Gresk moussaka 1 inneholder
126 Kalorier,
2 g Karbo,
6 g Protein og
10 g Fett pr 100 gr
Gresk moussaka 1 har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Gresk moussaka 1 er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
6983 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Gresk moussaka 1!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 125.94 | 726.87 | Kcal |
Protein | 5.69 | 32.84 | gram |
Karbohydrat | 1.98 | 11.43 | gram |
Kostfiber | 3.35 | 19.33 | gram |
Fett | 9.84 | 56.79 | gram |
Mettet fett | 3.63 | 20.95 | gram |
Salt | 0.67 | 3.86 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 5.84 | Kr 33.71 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 309 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 6,28 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skjær squash og auberginer i cm-tykke skiver og brun dem i olje i en varm panne. Legg dem over på et papirhåndkle og strø saltet over dem.
Varm olje i en panne og brun finhakket løk og hvitløk sammen med fåredeigen. Rør så inn tomater i små terninger, finhakket persille og pepper. La bunnen surre i 10 minutter.
Legg kjøttsaus, squash og auberginer lagvis i en smurt ildfast form. Visp sammen fløte, egg og ost og hell blandingen over formen. Stek ved 220 grader på midterste rille i ovnen i ca. 45 minutter. Server med salat og ferskt brød.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matprat.no
(Intern: 2118967768)
Kategori:
Ovnsrett
Land:
Hellas
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2002-05-12
Oppdatert dato:2002-05-12
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift