1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Laksekotelett med sopp og nøttesjy

Laksekotelett med sopp og nøttesjy inneholder 166 Kalorier, 4 g Karbo, 9 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Laksekotelett med sopp og nøttesjy har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk, Nøtter, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Laksekotelett med sopp og nøttesjy er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Lesere: 3830 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

800	gr	laksekoteletter
2	ss	Margarin
1	ts	salt
0,5	ts	grovmalt pepperblanding
4	stk	poteter
500	gr	sopp
2	ss	grovhakkede valnøtter
2	ts	timian
1	dl	valnøttolje
2	dl	fiskekraft/buljong
2	ss	smør
1	dash	salt
1	dash	pepper

Skrell potetene og skjær dem i biter.

Rens soppen og del den. Stek poteter og sopp i valnøttolje. Tilsett valnøtter og fiskekraft/buljong. Kok til potetene er møre. Rør inn smør og smak til med salt og pepper.

Stek laksekotelettene gylne i stekemargarin, dryss over salt og grovkvernet pepper. Server gjerne med dampet frisk spinat.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11179)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-04
Oppdatert dato:2003-05-04