1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Eksotisk hvalgryte
4. 5 poeng fra 9 lesere

Eksotisk hvalgryte inneholder 156 Kalorier, 15 g Karbo, 10 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Eksotisk hvalgryte har beregnet å ha følgende allergener Melk, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Eksotisk hvalgryte er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar




Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

450	gr	hvalkjøtt skåret i biter
		Solsikkeolje
100	gr	tomatpure.
1	stk stor	løk (hakket)
1	ts	sukker
2,5	dl	rømme
1	ss	eddik
Ca 2	ts	karry alt etter styrke
0,25	krm	Cayennepepper
2	stk	gulrøtter (i skiver)
1	stk	paprika i strimler.
4	porsjon(er)	ris

Varm godt med olje i en stekepanne. Tillsett karrypulveret og rør godt i ca 1 minutt. Tilsett løken, skru ned varmen og la det stå på svak varme 5 minutter.
Tilsett tomatpure og sukker. Rør ut kayennepepperen i eddiken, og tilsett det. Tilsett rømme. Smak det til med evnt. mer krydder. Ha det over i en gryte. Kok ut pannen i en skvett vann og ha det over i gryten.
Ha en ny skvett olje i pannen, og brun papriken og ha de i i gryten sammen med oppdelte gulrøtter. La det stå å surre til gulrøttenen er nesten møre.
Brun hvalkjøttet og ha det over i gryten. La det koke i 3-4 minutter. Serveres med ris.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2722)
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-12-09
Oppdatert dato:2002-12-09
Lesere: 11769 totalt.