Gå til forsiden av matoppskrift.no Matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Oumph! Skagen Style




Oumph! Skagen Style oppskrift.
Fotograf: Meny
Digger du Oumph? Da bør du prøve denne fantastisk gode oppskriften. Server som forrett, smårett eller lunsj. Vegetar og vegansk oppskrift.

Oppskriften inneholder 77 Kalorier, 7 g Karbo, 3 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Oppskriften er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
0,5pose(r)Oumph! The Chunk
2dlplantebasert creme fraîche/rømme
2sspepperrot
2tsrevet sitronskall
2sshakket rødløk
2ssdill
2sssitronjuice
1dashsalt og pepper
rød tangkaviar
små burgerbrød, loffskiver, eller baguette

Saltlag

0,5litervann
1sssalt
0,5sssukker


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Oumph! Skagen Style med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier77.13180.62Kcal
Protein3.488.15gram
Karbohydrat7.2917.07gram
Kostfiber1.052.46gram
Fett3.558.31gram
Mettet fett0.000.00gram
Salt2.235.23gram
Pris på oppskriftenKr 7.67Kr 17.96Kr .-
Hele oppskriften veier937 totalt234 pr porsj pr stk gram

Fremgangsmåte:

Skjær Oumph! i så små biter som du vil. Kok opp vannet og ha salt og sukker i til det løser seg opp. Legg Oumph!-bitene i vannet, og la det trekke i minst 30 min. Sil av og la det kjølne.
Riv pepperroten og sitronskallet. Hakk løken og dillen. Press sitronen så du får nok juice. Bland alt med fraîche/rømme, også Oumph!-bitene. Smak til med salt og pepper. Ikke vær redd for å lasse på med det du liker best!
Stek så noen små brød i olje, før du legger din egenproduserte «Oumph! Skagen Style»-røre på brødene, og pynt med det du syns er fint. Vi liker tangkaviar på toppen! Prøv det!

Mer info

Forfatter:
Kilde: Meny
(Intern: 34344)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Diett/allergi: Veganer

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Oumph O.L.T.Oumph O.L.T.
Denne retten har 119,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Oumph! Skagen Style.Oumph! Skagen Style.
Denne retten har 77,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.