Kaloritabell

Velg forbokstav for matvare

2 7 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z Ø Å

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database

Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer

Energi i KJ. Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilojoule (KJ).
Energi i KCAL Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilokalorier (KCAL).

Navn	Kcal(100g)	Kj(100g)
ledig 22254	72	302
ledig 22315	56	238
ledig5466	74	314
Q appelsinjuice	46	195
Q appelsinjuice 0,25 l	46	195
Q appelsinjuice 0,5 l	46	195
Q BioQ Blåbær	56	234
Q BioQ Bringebær	56	234
Q BioQ naturell	55	229
Q BioQ Syrnet melk, blåbær/bringebær	56	239
Q creme fraiche	330	1380
Q din skyr Kirsebær & vanilje	62	261
Q drømmelett	93	389
Q eplejuice	45	193
Q eplejuice 0,25 l	45	193
Q eplejuice 0,5 l	45	193
Q fersk sjokolademelk	68	286
Q fersk sjokolademelk 0,25 l	68	286
Q fersk sjokolademelk 0,5 l	68	286
Q Frokostyoghurt blåbær	76	318
Q Frokostyoghurt blåbær 800gr	78	328
Q Frokostyoghurt jordbær	76	320
Q Frokostyoghurt Melon og pasjon	76	318
Q Frokostyoghurt Melon og pasjon 125g	76	318
Q Frokostyoghurt naturell	65	273
Q Frokostyoghurt Skogsbær 125gr	75	313
Q Frokostyoghurt Skogsbær 800g	75	313
Q Frokostyoghurt vanilje	75	312
Q Fysen Cookies and Vanilla	102	428
Q Fysen Strawberry Cheesecake	88	368
Q gresk yoghurt mango og fersken	92	383
Q gresk yoghurt sitron og appelsin	92	383
Q gresk yoghurt skogsbær og granola	123	514
Q iskaffe cappuccino	53	221
Q iskaffe latte	52	218
Q iskaffe salt karamell	52	219
Q kefir 4 prosent	67	279
Q konge sjokolademelk 330ml	60	253
Q kremfløte	362	1491
Q lettrømme	188	776
Q lettrømme laktosefri	181	756
Q melk hel	67	278
Q Melk Hel 0,5 l	67	278
Q Melk Hel 1,75 l	66	275
Q melk lett 0,5 prosent	37	156
Q Melk Lett 0,5 prosent 0,25 l	37	156
Q Melk Lett 0,5 prosent 1,75 l	37	156
Q melk lett 1,0 prosent	41	175
Q Melk Lett 1,0 prosent 0,25 l	41	175
Q melk lett 1,0 prosent 0,5 l	41	175
Q melk lett 1,0 prosent 1,75 l	41	175
Q melk med jordbærsmak	53	225
Q melk skummet	33	140
Q melk skummet 1,75 l	33	140
Q melkesjokolade yoghurt	139	581
Q NonStop Yoghurt	141	589
Q Oreo Yoghurt	129	540
Q planti mango og pasjonsfrukt	112	469
Q planti naturell	105	441
Q planti vanilje	113	474
Q rømmemix Holiday	192	802
Q rømmemix Hvitløk	193	806
Q rømmemix Tzatziki	195	817
Q sjokolademelk ultimoo	59	248
Q sjokoshake	73	307
Q skyr Aktiv Mango og pasjon	69	289
Q skyr aktiv pasjonsfrukt pose	68	286
Q skyr aktiv skogsbær	64	269
Q skyr ananas og mango	65	270
Q skyr appelsin og mango	61	256
Q skyr banan	74	314
Q skyr blåbær	61	257
Q skyr blåbær fullkornmüsli	80	336
Q skyr bringebær	54	228
Q skyr bringebærmett	78	332
Q skyr cottage cheese blåbær	83	347
Q skyr cottage cheese mango og pasjonsfrukt	76	318
Q skyr cottage cheese vanilje	65	270
Q skyr drikke blåbær	62	260
Q skyr eple og kanel	77	324
Q skyr eplekjekk med musli	109	456
Q skyr fersken og bringebær	59	247
Q skyr frukt jordbær	76	319
Q skyr Grønn te og sitron	64	266
Q skyr is jordbær	107	446
Q skyr is mini bringebær	109	458
Q skyr is mini mango	110	462
Q skyr is salt karamell	108	453
Q skyr jordbær og granateple	60	249
Q skyr jordbær og lime	59	247
Q skyr jordbær og rabarbra	62	261
Q skyr jordbær og rabarbra fullkornmüsli	80	336
Q skyr kaffe og vanilje	79	330
Q skyr kirsebærkyss	79	331
Q skyr kiwi og lime	91	382
Q skyr kokos	78	325
Q skyr kokos og ananas	65	273
Q skyr Luftig bringebær	54	228
Q skyr Luftig mango	56	236
Q skyr Luftig sitron	54	228
Q skyr med smak, kunstig søtet	58	248
Q skyr melonmani	79	330
Q skyr mini banan	75	314
Q skyr mini bringebær	72	300
Q skyr mini frukt og bær	75	313
Q skyr mini jordbær	75	314
Q skyr mini vanilje	77	321
Q skyr musli med jordbær	100	420
Q skyr naturell	74	314
Q skyr proteindrikk bringebær	42	177
Q skyr proteindrikk mango	45	189
Q skyr pærevett med musli	109	457
Q skyr rips og vanilje	59	248
Q skyr sitron	59	245
Q skyr skogsbær	76	317
Q skyr skogsbær med musli	102	427
Q skyr skogsbær og vanilje	59	248
Q skyr vanilje	79	330
Q skyr vanilje med musli	81	340
Q Snjo blåbær	140	586
Q Snjo bringebær	144	603
Q Snjo fersken	144	603
Q snjo jordbær	143	599
Q Syrnet melk, Kefir, med smak	60	254
Q sæterrømme storkjøkken	341	1428
Q Yoghurt fersken pasjon 125gr	95	396
Q Yoghurt jordbær 125gr	72	302
Q yoghurt m/musli banan	131	547
Q yoghurt m/musli bringebær	131	547
Q yoghurt m/musli fersken og pasjonsfrukt	117	488
Q yoghurt m/musli jordbær	120	501
Q yoghurt m/musli skogsbær	119	497
Q yoghurt m/musli vanilje	120	500
Q Yoghurt skogsbær 125gr	98	411
Q Yoghurtgrøt mango	97	405
Q Yoghurtgrøt Skogsbær	89	371
Q Yoghurtmousse blåbær	54	224
Q Yoghurtmousse Pasjonsfrukt	54	226
Quaker crusli 4 nøtter	457	1913
Quaker crusli cookies and cream	452	1892
Quaker crusli sol frokost	424	1773
Quaker havre fras	377	1577
Quaker havre fras 600 gr	377	1577
Quaker Havre Minifras	380	1588
Quaker havre quick and easy baked apple	362	1515
Quaker havre quick and easy multi fruit	362	1515
Quaker Havregrøt med blåbær & eple	380	1590
Quaker Minifras	390	1630
Quaker rugfras	365	1527
Quaker Snack-a-jacks-crispy barbecue	417	1743
Quaker Snack-a-jacks-crispy cheese	422	1767
Quaker Snack-a-jacks-crispy savoury salted	413	1730
Quaker Snack-a-jacks-crispy sour cream and chive	418	1750
Quaker Snack-a-jacks-jumbo barbecue	385	1610
Quaker Snack-a-jacks-jumbo caramel	392	1640
Quaker Snack-a-jacks-jumbo cheese	383	1603
Quaker Snack-a-jacks-jumbo lightly salted	394	1650
Quaker Snack-a-jacks-jumbo sour cream and chive	387	1620
Quaker Snack-a-jacks-mini sjokolade	495	2071
Quaker Snack-a-jacks-mini yoghurt	505	2111
Quaker Snack-a-jacks-riskaker barbecue	383	1604
Quaker Super goodness grains&fruit	401	1677
Quaker Super goodness grains&seeds	414	1732
Quark	196	820
Queso	385	1610
Queso de Cabra al Vino	385	1610
Queso de Cabra rosmarin	385	1610
Quetsch	233	974
Quinoa, hvit, kokt	132	558
Quinoa, hvit, tørr	330	1388
Quinoa, kokt	139	587
Quinoa, rød, kokt	153	645
Quinoa, rød, tørr	381	1605
Quinoa, svart, kokt	133	559
Quinoa, svart, tørr	331	1392
Quinoa, tørr	348	1463
Quorn Biter	100	417
Quorn Biter Storkjøkken	103	429
Quorn Boller 300gr	127	532
Quorn Boller Storkjøkken	121	505
Quorn Burger Storkjøkken	168	704
Quorn burgere 320gr	168	704
Quorn burgere 640gr	168	704
Quorn Chili sin Carne med Quorn	74	310
Quorn Deig	105	441
Quorn deig 800gr	105	441
Quorn Farse Storkjøkken	105	441
Quorn File Storkjøkken	86	359
Quorn Filéer	84	353
Quorn Filéer 624gr	84	353
Quorn korv 300gr	193	808
Quorn lasagne 350gr	100	419
Quorn prinskorv 276gr	181	758
Quorn pytt 600gr	107	448
Quorn schnitzel 220gr	227	948
Quorn schnitzel 240gr	225	942
Quorn sprøbakte fileter vegan 200gr	210	877
Quorn Tikka masala 300gr	144	601
Quorn vegan korv 300gr	222	927
Quorn vegan krispige burgere 264gr	180	753
Quorn vegan nuggets 280gr	196	821
Quorn vegan panerede pinner 200gr	215	898
Quorn vegan schnitzel 200gr	206	861
Quorn vegan ultimate burger	256	1070
Navn	Kcal(100g)	Kj(100g)

Tabell som viser kaloriinnhold i forskjellige matvarer

Velg forbokstav for matvare

Forklaringer

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere