Lasagne uten kjøtt





Lasagne uten kjøtt inneholder 178 Kalorier, 25 g Karbo, 9 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Lasagne uten kjøtt har beregnet å ha følgende allergener Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Lasagne uten kjøtt er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
1dlrevet mozzarellaost
0,5dlrevet parmesanost
0,5begercottage cheese
2dlketchup
2tstørket basilikum
1dlfinhakket løk
1feddhvitløk finhakket
0,15dlsquash i små terninger
150grnudler, ukokte


Annonse



Næringsdeklarasjon for Lasagne uten kjøtt!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier178.02555.02Kcal
Protein8.8427.56gram
Karbohydrat25.2978.85gram
Kostfiber1.584.93gram
Fett4.2613.28gram
Mettet fett2.457.64gram
Salt1.043.24gram
Pris på oppskriftenKr 6.22Kr 19.39Kroner
Hele oppskriften veier624 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Smør en ildfast form, og forvarm ovnen til 200 grader. Bland 1/2 dl mozzarellaost og 1 ss parmesan i en liten bolle. Sett til siden. Bland resten av de to ostene med cottage cheese i en annen bolle, og sett til side. Bland ketsjup og de øvrige ingrediensene unntatt squash og nudler, og hell 1/3 av blandingen i den ildfaste formen. Spre halvparten av osteblandingen med cottage cheese oppå. Legg på et lag med squash. Gjenta. Legg på nudlene, hell den siste tredjedelen av sausen over, og til slutt den første osteblandingen. Dekk formen med aluminiumsfolie. La retten steke i ovnen 35 min., og la den hvile 10 min. før servering.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7598)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-17
Oppdatert dato:2003-04-17
Lesere: 8841 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ostesufflé med grønnsaker.Ostesufflé med grønnsaker.
Denne retten har 113,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Porsjonslasagne.Porsjonslasagne.
Denne retten har 120,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Makaroni og ost i stekeovnen.Makaroni og ost i stekeovnen.
Denne retten har 184,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostesufflé 1.Ostesufflé 1.
Denne retten har 228,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vegetarlasagne med vegetardeig.Vegetarlasagne med vegetardeig.
Denne retten har 122,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostebakkels med kyllingsalat.Ostebakkels med kyllingsalat.
Denne retten har 229,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jarlsberg-ostesuffle.Jarlsberg-ostesuffle.
Denne retten har 218,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.