Fotograf:Dansukker Variant av den kjente amerikanske retten.
Oppskriften inneholder 194 Kalorier, 17 g Karbo, 10 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Macaroni and cheese (Makaroni og ost) med ingrediensene over!
Navn
Verdi pr 100 g
Verdi pr porsjon
Verdi pr stykke
Enhet
Kalorier
193.55
764.23
Kcal
Protein
10.42
41.14
gram
Karbohydrat
17.33
68.43
gram
Kostfiber
1.09
4.30
gram
Fett
8.93
35.26
gram
Mettet fett
4.96
19.58
gram
Salt
1.60
6.33
gram
Pris på oppskriften
Kr 5.48
Kr 21.64
Kr
.-
Hele oppskriften veier
1 579 totalt
395 pr porsj
pr stk
gram
Fremgangsmåte:
1. Kok makaronien i saltet vann til de er jevnt og så vidt myke. Skjær skinken i strimler eller terninger. Hakk løken fint. Sett ovnen på 200°. Smør en ildfast form.
2. Smelt fettet i en gryte og stek løken på svak varme slik at den blir gjennomsiktig, ikke brun. Dryss over melet. Tilsett melken litt etter litt under omrøring. Tilsett pepper og skinke. Hold av ca. en desiliter av osten og rør resten av osten inn i skinkesausen. Rør til slutt inn den avrente makaronien.
3. Hell blandingen i den smurte formen. Bland strøkavringen med osten som du satte til side. Dryss blandingen over makaronien. Stekes midt i ovnen i ca. 20 minutter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:Knut Pettersen Kilde:Dansukker
(Intern: 34390)
Tilberedningstid:
40-60 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Ovnsrett Land:
Amerika Innlagt dato:2018-10-28
Oppdatert dato:2018-10-28
Lesere: 1138 totalt.