| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Urtekram couscous | 1430 | 341,77 | 2 | 11 | 64 |
| Urtekram hel bokhvete | 1475 | 352,52 | 2,6 | 9,6 | 70,5 |
| Urtekram perlebygg | 1470 | 351,33 | 1,4 | 10 | 71 |
| Møllerens hveteris | 1350 | 322,65 | 2 | 9,9 | 60,7 |
| Rema 1000 couscous 500gr | 1498 | 358,02 | 1,9 | 12 | 70 |
| Hummus | 802 | 193 | 12,1 | 6,6 | 11,8 |
| Urtekram bulgur | 1460 | 348,94 | 2 | 14 | 62 |
| Perlebygg | 1220 | 289 | 2 | 9,1 | 52 |
| Mannagryn | 1450 | 346,55 | 1,3 | 10 | 72 |
| Couscous, tørr | 1362 | 321 | 0,6 | 12,8 | 63,6 |
| Bulgurgryn, kokt | 379 | 90 | 0,6 | 3,7 | 15,9 |
| Hominygrøpp | 301 | 71,93 | 0,88 | 1,48 | 11,76 |
| Quinoa, hvit, kokt | 558 | 132 | 2,7 | 5,3 | 20,1 |
| Hominy | 301 | 71,93 | 0,88 | 1,48 | 11,76 |
| Rema 1000 Hummus 250g | 939 | 224,42 | 17,6 | 4,1 | 11,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.