
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1710 | kilojoule |
| Kcal | 408.7 | kalorier |
| Protein | 25 | gram |
| Karbo | 1.3 | gram |
| Sukker | 0.3 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 34 | gram |
| Mettet fett | 12 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fylte sjampinjonger | 4 | 166,55 | 14,43 | 5,82 | 2,74 | 10,5 |
| Ã…kosta | 3 | 80,82 | 4,64 | 3,56 | 5,66 | 3,7 |
| Fingermat med smaker fra Eldhus, blomkål og syltet kålrot | 3 | 194,91 | 16,79 | 6,25 | 4,11 | 12,09 |
| Spekepølse av villsau med kålrotpurè | 3 | 303,41 | 28,41 | 7,75 | 3,49 | 14,43 |
| Nistepakke til 4 | 3 | 187,94 | 7,34 | 7,82 | 21,83 | 7,4 |
| Salat med parmaskinke | 3 | 80,25 | 5,19 | 4,84 | 2,77 | 12,25 |
| Spekemat med frisk grønn ugressaus og potet- og sellerirotsuppe med purreløkolje | 3 | 276,06 | 26,8 | 4,83 | 3,22 | 9,18 |
| Spekematanretning | 3 | 322,87 | 24,63 | 25,22 | 0,08 | 29,31 |
| Lillestrøm-blings | 3 | 240,26 | 15,38 | 10,17 | 14,17 | 11,37 |
| Spekemat med sellerisuppe | 3 | 273,98 | 26,54 | 4,83 | 3,28 | 9,15 |
| Grov baguett med ridderost og spekeskinke | 3 | 265,6 | 12,36 | 8,38 | 29,48 | 10,4 |
| Enkel tapastallerken med spekemat og foccacia | 3 | 190,48 | 14,38 | 6,23 | 8,39 | 10,61 |
| Blings med vellagret ost og pølse | 3 | 107,74 | 4,82 | 4,24 | 10,67 | 5,83 |
| Spekeomelett | 3 | 200,77 | 16,07 | 6,16 | 7,32 | 6,63 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Coop morrpølse 100gr | 1430 | 341,77 | 29 | 21 | 0 |
| Stranda rødvin snacks 100 gr | 1930 | 461,27 | 41 | 24 | 1 |
| Gilde Rødvinspølse 350 gr | 1594 | 380,96 | 31 | 25 | 0 |
| Grilstad tasty original snack mini | 2028 | 484,69 | 43 | 26 | 0,6 |
| Inderøy slakteri Straumpølse Spekepølse | 1986 | 474,65 | 44 | 20 | 0 |
| Brødrene Ringstad Måsabjønn | 1422 | 339,85 | 27 | 23,6 | 1,3 |
| Nordfjord nordfjordmør | 1341 | 320,49 | 28 | 16 | 1 |
| Gilde gårdspølse | 1680 | 401,52 | 33 | 25 | 0 |
| Grilstad kompis spekesnacks original | 2062 | 492,81 | 42 | 28 | 2,4 |
| Stranda strandamør | 1820 | 434,98 | 37 | 25 | 2 |
| Vossakjøt reinsnabb | 1580 | 377,62 | 29 | 22 | 0,9 |
| Gilde økologisk spekepølse | 1458 | 348,46 | 27 | 27 | 0 |
| Grilstad picante 100gr | 1708 | 408,21 | 34 | 25 | 1,4 |
| Grilstad Salsiccia pizzatopping | 2045 | 488,75 | 43 | 23 | 1,8 |
| Rørosrein Spell-olapølse av reinsdyr | 1209 | 288,95 | 18 | 32 | 0,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.