Tabell som viser kaloriinnhold i forskjellige matvarer

Velg forbokstav for matvare

   1    2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database

Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Energi i KJ. Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilojoule (KJ).
  2. Energi i KCAL Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilokalorier (KCAL).



NavnKcal(100g)Kj(100g)
Fjordland Yoplait 0,1 prosent Ananas - aprikos - bringebær - skogsbær 4x125g50208
Fjordland Yoplait 0,1 prosent blåbær54230
Fjordland Yoplait 0,1 prosent Blåbær - appelsin/jordbær 4x125g54229
Fjordland Yoplait 0,1 prosent Jordbær - mango50213
Fjordland Yoplait 0,1 prosent Jordbær med müsli73311
Fjordland Yoplait 0,1 prosent Mango med müsli74312
Fjordland Yoplait 0.1 prosent Blåbær med müsli79333
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent 500 g Blåbær42176
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent appelsin43180
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent blåbær42175
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent blåbær med musli67279
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent bringebær40169
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent eple/vanilje67280
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent fersken/pasjonsfrukt43178
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent jordbær42177
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent jordbær med musli66277
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Kirsebær45187
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Kokos42175
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Mango44185
Fjordland Yoplait dobbel 0 prosent sitron42174
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Skogsbær 4 x 125 g42174
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Solbær42176
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Tranebær42174
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Vanilje40166
Fjordland Yoplait Double 0 prosent Gresk Yoghurt kokos 400g46194
Fjordland Yoplait Double 0 prosent Gresk Yoghurt Mango49204
Fjordland Yoplait Double 0 prosent Gresk Yoghurt Rabarbra og hylleblomst46194
Fjordland Yoplait Double 0 prosent Gresk Yoghurt Sitron46193
Fjordland Yoplait Double 0 prosent Gresk Yoghurt Skogsbær48202
Fjordland Yoplait Double 0 prosent Gresk Yoghurt Vanilje 400g49203
Fjordland Yoplait Double 0 prosent Protein Plus Bringebær64266
Fjordland Yoplait Double 0 prosent Protein Plus Sitron63263
Fjordland Yoplait Double 0 prosent Protein Plus Vanilje67281
Fjordland Yoplait Frukt & Fiber jordbæryoghurt102428
Fjordland Yoplait Fruktyoghurt Blå Bær89374
Fjordland Yoplait Fruktyoghurt Gule Frukter92387
Fjordland Yoplait Frø & Fiber vaniljeyoghurt102426
Fjordland Yoplait Frømix Oransje frukter136567
Fjordland Yoplait Frømix Røde bær136567
Fjordland Yoplait Lamour fruktyoghurt med melon116486
Fjordland Yoplait Lamour Vanilje med bjørnebær127533
Fjordland Yoplait Lamour Vanilje med blåbær130548
Fjordland Yoplait Lamour Vanilje med bringebær149625
Fjordland Yoplait Lamour Vanilje med jordbær/markjordbær130546
Fjordland Yoplait Lamour Vanilje med karamell155648
Fjordland Yoplait Lamour Vanilje med kirsebær105440
Fjordland Yoplait Lamour Vanilje med mango109455
Fjordland Yoplait Lamour Vanilje med sjokolade131548
Fjordland Yoplait Naturlig Lett Aprikos74310
Fjordland Yoplait Naturlig Lett Blåbær74310
Fjordland Yoplait Naturlig Lett Jordbær74310
Fjordland Yoplait Naturlig Lett Mango74310
Fjordland Yoplait Naturlig Lett Morell73304
Fjordland Yoplait Naturlig Lett Skogsbær73304
Fjordland Yoplait Safari Apeyoghurt 4x125g84351
Fjordland Yoplait Safari Banan89371
Fjordland Yoplait Safari Banan med musli104435
Fjordland Yoplait Safari Banan-/ferskenyoghurt m/havre84350
Fjordland Yoplait Safari Banan-/jordbæryoghurt m/havre103430
Fjordland Yoplait Safari Dessertdrikk Bringebær78326
Fjordland Yoplait Safari Dessertdrikk Jordbær79331
Fjordland Yoplait Safari Elefantyoghurt 4x125g97408
Fjordland Yoplait Safari Fersken89371
Fjordland Yoplait Safari giraffyoghurt98408
Fjordland Yoplait Safari Hai89372
Fjordland Yoplait Safari Isbjørnyoghurt Økologisk Jordbær90378
Fjordland Yoplait Safari Jordbær86361
Fjordland Yoplait Safari Krokodilleyoghurt 4 x 125 g94396
Fjordland Yoplait Safari Pandayoghurt Økologisk Banan 4x125g94394
Fjordland Yoplait Safari Vanilje87362
Fjordland Yoplait Safari Yoghurt 8x125 g86358
Fjordland Yoplait Smoothie med Mango61261
Fjordland Yoplait Vanilje Bjørnebær 4x125g127534
Fjordland Yoplait Vanilje Jordbær/markjordbær - aprikos 4x125g126527
Yamasa glutenfri soyasaus91382
Yamasa soyasaus mindre salt106444
Yamasa soyasaus original86358
Yams, rå111469
Ybarra Alioli Sauce6882880
Ybarra Gran Selection Olivenolje Extra Virgin8843700
Ybarra Grønn Gourmetoliven med pimiento163681
Ybarra Grønn Gourmetoliven med sten179749
Ybarra Grønn Oliven med hvitløk144602
Ybarra Grønne Oliven i skiver136568
Ybarra Grønne oliven med paprika131550
Ybarra Grønne oliven uten sten136568
Ybarra Olivenolje8843700
Ybarra Olivenolje Extra Virgin8843700
Ybarra Raps- og olivenolje8843700
Ybarra Rødvinseddik2083
Ybarra Sorte oliven i båter140584
Ybarra Sorte oliven i skiver140584
Ybarra Tzatziki sauce2641104
Ybarra Økologisk Olivenolje Extra Virgin8843700
Ylette59248
Ymer72301
Yoghurt74311
Yoghurt, bær, Biola90379
Yoghurt, drikke, frukt77325
Yoghurt, frukt, 0,1 % fett, lett, Yoplait52221
Yoghurt, frukt, 0.1 prosent fett42180
Yoghurt, frukt, lett, 0,5 prosent fett70296
Yoghurt, frukt, Litago96402
Yoghurt, frukt, med müsli139586
Yoghurt, jordbær82346
Yoghurt, med müsli og skogsbær, Go` Morgen126531
Yoghurt, naturell70292
Yoghurt, naturell, laktosefri68287
Yoghurt, naturell, lettere57241
Yoghurt, naturell, matyoghurt120500
Yoghurt, naturell, økologisk70292
Yoghurt, vanilje, laktosefri80337
Ystet produkt med vegetabilsk fett3661516
Yukon Jack2501046
NavnKcal(100g)Kj(100g)







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.