1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Kyllingwok enkel

Fotograf: Matprat.no
Wok i vei, det er både godt og magert.

Oppskriften inneholder 108 Kalorier, 10 g Karbo, 11 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kyllingwok enkel er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 318 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner

2	stk	kyllingfilet i strimler
2	fedd	finhakket hvitløk
1	ts	finhakket frisk ingefær
0,5	stk	finhakket rød chili
1	pose(r)	ferdig woksaus
1	bunt(er)	vårløk
0,5	stk	rød paprika
1	stk	gulrot
1	pakke	nudler
1	ss	olje til steking
0,5	ts	salt
0,25	ts	pepper

Bland kyllingstrimler, hvitløk, ingefær og chili med en halv pose med woksaus. Mariner i ca. 1/2 time.
Skjær vårløk i ringer, og paprika og gulrot i biter.
Kok nudler etter anvisningen på pakken.
Stek kjøttet raskt i olje på sterk varme i en panne. Ta ut kjøttet og stek grønnsakene. Bland de stekte kyllingstrimlene og nudlene forsiktig sammen til slutt.
Tilsett resten av woksausen og smak til med salt og pepper.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matprat.no
(Intern: 36227)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Wok
Innlagt dato:2022-02-09
Oppdatert dato:2022-02-09