1. Hovedsiden
  2. Ingredienssøk
  3. Helios chiafrø

Helios chiafrø

Bilde av Helios chiafrø.



Annonse






Kalorier og Næringsinnhold i Helios chiafrø

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1832 kilojoule
Kcal 437.8 kalorier
Protein 21.2 gram
Karbo 4.9 gram
Sukker 0.8 gram
Kostfiber 31.4 gram
Fett 31.1 gram
Mettet fett 3.8 gram

Annonse


Fakta om Helios chiafrø.

Chiafrø er en meget næringsrik råvare, og har et høyt innhold av Omega-3 fettsyrer og flerumettet fett. Chiafrø har også et høyt innhold av kostfiber og en rekke vitaminer og mineraler, som vitamin B1 (tiamin), niacin, vitamin B6 og vitamin E, samt mineralene kalsium, jern, kalium og magnesium. Chiafrø er også kilde til protein.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Helios chiafrø.

Smaken er nøytral og chiafrø kan med fordel tilsettes en rekke retter for å høyne næringsinnholdet. De er mye brukt i grøt, bakst og müsli.
Innlagt dato
Oppdatert dato
15.06.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Nøtter mandler og frø
Kilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
Helios
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
Helios
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
518
Spesielle egenskaper
Økologisk





Noen anbefalte oppskrifter som bruker chiafrø som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker chiafrø som en av ingrediensene.

OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Kjøleskapgrøt med havre og chiafrø3.3240,6410,215,7528,6110,59
Grønn smoothie med spinat3.549,950,391,359,544,53
Chiapudding med frukttopping2141,5910,654,733,7512,55
Kjøleskapsgrøt med chiafrø og yoghurt3173,297,834,5218,985,66
Grønn smoothie med grønnkål383,43,081,811,275,33
Banana-Split Oats3104,393,912,8212,334,04
Havre- og chiapudding3113,824,443,1413,22,18
Mango chia pudding3138,59,21,2312,294,19
Sunne bananpannekaker til frokost3124,682,944,4418,961,93
Chiagrøt med bringebær og kokos3108,185,523,538,623,68
Chiapudding med vanilje og appelsin3134,366,784,212,0712,9
Smoothiebowl med blåbær og bjørnebær385,091,551,9714,035,64

Les mer om en av disse

Prøv også DrOetker mandelflak.DrOetker mandelflak
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Maarud Peanøtter ovnsrøstet og saltet.Maarud Peanøtter ovnsrøstet og saltet
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Den Lille Nøttefabrikken Muslimix.Den Lille Nøttefabrikken Muslimix
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Eldorado mandler ståpose.Eldorado mandler ståpose
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Natuvit Sesamfrø uten skall.Natuvit Sesamfrø uten skall
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Coop anglamark Økologiske linfrø.Coop anglamark Økologiske linfrø
Les mer om denne ingrediensen++



Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Helios chiafrø med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Eldorado mandler ståpose2384569,7749,221,16,3
Coop anglamark Økologiske sesame seed261263257,422,71,8
Sørlandschips hærlige mandler honningristede2510599,89512011
Den Lille Nøttefabrikken mandler2598620,9256217
Peanøtter, saltet, Maarud2545615492710,9
Linfrø, økologisk, Green Valley18414463124,50
Solsikkefrø256562154,424,23,6
Freia hakkede mandler2375567,625021,59,5
Polly kuler 140 gr2380568,82401635
Valnøtter280568066,514,12,8
DrOetker hakkede mandler2601621,6355199
Toppmix topping knasende linfrø2209527,9537,122,919,2
Hasselnøttkjerner, økologisk, Green Valley276266963,514,16
Den Lille Nøttefabrikken Chili 240g2107503,57331740
Grønn og frisk cashewnøtter naturell2476591,76461925

Kommenter med hjelp av Facebook




Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no Livsnyter Melk.no Tips til Kjøkkenet


Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.