Tabell som viser kaloriinnhold i forskjellige matvarer



Velg forbokstav for matvare

   1    2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database

Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Energi i KJ. Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilojoule (KJ).
  2. Energi i KCAL Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilokalorier (KCAL).


NavnKcal(100g)Kj(100g)
Lussekatter3471459
Oat Dream Original - Kalsium49205
Oatly chocolate60250
Oatly cold brew latte50210
Oatly dobbelgurt sitron og hyllebærblomst93390
Oatly duo havregurt vanilje og blåbær96400
Oatly havredrikk chai38160
Oatly Havredrikk kalsium45190
Oatly havredrikk kalsium junior46193
Oatly havredrikk med appelsin og mango55229
Oatly havredrikk sjokolade57240
Oatly havredrikk sjokolade junior61255
Oatly havredrikk økologisk38160
Oatly havredryck sjokolade økologisk55230
Oatly havregurt blåbær85355
Oatly havregurt bringebær80335
Oatly havregurt jordbær81340
Oatly havregurt naturell67280
Oatly havregurt sitron og hyllebær81340
Oatly havregurt vanilje81340
Oatly iKaffe59247
Oatly imat143600
Oatly imat 1 liter143600
Oatly imat fraiche176735
Oatly imat fraiche 500 ml176735
Oatly imat økologisk 1 liter143600
Oatly iskrem dobbel sjoko fudge236989
Oatly jordbæris225942
Oatly mocha latte organic70292
Oatly natural energy appelsin og mango65270
Oatly orange mango65270
Oatly påmackan2391000
Oatly påmackan hvitløk agurk212887
Oatly påmackan tomat basilikum221926
Oatly recovery ananas, pasjonsfrukt og spirulina79330
Oatly recovery eple, rødbete og ingefær79330
Oatly salt karamell og hasselnøttis2451027
Oatly salt karamell og vanilje220921
Oatly sjokoladeis217909
Oatly vaniljeis217909
Oatly vaniljesaus155650
Oboy Original3761635
Oboy Original 1100 gr3911635
Oboy Original 700 gr3911635
Oboy plus 500 gr3671535
Ocean Spray Craisins Orginal3581496
Ocean Spray Craisins® Blueberry3531477
Ocean Spray Craisins® Pomegranate3551487
Ocean Spray Cranberry Classic50209
Ocean Spray Cranberry Light936
Odelia naturell rapsolje9003700
Odelia sitron9003700
Odelia stekeolje9003700
Odense bakesjokolade 70% kakao5212182
Odense blød nougat5472287
Odense ekstra grov marsipan4661949
Odense ekte marsipan4641943
Odense ferdig marsipanlokk4321807
Odense fest og figurmarsipan4221767
Odense hvit sjokolade5452280
Odense Kokosmarsipan4521891
Odense kransekakemasse4291796
Odense Marsipan ekstra hvit4321808
Odense marsipan lakris4501881
Odense mørk sjokolade 55% kakao5082124
Odense_erlet2391000
Odin Pilsner40170
Ogenmelon30126
Okra28116
Oksehale3181330
Oksemarg7823270
Okserull166694
Old El Paso Burrito Spice Mix2881206
Old El Paso Cheddar Dip Mix4591922
Old El Paso Cheese & Red Pepper Dip114477
Old El Paso chunky guacamole96400
Old El Paso chunky salsa99415
Old El Paso Corn Tortillas2921222
Old El Paso crunchy Nachips®4962076
Old El Paso crunchy tortilla strips cheese5422267
Old El Paso crunchy tortilla strips salted5492299
Old El Paso Crunchy Tortillachips Cheese4882040
Old El Paso crunchy Tortillachips chili4882041
Old El Paso Crunchy Tortillachips paprika4892044
Old El Paso Crunchy Tortillachips Sea Salt4952073
Old El Paso Enchilada Dinner Kit184768
Old el paso Enchilada saus33138
Old el paso Enchilada Spice Mix3121306
Old El Paso Fajita Cooking Sauce Chipotle85356
Old el paso Fajita Spice Mix3131311
Old El Paso grønn chili hakket33139
Old El Paso Guacamole salsa99415
Old El Paso Guacamole Spice Mix2851192
Old El Paso Jalapeños24102
Old El Paso Jalapeños-250-gr2083
Old El Paso Mexicana blue corn chips4792006
Old El Paso mexicana chicken tinga seasoning2791168
Old El Paso Mexicana Smoky Chipotle Salsa49203
Old El Paso Mexicana sweet habanero salsa76320
Old El Paso Mexicana white corn tortilla2551068
Old el paso quesadillas spice mix2631102
Old El Paso refried beans73304
Old El Paso spicemix for crispy chicken3611511
Old El Paso Stand ‘n’ Stuff Taco Shells5082126
Old El Paso Stand ‘n’ Stuff™ Taco Dinner Kit213891
Old el paso Stand N Stuff taco boats soft3141314
Old el paso Stand N Stuff taco boats whole wheat tortillas2961240
Old El Paso stand'n stuff mini taco boat3141314
Old El Paso Taco Cooking Sauce Honey Chili84350
Old El Paso Taco Dinner Kit213891
Old El Paso taco kit soft baja fish3051277
Old El Paso Taco Salsa Hot39165
Old El Paso Taco Salsa Medium40169
Old El Paso Taco Sauce Hot44183
Old El Paso Taco Sauce Medium42174
Old El Paso Taco Sauce Mild42174
Old El Paso Taco Shells5082126
Old el paso Taco Spice Mix2901214
Old el paso Taco Spice Mix 3 pakke3111300
Old el paso Taco Spice Mix hot2881203
Old El Paso Taco Trays5082126
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Hot36149
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Hot 226 gr39165
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Medium39165
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Medium 226 gr36149
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Mild39165
Old El Paso Tortilla Bowls Sea Salt5002090
Old El Paso Tortilla fullkorn medium2881207
Old El Paso Tortilla medium glutenfri2721136
Old El Paso Tortilla original large 350 gr3021264
Old El Paso Tortilla original medium3021264
Old El Paso Tortillas fullkorn large2881207
Old El Paso Tortillas original large3021264
Olden boble eple00
Olden Boble med bringebær/rips00
Olden boble naturell00
Olden boble pære00
Olden boble sitron/lime00
Olden stillvann00
Oliven145607
Oliven, grønne, med paprikafyll, avrent130535
Oliven, grønne, pickles151620
Oliven, sorte, i olje, hermetisk3481432
Olivenolje, Extra Virgin, Jomfruolje8893656
Olivenolje, vanlig8923666
Olivenolje, økologisk, Green Valley8913666
Olw cheez cruncherz5742400
Olw cheez doodles 120 gr5022100
Olw cheez doodles 235 gr5022100
Olw cheez doodles 35 gr5022100
Olw cheez doodles 80 gr5022100
Olw cheez doodles super5502300
Olw cheez tortillaz5162160
Ombar Acai og Blueberry117490
Ombar Gojibær117491
Ombar Kokos Mylk130545
Ombar Probiotic Coconut120500
Ombar Probiotic Dark122511
Omelett, stekt i fett184765
Omelett, stekt uten fett162674
Options Belgian Choc3691543
Orange flesh33137
Orange Gin2631099
Orangina43179
Oregano frisk120498
Oregano tørket malt2461018
Oreokake, av pulver, fløte og smør3351395
Oreokjeks birthday party4802008
Oreokjeks brownie4741984
Oreokjeks double5012095
Oreokjeks golden4912055
Oreokjeks klassisk type4802010
Oreokjeks mint4802010
Oreokjeks original 44gr4802010
Oreokjeks original mini 22gr4802010
Oreokjeks sjokoladetrukket5102135
Oreokjeks vanilla crispy and thin4922057
Oreokjeks vanilla crispy and thin sjokolade4892048
Orgeat sirup3151319
Orgran chocolate muffins mix218912
Orgran falafel mix3121305
Orgran fiber knekkebrød2821180
Orgran glutenfri pizzabunn3121305
Orgran glutenfri sjokoladekakemiks218912
Orgran glutensubstitutt3151320
Orgran no egg natural eggreplacer3061280
Orgran Pannekakemiks3351400
Orgran Pannekakemiks med eple og kanel3401423
Orgran Ris & Mais penne3511535
Orgran Ris & Maislasagne3301380
Orgran ris og mais makaroni3511470
Orgran sjokolademousse mix3671536
Orgran spaghetti med tomatsaus62259
Orgran vanilla cake mix218912
Orrfugl139585
Ost3511458
Ost, gulost, med vitamin D3511458
Ost, gulost, med vitamin D, lett2721136
Ostecompagniet Prästost Femstjärnan 750 g3821600
Ostegården brie firkantet3451444
Ostegården brie rund3451444
Ostegården Camembert2811177
Ostegården chiligele3941650
Ostegården fanaost3941649
Ostegården jørnsberg lagret4061697
Ostegården jørnsberg lagret ca 5 kg3611512
Ostekake, med kjeksbunn3371407
Ostekompagniet Cheesepop Gouda 20 g6032524
Ostekompagniet Cheesepop Gouda 500 g6032524
Ostekompagniet Cheesepop Gouda 65 g6032524
Ostepop4952065
Ostesaus fra oppskrift120502
Otard Napoleon226945
Otard V.S226945
Otard V.S.O.P226945
Otard X.O226945
Oumph Bibim127532
Oumph Grill120501
Oumph jerk112470
Oumph kebab spiced129539
Oumph pulled121506
Oumph The Chunk82345
Oumph The Filet82345
Oumph The Strip82345
Oumph thyme and garlic116486
Pizzaost, revet3551475
Saint Agur3571493
Semper Chia Crackers4721975
Taco kryddermix, Old El Paso214902
NavnKcal(100g)Kj(100g)







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.