Resep soto ayam





Resep soto ayam oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
Indonesisk kyllingsuppe. Smakfull suppe fra Indonesia. Mange ingredienser, men går ganske fort ellers. Kencur og salam kan droppes eller erstattes. Tilbehør ved servering kan jo og varieres.

Oppskriften inneholder 62 Kalorier, 1 g Karbo, 7 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Resep soto ayam er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 6 porsjoner
800grkyllingbryst eller beinfri lår, skåret i små biter
3feddhvitløk, knust
0,25tsgurkemeie
1dashsalt
vann
3ssmatolje

Løkblanding

6stkasiatiske sjalottløk (eller vanlige)
6feddhvitløk
1cmingefær (eller ½ ts ingefær pulver)
1cmkencur (en type krydder du kan få fra asiatiske dagligvarer, kan du hoppe over hvis du ikke har det)Ingrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
0,25tssort pepper
0,25tskorianderpulver
0,25tsgurkemeie
1dashsalt

Suppe

2stkvårløk
2dltykk koksmelk
2stkKaffirlimeblad
3stksalam blader (du kan erstatte disse med laurbærblad)
2stksitrongress, kun den hvite delen knust
1ssstekt sjalottløk
1,4litervann

Ved siden av:

kokt vermicelli
chili sambal
finsnittet kål
selleri blader, hakket
stekte finsnittede poteter


Annonse



Næringsdeklarasjon for Resep soto ayam!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier61.93281.88Kcal
Protein7.1332.45gram
Karbohydrat0.833.78gram
Kostfiber0.331.50gram
Fett3.2714.88gram
Mettet fett1.587.19gram
Salt0.120.56gram
Pris på oppskriftenKr 5.15Kr 23.44Kroner
Hele oppskriften veier2 731 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Kok kyllingbitene sammen med hvitløk og gurkemeie til det er kokt, sil av.
2. Varm oljen i en stekepanne, brun kyllingen (akkurat nok farge, ikke for brun ellers blir den tørr). Settes til side.
3. Surr løkblandingen til de er myke i stekepannen.
4. Kok 1,4 liter vann i en kjele, tilsett løkblanding, lime blader, vårløk og sitrongress, kok i ytterligere 5 minutter.
5. Tilsett kylling, koke i ca 5 minutter.
6. Tilsett kokosmelk, skru varmen ned, la det småkoke. Smak til.
7. Legg stekt sjalottløk og hakket vårløk. Slå av varmen.

Servering:
I en bolle, legg tilbehør som ris og deretter topp med vermicelli, skiver kål, hakket selleri blader, stekte poteter og stekt sjalottløk. Hell suppen på toppen og ha på litt sambal (valgfritt).

Mer info

Forfatter:
Kilde: Rosemarie Rodriguez
(Intern: 31747)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Suppe
Land: Indonesia
Innlagt dato:2014-11-07
Oppdatert dato:2014-11-07
Lesere: 1937 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Tom Kha kai 2.Tom Kha kai 2.
Denne retten har 35,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Høstsuppe med kylling.Høstsuppe med kylling.
Denne retten har 44,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Chicken Tinola.Chicken Tinola.
Denne retten har 70,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fyldig thaisuppe med kylling.Fyldig thaisuppe med kylling.
Denne retten har 128,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsuppe med hveteris 1.Kyllingsuppe med hveteris 1.
Denne retten har 143,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsuppe med kokosmelk (Tom Kha Gai).Kyllingsuppe med kokosmelk (Tom Kha Gai).
Denne retten har 151,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Suppe a la reine.Suppe a la reine.
Denne retten har 155,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Afrikansk kyllingsuppe.Afrikansk kyllingsuppe.
Denne retten har 100,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kremet Kyllingsuppe med mais.Kremet Kyllingsuppe med mais.
Denne retten har 69,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsuppe med kokosmelk 2.Kyllingsuppe med kokosmelk 2.
Denne retten har 156,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsuppe med kokos, sitrongress og chili.Kyllingsuppe med kokos, sitrongress og chili.
Denne retten har 169,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Resep soto ayam.Resep soto ayam.
Denne retten har 61,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Innbakt kremet kyllingsuppe.Innbakt kremet kyllingsuppe.
Denne retten har 147,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Nudelsuppe med kylling og pak choy.Nudelsuppe med kylling og pak choy.
Denne retten har 82,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Italiensk kyllingsuppe med polentakaker.Italiensk kyllingsuppe med polentakaker.
Denne retten har 111,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.