| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 162.46 | 489.92 | Kcal |
| Protein | 11.49 | 34.65 | gram |
| Karbohydrat | 17.92 | 54.04 | gram |
| Kostfiber | 0.54 | 1.63 | gram |
| Fett | 4.86 | 14.66 | gram |
| Mettet fett | 0.87 | 2.62 | gram |
| Salt | 1.79 | 5.39 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 10.97 | Kr 33.08 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 206 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 44,12 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Hjemmelagde fiskepinner.
Torsk med fullkornsspaghetti, fetaost og solt.
Torskeboller med verdens enkleste salat.
Stekt torsk med grønnsakssalsa.
Thailandske fiskekaker 2.
Sprøstekt torsk med potetmos – ”Nordkapp Spes.
Fiskeburgere med coleslaw.
Stekt torsk til jul.
Torsk med rødvinsaus.
Grove fiskekaker.
Torskelever stekt i panne.
Torsk med risotto.
Rognkaker 1.
Torsk O`Nachos.
Stekt torsk med potetaïoli og tomatsalsa.
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.