Fotograf:
Gilde
Lammelår i buljong med syltede rotgrønnsaker og sennepscreme inneholder
145 Kalorier,
1 g Karbo,
15 g Protein og
9 g Fett pr 100 gr
Lammelår i buljong med syltede rotgrønnsaker og sennepscreme har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk, Sennep, Soya, Spor-av-Peanøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Lammelår i buljong med syltede rotgrønnsaker og sennepscreme er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
5111 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Lammelår i buljong med syltede rotgrønnsaker og sennepscreme!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 145.30 | 1 179.11 | Kcal |
Protein | 14.72 | 119.45 | gram |
Karbohydrat | 1.21 | 9.82 | gram |
Kostfiber | 0.20 | 1.62 | gram |
Fett | 9.02 | 73.20 | gram |
Mettet fett | 3.97 | 32.22 | gram |
Salt | 0.86 | 6.98 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 12.53 | Kr 101.68 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 3 246 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 3,33 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Lammelåret pakkes inn i aluminiumsfolie og lunes i ovnen.
Rotgrønnsakene skrelles og høvles til strimler med potetskreller og sauteres i kjele med smør, sukker og sitronsaft til det blir gyldent.
Creme fraiche og sennep blandes med gressløk, salt og pepper.
Kraft kokes opp med soyasaus, olivenolje blandes inn helt til slutt.
Smak buljongen til med sitronsaft og pepper, og server.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Gilde
(Intern: 24948)
Kategori:
Kokt/dampet
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2008-05-25
Oppdatert dato:2008-05-25
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift