| Næringsstoff | Mengde |
|---|---|
| Kalorier | 163 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Protein | 11 g |
| Fett | 5 g |
Torsk i stekepanne.
Panert torsk med potetmos.
Rognkaker 4.
Torskerygg med soyasmørsaus.
Hyse-kaker.
Stekt torsk med tomat og basilikum.
Torskefileter eller -skiver stekt i panne.
Hjemmelagde fiskepinner.
Torsk med fullkornsspaghetti, fetaost og solt.
Stekt torskefilet med tomatsaus.
Pannestekt torskerygg.
Stekt torsk med sopp og løk.
Marit Bjørgens torskewraps.
Ostepanert kveite med linser og saus.
Torsk med sursøt saus.
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.