Kyllingboller på pasta

Fotograf: Kylling.no
Kyllingboller på pasta inneholder 266 Kalorier, 16 g Karbo, 8 g Protein og 18 g Fett pr 100 gr
Kyllingboller på pasta har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kyllingboller på pasta er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Lesere: 6566 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Næringsdeklarasjon for Kyllingboller på pasta!

Navn	Verdi pr 100 g	Verdi pr porsjon	Enhet
Kalorier	265.69	946.69	Kcal
Protein	8.38	29.86	gram
Karbohydrat	15.82	56.37	gram
Kostfiber	1.69	6.02	gram
Fett	18.39	65.53	gram
Mettet fett	2.91	10.37	gram
Salt	0.79	2.80	gram
Pris på oppskriften	Kr 6.32	Kr 22.52	Kroner
Hele oppskriften veier	1 425	gr totalt	gram
Energiprosent fra karbo	23,81 %	Lavkarbo	Hva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rør sammen alle ingrediensene til kjøttbollene og lag små boller. Stek bollene på middels varme med litt smør eller olje i 10 – 15 minutter. Snu på kjøttbollene under stekingen.

Kok pasta etter anvisning på pakken. Forvell asparges i ett minutt, og del den i litt store biter. Bland alle ingrediensene til salaten i en bolle sammen med kyllingkjøttbollene og hell over 3-2 ss urteolje. Server brød til.

Vask persillen og fjern de groveste stilkene. Kjør i hurtigmikser med basilikum, salt og hvitløk. Spe med olivenolje til du har den konsistensen du ønsker.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Kylling.no
(Intern: 26372)
Kategori: Pasta
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-09-03
Oppdatert dato:2009-09-03

Fullt næringsinnhold

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fullkornspasta med kremet grønnkål.

Fullkornspasta med kremet grønnkål.
Denne retten har 155,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fusilli Verde, Fusilli med broccolisaus, kylling og bacon.

Fusilli Verde, Fusilli med broccolisaus, kyll.
Denne retten har 235,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Fredagsflørt.
Denne retten har 190,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fullkornpasta med kylling og pinjekjerner.

Fullkornpasta med kylling og pinjekjerner.
Denne retten har 167,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fettuccini med kylling og sjampinjong.

Fettuccini med kylling og sjampinjong.
Denne retten har 202,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta Carbonara med nygrillet kylling.

Pasta Carbonara med nygrillet kylling.
Denne retten har 239,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Kyllingkjøttdeig carbonara.
Denne retten har 172,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Kyllingspøkelser.
Denne retten har 236,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Penne carbonara med kylling, reker og endivie.

Penne carbonara med kylling, reker og endivie.
Denne retten har 148,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pasta Italia.
Denne retten har 190,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Penne med asparges og kylling.

Penne med asparges og kylling.
Denne retten har 178,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Båndspaghetti med paprika og kajenne saus.

Båndspaghetti med paprika og kajenne saus.
Denne retten har 160,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta med kylling, sopp og egg.

Pasta med kylling, sopp og egg.
Denne retten har 172,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingfilet med fersk pasta og soltørkede tomater.

Kyllingfilet med fersk pasta og soltørkede to.
Denne retten har 191,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta med kylling, laks, reker og blåskjell (ny).

Pasta med kylling, laks, reker og blåskjell (.
Denne retten har 160,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Annonse

400	gr	kyllingkjøttdeig
0,5	ts	salt
0,5	ts	pepper
0,5	stk	finhakket rød chili
3	fedd	hvitløk, finhakket
		Lun pasta salat:
4	porsjon(er)	pastaskruer, etter mengde anvisning på pakken
1	bunt(er)	asparges
1	stk lite	rødløk i ringer
		cherrytomater delt i to
		oliven
		asparges
		Urteolje:
1	stor bunt	bladpersille
0,5	potte(r)	basilikum
2	fedd	hvitløk
1	ts	salt
2,5	dl	olivenolje eller mer

Kyllingboller på pasta

Annonse

Ingredienser

Lun pasta salat:

Urteolje:

Næringsdeklarasjon for Kyllingboller på pasta!

Fremgangsmåte:

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Prøv en lignende oppskrift

Annonse

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere