Røye, stekt uten fett/grillet



Kalorier og Næringsinnhold i Røye, stekt uten fett/grillet

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 632 kilojoule
Kcal 151 kalorier
Protein 18.9 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 8.4 gram
Mettet fett 1.4 gram

Innlagt dato
Oppdatert dato
08.03.2019
Hovedgruppe
Ferdige retter
Undergruppe
Fisk tilberedt
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
2690
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Røye som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Stekt røye med sopp- og ripssaus4.5190,415,229,243,9610,09
Grillet røye4.5203,2716,1314,370,1211,07
Hvitvinsdampet sjørøye4.5176,8913,6512,820,6910,91
Nøttepanert ishavsrøye med potet- og pepperrotgrateng4.5170,1111,776,468,946,16
Grillet røye i folie, smørsaus og grillmarinader415111,528,970,59,57
Grillet røye i folie, smørsaus og grillmarinader415111,528,970,59,57
Ovnsbakt røyefilet4126,767,2814,810,4211,15
Ristet røye med urterømme4151,899,8114,21,6811,49
Gravet røye fra Lierne462,772,495,674,425,14
Småfisk i hvit saus271,354,457,090,725,3
Dampet røye med kremet sopp og rotgrønnsaker2155,9612,079,420,89,79
Ishavsrøye med avokadosaus3140,718,5311,184,2510,01
Ishavsrøye med pære og vårløk3100,634,79112,729,56
Ovnsbakt sjørøye3188,3515,4111,530,889,96
Wok med ishavsrøye3139,733,718,2117,77,62







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Røye, stekt uten fett/grillet med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.