| Navn | Poeng | Bilde | Kcal | Karbo(gr) | Protein(gr) | Fett(gr) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Røkt sik | 3.8 | 0 | ||||
| Ovnsbakt sik med spekeskinke | 4.5 | 193.2 | 1.3 | 14.9 | 13.9 | |
| Stekte sikkaker | 4.2 | 110.6 | 1.2 | 18.3 | 3.6 | |
| Stekt sik i rømme | 4 | 158.6 | 1.2 | 16.9 | 9.6 | |
| Hel sik stekt i panne | 3.8 | 129.4 | 4.4 | 18.6 | 4 | |
| Kaviar av sik | 5 | 176 | 3.1 | 20 | 9.3 | |
| Fiskekaker av sik | 3.3 | 95.1 | 2.6 | 16.8 | 1.9 | |
| Fiskebiffer på samisk vis | 3 | 103.4 | 7.9 | 10.5 | 3.1 | |
| Kokt salt sik med gulrotstuing | 4.5 | 121.7 | 3.8 | 9.6 | 7.4 | |
| Varmrøkt sik med potetsalat | 3 | 0 | ||||
| Enkel fiskegryte | 3 | 112.8 | 7.4 | 6.7 | 6 | |
| Fisk i persillesaus | 1.7 | 82.6 | 1.2 | 12.4 | 3 | |
| Sik fiskekaker | 2 | 198.4 | 5.9 | 7.4 | 16 | |
| Siksuppe | 3 | 0 | ||||
| Røkt sik på grønn seng | 3 | 104.2 | 1 | 14.4 | 4.5 | |
| Sik med krydder | 3 | 78.7 | 1.1 | 17.1 | 0.5 | |
| Fritert småfisk | 3 | 109.5 | 7.6 | 5.4 | 6 | |
| Fritert sikfilet | 3 | 107.6 | 6.5 | 8.9 | 4.6 | |
| Navn | Poeng | Bilde | Kcal | Karbo(gr) | Protein(gr) | Fett(gr) |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.