1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Ananas-båter

Ananas-båter



Ananas-båter inneholder 63 Kalorier, 14 g Karbo, 1 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Ananas-båter har ingen allergener
Ananas-båter er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4182 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
6sssukker
3dlvann
2ssingefærsirup
2stkstjerneanis
2,5cmkanelstang
1stknelliker, hele
0,5stksitron, saften av
2kvist(er)myntekvister
1stkmango
2stkbananer i skiver
8stklitchi
225grfriske jordbær, renset og delt i to
2bit(er)skrelt, fersk ingefær, i strimler
1stkananas




Vekt og energi av karbo for Ananas-båter!

NavnVekt
Hele oppskriften veier2 058 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo90,33 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Ha sukker, vann, ingefærsirup, stjerneanis, kanel, hel nellik, sitronsaft og mynte i en kjele. Kok op og la det syde i 3 minutter. Sil laken i en stor bolle og la den avkjøles.

Skjær endene av mangoen og skrell den. Still mangoen på den ene enden og skjær av kjøttet i to stykker fra hver side av den store, flate stenen. Skjær kjøttet i like deler og ha det i den avkjølte laken. Tilsett bananer, litchier, jordbær og ingefær. Dekk til og sett salaten kaldt til den skal serveres.

Del ananasen i to på langs. Skjær ut kjøttet slik at du får to båtformer. Del fruktkjøttet i store biter og ha det i den avkjølte laken.

Ha frukten over i de to ananashalvdelene og server. Det vil være igjen nok frukt til å etterfylle de to ananashalvdelene.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 8666)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Dessert
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-24
Oppdatert dato:2003-04-24


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Hel glasert ananas.Hel glasert ananas.
Denne retten har 100,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pukka pineapple.Pukka pineapple.
Denne retten har 57,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eksotisk fruktsalat.Eksotisk fruktsalat.
Denne retten har 97,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Karamellisert ananas.Karamellisert ananas.
Denne retten har 81,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet ananas med papayasaus.Grillet ananas med papayasaus.
Denne retten har 61,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fruktsalat - jul 3.Fruktsalat - jul 3.
Denne retten har 53,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ananas med lime.Ananas med lime.
Denne retten har 48,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet ananas med kanelrub og grillede marshmallow.Grillet ananas med kanelrub og grillede marsh.
Denne retten har 122,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Limemarinert ananas.Limemarinert ananas.
Denne retten har 74,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.