
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 600 | kilojoule |
| Kcal | 143.4 | kalorier |
| Protein | 7 | gram |
| Karbo | 21 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 3 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tom Yang Kung | 3.9 | 14,66 | 0,28 | 2,12 | 0,83 | 2,02 |
| Rød karri i kokos med kylling (Gaeng saparot gai) | 3 | 138,97 | 7,49 | 6,22 | 11,19 | 5,13 |
| Thai fiskesuppe med fløte og sei | 3 | 110,11 | 7,09 | 7,16 | 4,17 | 7,62 |
| Ørret i Chu Chi Saus (Chu Chi Pla) | 3 | 220,63 | 13,87 | 10,29 | 13,32 | 8,92 |
| Ramen med kongekrabbe og karrisuppe | 3 | 124,97 | 5,61 | 5,29 | 12,03 | 6,97 |
| Massaman curry | 3 | 138,22 | 6,44 | 5,08 | 14,05 | 10,39 |
| Gaeng Phed Gai | 3 | 137,23 | 7,11 | 8,56 | 8,93 | 7,69 |
| Grønn curry med sjømat | 3 | 132,76 | 9,68 | 7,73 | 3,18 | 9,02 |
| Wokede reker | 3 | 146,21 | 0,83 | 18,26 | 16,38 | 23,4 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Lupini | 1552 | 370,92 | 9,74 | 36,17 | 40,38 |
| Timian, rå | 446 | 107 | 1,7 | 5,6 | 10,5 |
| Urtekram rosmarin | 1776 | 427 | 15,2 | 4,9 | 46,4 |
| Korianderfrø | 1425 | 346 | 17,8 | 12,4 | 13,1 |
| Kjørvel tørket | 990 | 236,61 | 3,9 | 23,2 | 37,8 |
| Hindu dill pose | 1059 | 253,1 | 4,4 | 19,9 | 55,8 |
| Alfalfaspirer, rå | 112 | 27 | 0,7 | 4 | 0,3 |
| Santa Maria Lemongrass | 347 | 82,93 | 1,1 | 0,7 | 16,2 |
| Santa maria mynte | 1176 | 281,06 | 6 | 19,9 | 22,2 |
| Santa Maria gressløk | 1347 | 321,93 | 3,5 | 21,2 | 38,1 |
| Hibiscus | 156 | 37,28 | 0,65 | 0,43 | 7,41 |
| Hindu korianderblad premium glass | 1338 | 319,78 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Hindu basilikum soltørket glass | 1013 | 242,1 | 4,1 | 23 | 10 |
| Dill, tørket | 1304 | 309 | 3,8 | 19,9 | 42,2 |
| Santa Maria basilikum | 1016 | 242,82 | 4,1 | 23 | 10,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.