Oksegryte med småløk (Moshari Stifatho) inneholder
86 Kalorier,
1 g Karbo,
10 g Protein og
5 g Fett pr 100 gr
Oksegryte med småløk (Moshari Stifatho) har beregnet å ha følgende allergener
Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Oksegryte med småløk (Moshari Stifatho) er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
7355 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Oksegryte med småløk (Moshari Stifatho)!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 85.57 | 493.58 | Kcal |
Protein | 9.54 | 55.03 | gram |
Karbohydrat | 1.02 | 5.88 | gram |
Kostfiber | 0.35 | 2.02 | gram |
Fett | 4.55 | 26.25 | gram |
Mettet fett | 1.34 | 7.73 | gram |
Alkohol | 0.24 % | | | |
Salt | 0.41 | 2.34 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 8.09 | Kr 46.66 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 3 461 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 4,76 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Varm oljen i en stor jerngryte eller kasserolle. Stek kjøttet pent brunt på alle sider. Ha eddik, vin og buljong i gryten. Tilsett 1 ts salt og krydder, pakk eventuelt krydderet inn i litt gas eller legg det i en pepperkoker. Legg på lokk og la kjøttet småkoke til det er mørt, ca 1 time.
Legg løken i kokende vann noen minutter og skrell den. Ha løken i gryten og dryss i sukkeret. Legg på lokk og la gryten trekke til løken er mør, ca 30 minutter. Ikke rør for mye i gryten etter at løken er tilsatt. Smak til med mer krydder om nødvendig.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 6438)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Gryterett
Land:
Hellas
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2002-12-05
Oppdatert dato:2002-12-05
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift