Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Meksikanske kyllingfajitas 2 oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Meksikanske kyllingfajitas 2



Meksikanske kyllingfajitas 2 oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Meksikanske kyllingfajitas 2 inneholder 175 Kalorier, 9 g Karbo, 7 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Meksikanske kyllingfajitas 2 har ingen allergener
Meksikanske kyllingfajitas 2 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 8437 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
0,5stkgrillet kylling
0,5stkgul paprika
0,5stkrød paprika
0,5stkgrønn paprika
0,5stkrødløk

Tilbehør:

4stktortillas, rømme, tomatsalsa, guacamole og lime

Tomatsalsa:

0,25stkrød chili
0,25stkrød paprika
0,5boks(er)hermetiske tomater (hell av saften)
2ssfrisk basilikum
1dlolivenolje
1stklime, presset
1tssalt
0,25tspepper

Guacamole:

1stkavokado
2sssitronsaft
0,5stk litehakket rød chili
1sshakket, frisk koriander
0,5tssalt
0,25tskvernet pepper




Næringsdeklarasjon for Meksikanske kyllingfajitas 2!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier174.74546.30Kcal
Protein6.8821.51gram
Karbohydrat8.5426.70gram
Kostfiber1.544.81gram
Fett12.2238.20gram
Mettet fett2.226.94gram
Salt1.294.03gram
Pris på oppskriftenKr 4.41Kr 13.79Kroner
Hele oppskriften veier1 251 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo19,54 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1. Rens kyllingen for skinn og ben.
2. Skjær kyllingkjøtt og paprika i strimler og rødløk i tynne båter.
3. Varm tortillas i ovn som anvist på pakken.
4. Legg på kylling og grønnsaker, og ha på tomatsalsa og litt rømme. Rull tortillaene sammen og server med rømme, salsa, guacamole og limeskiver.

Tomatsalsa:
1. Ta frøene ut av chili og paprika med teskje.
2. Ha alle ingrediensene i en matprosessor. Kjør maskinen til alt er grovhakket.
3. Smak til med salt og pepper.

Guacamole:
1. Del avokadoen i to på langs. Ta ut steinen og skrap ut avokadokjøttet med skje. Mos det med en gaffel.
2. Ha over sitronsaft med én gang, for at ikke avokadoen skal bli mørkfarget.
3. Tilsett de andre ingrediensene og smak til med salt og pepper.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 26514)
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-10-20
Oppdatert dato:2009-10-20


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Gyros med kylling.Gyros med kylling.
Denne retten har 115,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salatwraps med asiatisk sviskesaus og kylling.Salatwraps med asiatisk sviskesaus og kylling.
Denne retten har 116,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ungdommens Kyllingwrap.Ungdommens Kyllingwrap.
Denne retten har 135,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fajitas de Pollo.Fajitas de Pollo.
Denne retten har 101,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Quesadillas med grillet kylling.Quesadillas med grillet kylling.
Denne retten har 198,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingkebab i pitabrød.Kyllingkebab i pitabrød.
Denne retten har 128,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsticks.Kyllingsticks.
Denne retten har 71,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bruschetta med kylling.Bruschetta med kylling.
Denne retten har 97,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pitabrød med kylling og tzatziki 1.Pitabrød med kylling og tzatziki 1.
Denne retten har 95,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blings med kyllingsalat.Blings med kyllingsalat.
Denne retten har 162,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Thai vårruller 2.Thai vårruller 2.
Denne retten har 66,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling/kalkunburger i pitabrød.Kylling/kalkunburger i pitabrød.
Denne retten har 170,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pulled-chicken-taco med fersk tomatsalsa.Pulled-chicken-taco med fersk tomatsalsa.
Denne retten har 74,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingtaco 2.Kyllingtaco 2.
Denne retten har 154,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingboller med aïoli-dipp 1.Kyllingboller med aïoli-dipp 1.
Denne retten har 392,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 38,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.