Fotograf:
Matoppskrift.no
Salade Nicoise 2 inneholder
50 Kalorier,
3 g Karbo,
2 g Protein og
3 g Fett pr 100 gr
Salade Nicoise 2 har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Salade Nicoise 2 er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4319 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Salade Nicoise 2!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 50.00 | 285.27 | Kcal |
Protein | 1.86 | 10.61 | gram |
Karbohydrat | 3.34 | 19.06 | gram |
Kostfiber | 2.18 | 12.44 | gram |
Fett | 2.76 | 15.75 | gram |
Mettet fett | 0.47 | 2.68 | gram |
Salt | 0.38 | 2.16 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 8.65 | Kr 49.35 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 282 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 26,72 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Kok potetene til de er møre, ha i bønnene 5 minutter før koketida er omme. Hell av kokevannet og skyll grønnsakene i rennende kaldt vann. La grønnsakene renne godt av.
Anrett salatbladene i en stor salatbolle eller på et serveringsfat. Bland sammen poteter, aspargesbønner, egg, tomater, agurk og oliven, og hell det oppå salaten.
Pisk sammen ingrediensene til dressingen og krydre godt med salt og pepper. Hell dressingen over salaten og server straks.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 5861)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Kalde retter
Diett/allergi:
Vegetarmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-11-27
Oppdatert dato:2002-11-27
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift