Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Ragout av østerssopp oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Ragout av østerssopp



Ragout av østerssopp inneholder 192 Kalorier, 1 g Karbo, 14 g Protein og 14 g Fett pr 100 gr
Ragout av østerssopp har beregnet å ha følgende allergener Melk, Spor-av-selleri, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ragout av østerssopp er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
400grØsterssopp
1stkrød paprika
1stkpurre
3sssmør
1,25dlgrønnsaksbuljong
150grgrønne erter
1,25dlcreme fraiche 38%
1tseddik
1dashsalt
1dashpepper
8stkbiffer av svinemørbrad (á 80 g)
8skive(r)bacon
2ssolivenolje
2ssfriskhakket persille




Næringsdeklarasjon for Ragout av østerssopp!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier191.772 483.11Kcal
Protein14.43186.85gram
Karbohydrat0.8310.75gram
Kostfiber0.526.73gram
Fett14.41186.59gram
Mettet fett5.3168.76gram
Salt0.243.15gram
Pris på oppskriftenKr 9.94Kr 128.71Kroner
Hele oppskriften veier5 179 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo1,73 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Østerssoppene skjæres i mindre stykker.
Paprikaen renses og skjæres i tynne strimler. Purren skjæres i små ringer.
Smøret oppvarmes og soppene stekes gyldne og tas deretter av pannen.
Grønnsakene stekes av og tilsettes buljong, kokes litt og creme fraiche røres i. Tilsett sopp, erter og eddik og smak til med salt og pepper.
Bifffene omvikles med bacon og stekes ca. 3 min på hver side. Krydres. Serveres med soppragouten.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 22986)
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-10-29
Oppdatert dato:2006-10-29
Lesere: 2893 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Quorn og sopp stroganoff.Quorn og sopp stroganoff.
Denne retten har 97,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Risotto med sopp 1.Risotto med sopp 1.
Denne retten har 94,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stroganoff med sopp.Stroganoff med sopp.
Denne retten har 119,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vegetar viltgryte.Vegetar viltgryte.
Denne retten har 66,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.