Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Poteter i syrlig saus (Banarasi Aloo) oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Poteter i syrlig saus (Banarasi Aloo)



Poteter i syrlig saus (Banarasi Aloo) inneholder 132 Kalorier, 16 g Karbo, 2 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Poteter i syrlig saus (Banarasi Aloo) har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Poteter i syrlig saus (Banarasi Aloo) er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
3sssolsikkeolje
1tsfennikelfrø
600grpoteter, kokt, skrelt og skåret i terninger
2tstamarindmasse, rør ut i litt vann
4sstomatpuré
1tschilipulver
1tsgurkemeie
1tsmalt garam masala
1dashsalt
4ssfløte
4sskorianderblader, hakket




Næringsdeklarasjon for Poteter i syrlig saus (Banarasi Aloo)!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier131.71253.01Kcal
Protein2.264.34gram
Karbohydrat15.7630.27gram
Kostfiber1.963.77gram
Fett6.1911.89gram
Mettet fett1.793.44gram
Salt0.260.50gram
Pris på oppskriftenKr 2.79Kr 5.36Kroner
Hele oppskriften veier768 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Varm oljen i en wok eller kadai. Tilsett fennikel. Ha i poteter når frøene skifter farge. Rør rundt og stek i ca 1 minutt.

Tilsett tamarind, tomatpuré, krydder og salt. Rør til alt er godt blandet. Potetene skal være dekket med tykk saus.

Serveres varm, pyntet med korianderblader og stivpisket fløte.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6353)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gryterett
Diett/allergi: Veganer
Land: India
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2002-11-02
Oppdatert dato:2002-11-02
Lesere: 3837 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kamja Chorim, saltede poteter.Kamja Chorim, saltede poteter.
Denne retten har 116,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Texas Ranger-gryte.Texas Ranger-gryte.
Denne retten har 101,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Potetgryte fra Ungarn.Potetgryte fra Ungarn.
Denne retten har 54,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Thailandsk potetgryte.Thailandsk potetgryte.
Denne retten har 109,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eksotisk potetgryte med indisk vri.Eksotisk potetgryte med indisk vri.
Denne retten har 64,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.