Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 614 | kilojoule |
Kcal | 146 | kalorier |
Protein | 21 | gram |
Karbo | 2.9 | gram |
Sukker | 0.1 | gram |
Kostfiber | 0.1 | gram |
Fett | 5.6 | gram |
Mettet fett | 1.4 | gram |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Reker, innbakt, forfritert, stekt i soyaolje | 1215 | 291 | 17,7 | 14,4 | 18,1 |
Fiskegrateng, Findus Familiens fiskegrateng | 566 | 135 | 4,7 | 8 | 14,5 |
Kveite, filet, melpanert, stekt i fett | 826 | 198 | 11,4 | 20,1 | 3,6 |
Fiskemannen fish and chips | 798 | 190,72 | 7 | 7 | 25 |
Akkar, innbakt, forfritert, fryst | 887 | 212 | 10,1 | 11,2 | 18,6 |
Sei, filet, melpanert, stekt i smør | 546 | 130 | 4,5 | 19,4 | 2,9 |
Fiskegrateng, Enghav Fiskegrateng med makaroni | 493 | 118 | 4,8 | 7,2 | 11 |
Ørret, oppdrett, kokt | 824 | 197 | 11,9 | 22,6 | 0 |
Makrell, mai-juni, kokt | 612 | 146 | 6,4 | 22,1 | 0 |
Torsk, panert, forfritert, ovnsstekt uten fett | 638 | 151 | 3,5 | 16,9 | 12,3 |
Sild, storsild/vintersild, melpanert, stekt i fett | 1164 | 280 | 21,4 | 18,2 | 3,6 |
Torsk, panert, forfritert, stekt i fett | 844 | 202 | 10,1 | 15,6 | 11,4 |
Makrell, juli-sept (fet), stekt i fett | 1629 | 393 | 33,1 | 20,1 | 3,6 |
Sild, storsild/vintersild, kokt | 926 | 223 | 16,7 | 18,1 | 0 |
Røye, melpanert, stekt i fett | 850 | 204 | 12,5 | 19,1 | 3,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.