Tabell som viser kaloriinnhold i forskjellige matvarer

Velg forbokstav for matvare

   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database

Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Energi i KJ. Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilojoule (KJ).
  2. Energi i KCAL Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilokalorier (KCAL).



NavnKcal(100g)Kj(100g)
Axa 4-korn Kornblanding,3311398
Axa Go'dag Blåbærmüsli3281386
Axa Go'dag Energimüsli4011686
Axa Go'dag Fruktmüsli3551499
Bakers Kneippbrød2401014
Biscotti4501891
Bolle, med sjokoladebiter3701555
Brød, ekstra grovt (75-100 %), karbohydratredusert, kjøpt, Fiber og frø2601088
Caffe latte, enkel, med helmelk59247
Caffe mocca53224
Cappucino, enkel, med lettmelk36151
Cortado, enkel42178
Dafgård Kebab Favoritt141590
Delfia Kokosfett9003700
Eplekake2861196
Ferrero Kinder Schoko-Bons5542317
Finncrisp rugsprø Knekkebrød, rug, tynt3121317
Fjordland Kjøttkaker med ertestuing122509
Fjordland KOS Créme Brulèe 138g152638
Fjordland KOS jordbærsaus164688
Fjordland KOS Karamellpudding med crisp135566
Fjordland KOS Karamellpudding med karamellsaus120501
Fjordland KOS Lys sjokolademousse175734
Fjordland KOS Mørk sjokolademousse197824
Fjordland KOS pannacotta med pasjonsfruktsaus160671
Fjordland KOS Riskrem 675 gr139583
Fjordland KOS Riskrem med bjørnebærsaus144601
Fjordland KOS Riskrem med jordbærsaus 135 gr142594
Fjordland Kos sjokoladepudding med crisp121508
Fjordland KOS Sjokoladepudding med vaniljesaus136569
Fjordland KOS Sjokomoussekake med appelsin237990
Fjordland KOS Tilslørte bondepiker2461023
Green Valley Kokosmasse, økologisk6682752
Kabaret, med fiskepudding og reker45188
Kaffe espresso tilberedt936
Kaffe kapsler2411008
Kaffe latte53223
Kaffe pulver3531479
Kaffe, pulver, tilberedt02
Kaffe, traktet, kokt13
Kaffefløte, 10 % fett118491
Kaffemelk, 3,5 % fett61255
Kaffirlime45190
Kaffirlime blad, limeblad70293
Kahlua3441438
Kakao olje, fett8843699
Kakao, med lettmelk, tilberedt80338
Kakaolikør3031263
Kakaonibs4782000
Kakaopulver3791572
Kakaosmør8963681
Kakemix, glutenfri og sukkerfri2621096
Kakesmuler3651527
Kaki70293
Kaktusfiken, rå49208
Kalamates oliven3481432
Kaldgrøt, med bær, kjøpt i kafé/bakeri153638
Kaldpresset Rapsolje fra Askim Frukt- og Bærpresseri8843700
Kaldpresset rapsolje fra Østfold9083800
Kalkun133559
Kalkun lår rå144602
Kalkun, bryst, filet, uten skinn, rå114484
Kalkun, brystfilet, uten skinn, ovnsstekt151641
Kalkun, kjøtt med skinn, ovnsstekt163685
Kalkun, kjøtt med skinn, rå133560
Kalkun, kjøtt uten skinn, ovnsstekt138584
Kalkun, kjøtt uten skinn, rå105443
Kalkunbacon3821598
Kalkunfilet, naturell/røkt88374
Kalkunlever128536
Kalkunpølser rå155648
Kalkunrull, krydderskinke100420
Kalles kaviar dill3701550
Kalles kaviar light2391000
Kalles kaviar mild3941650
Kalles kaviar original3821600
Kaltbach creamy3921640
Kaltbach extra3901630
Kalv107452
Kalv hjerne rå118493
Kalv hjerte rå110460
Kalv lever rå140585
Kalv nyre rå99414
Kalv, kjøttdeig144602
Kalv, koteletter, rå117494
Kalv, saltet og kokt101423
Kalv, stek, rå107453
Kalvebrissel rå108451
Kalverull210872
Kalvetunge rå131548
Kamillete14
Kamskjell, kokt78330
Kamskjell, rå82345
Kamut3591501
Kanadisk Whisky2501046
Kanda bbq saus 300ml2541061
Kanda bearnaisesaus 300ml2921222
Kanda chiliburger homestyle 4x130gr224936
Kanda Glutenfri Wienertoast 2-pk2801170
Kanda Grov toast med ramsløk 2-pk2841189
Kanda hamburger halal 4x130gr225942
Kanda hamburger original 4x130gr225942
Kanda hamburgerdressing super 300ml4912053
Kanda holy smoke storfeburger 2x150gr229960
Kanda hvitløksdressing 300ml4952070
Kanda kebab 4x130gr228956
Kanda lammeburger ramsløk 2x150gr224939
Kanda mango curry dressing 300ml4301798
Kanda Original Wienertoast 2-pk3101295
Kanda pepperburger homestyle 4x130gr229958
Kanda remulade 300ml6422687
Kanda vegan aioli 300ml6392673
Kanda vegan hamburgerdressing 300ml4892045
Kanda vegan hamburgerdressing 900ml4892045
Kanda vegan majones 300ml6472709
Kanda vegan remulade 300ml5872455
Kandisert_frukt3211342
Kanel, malt2461016
Kanin, kjøtt, rå124522
Kantarell, rå1769
Kapers, hermetisk25104
Karamell3761569
Karamell, med sjokoladetrekk4551902
Karamellpudding, hjemmelaget205854
Karamellpudding, Piano129541
Karamellsaus2801190
Karbonadedeig, rå123518
Karbonadedeig, stekt uten fett158665
Karbonader195813
Karbonader storpakke av kylling220921
Karbonader, okse, rå198823
Kardemomme, malt3211342
Karella, Karela, bitteragurk1771
Karen Volf all in one fullkorn 165gr4792004
Karen Volf all in one rotfrukter 165gr4441856
Karen Volf all in one rug crackers havsalt og chiafrø4421848
Karen Volf Ambrosia kage4651945
Karen Volf Banan Bite Size4611927
Karen Volf Brownies4311805
Karen Volf Chocolate Chip Cookies5002091
Karen Volf Choko Flakes5072120
Karen Volf Choko marie 100gr4982083
Karen Volf Choko mazariner4331813
Karen Volf Citron bites4521890
Karen Volf Cookie mix5332230
Karen Volf Dark delights cognac4982083
Karen Volf Dark delights irish cream4962076
Karen Volf Dark delights orange5142151
Karen Volf Drømmekage4581918
Karen Volf Franske vafler med smak av vanilje5802426
Karen Volf Havreflarn5022100
Karen Volf Honningsnitter3931646
Karen Volf Kammerjunkere fullkorn4621933
Karen Volf Kammerjunkere original4922058
Karen Volf Klassiske Brunkager5022100
Karen Volf Klassiske Klejner6212600
Karen Volf Klassiske Pebernødder4691963
Karen Volf Kokos kager5382250
Karen Volf Kokos Toppe4912054
Karen Volf kremmerhus3391420
Karen Volf Krydderkage4671954
Karen Volf makroner4111720
Karen Volf Mini Kammerjunkere4731980
Karen Volf muslibars dark chocolate 100gr3691545
Karen Volf muslibars hindbær og chocolate 100gr3631519
Karen Volf muslibars milk chocolate 100gr3951653
Karen Volf Møn kjernekjeks fullkorn 200gr4802008
Karen Volf Møn Mørdeigskjeks pepper 200gr4972080
Karen Volf Møn Rugkjeks med øl 200gr4241775
Karen Volf Oat Bites Choco5082124
Karen Volf Oat Bites Hazelnut5502300
Karen Volf Orange Flakes5052111
Karen Volf Orange Knas5312220
Karen Volf Orange Stenger5372246
Karen Volf Pistacchio4671954
Karen Volf Rom Kager5402259
Karen Volf Sitron4731980
Karen Volf snøfler4171745
Karen Volf Store Franske vafler5742400
Karen Volf studenter guf4091712
Karen Volf studenter striber4241773
Karen Volf træstammer4451864
Karen Volf Vanilla shells5622350
Karpe127531
Karragenan49205
Karri, malt3011234
Karripasta, curry paste2691114
Karse2499
Karve, kummin, hel3341382
Kassava, rå159673
Kastanje201840
Kastanjepure, søt171714
Kastanjer, ristede184776
Kaviar4131713
Kaviar, av lodderogn109457
Kaviar, av torskerogn4381812
Kaviarmix5232159
Kavli 4 pepperost210879
Kavli 5 korn knekkebrød3031266
Kavli baconost beger220919
Kavli baconost porsjon 18g211884
Kavli baconost tube221926
Kavli baconost tube 60 gr220922
Kavli blå Edelost blåmugg207867
Kavli Cajun ost210865
Kavli chili majones6902887
Kavli Edelost Brie207867
Kavli Edelost med whisky2501046
Kavli Ekstra smak - Chorizo & Parmesan215901
Kavli Ekstra smak - Hot Taco202844
Kavli ekstra smak pepperoniost206864
Kavli ekstra smak salamiost tube206864
Kavli Ekstra smak soltørket tomat med basilikum209876
Kavli Ekstra smak Super BaconOst215901
Kavli ekte majones7183004
Kavli favorito ost pizzasmak206861
Kavli Fullkorn Hvetekjeks3861615
Kavli gressløkost beger220905
Kavli herlig bacon smøremyk ost219915
Kavli herlig paprika smøremyk ost200836
Kavli herlig skinke smøremyk ost201841
Kavli hot taco206864
Kavli hvit Edelost Brie207867
Kavli hvitost/gulost205859
Kavli Johnnys hamburgerdressing4301800
Kavli Karveost160669
Kavli kaviar med omega 34301770
Kavli kaviar mild4501860
Kavli kaviar mix5302216
Kavli kaviar original3531475
Kavli Korni Flatbrød3491462
Kavli korni havsaltet fullkornkjeks4962075
Kavli Korni Knekkebrød bygg3561489
Kavli Korni Knekkebrød fiber3431434
Kavli Korni Knekkebrød rug3251359
Kavli Korni Knekkebrød sesam3701550
Kavli korni rugkjeks4391835
Kavli Korni Sibas havrekjeks4671956
Kavli Korni Sibas havrekjeks porsjonspakke4701968
Kavli Korni speltkjeks4101715
Kavli LazyTown barnekjeks med kakao3941647
Kavli LazyTown barnekjeks med vanilje3861617
Kavli LazyTown fullkornkjeks med Bringebærsmak!3861617
Kavli lett majones3351400
Kavli lettost 3 prosent grønnsaker103435
Kavli lettost 3 prosent kylling107450
Kavli lettost 3 prosent naturell17450
Kavli lettost 3 prosent urter103435
Kavli magerost bacon beger144602
Kavli magerost jalapeno144603
Kavli magerost jalapeno tube144602
Kavli magerost kreps og reke135565
Kavli magerost kylling130545
Kavli magerost naturell134562
Kavli Magerost Oliven og mild hvitløk148619
Kavli magerost pesto142594
Kavli magerost reke tube125530
Kavli magerost skinke beger150620
Kavli magerost skinke tube135565
Kavli magerost skogsopp135565
Kavli magerost soltørket tomat og basilikum139582
Kavli mer smak bacon og pepperost202847
Kavli mer smak BBQ ChickenOst197824
Kavli Mexican ost tube195810
Kavli Naturell ost beger206864
Kavli PaprikaOst Beger206861
Kavli PaprikaOst tube194810
Kavli pepper majones6902887
Kavli planti oat latte 250ml45190
Kavli planti oat mocha 250ml60250
Kavli primula naturell211884
Kavli rekeost beger211881
Kavli rekeost porsjon 18g211881
Kavli rekeost tube217907
Kavli rug knekkebrød2891208
Kavli Røkt gouda ost220900
Kavli salamiost tube214897
Kavli skalldyrost beger215900
Kavli skinke/purre ost beger215901
Kavli skinkeost beger224938
Kavli skinkeost porsjon 18g206864
Kavli skinkeost tube212887
Kavli SkinkeOst tube 60 gr212887
Kavli skivet ost med bacon3281373
Kavli skivet ost med gressløk3501450
Kavli Skivet Ost med Jalapeño3101299
Kavli skivet ost med paprika3401424
Kavli skivet ost med pepperoni3411426
Kavli skivet ost med rosepepper2741145
Kavli skivet ost med skinke3151319
Kavli skivet ost med skinke og purre3171328
Kavli Smaksrik Chili Paprika Ost3141312
Kavli smaksrik Chili Paprika smøreost194810
Kavli smaksrik curry ananas smøreost203848
Kavli Smaksrik Jalapeño Habanero Ost3121307
Kavli Smaksrik Jalapeno Ost198827
Kavli smaksrik pepper smøreost202844
Kavli Snack Pack Chili Paprika3331394
Kavli Snack Pack Jalapeno2671118
Kavli Snack Pack Paprika3191333
Kavli Snack Pack Pesto2691124
Kavli trippelost215900
Kavring, søt, sukkerkavring4441865
Kelloggs all bran apple and fig3641522
Kelloggs all bran crunchy bites4071701
Kelloggs all bran fruit and fibre3831603
Kelloggs all bran plus3351400
Kelloggs all bran regular3591503
Kelloggs Coco pops3861615
Kelloggs Coco pops crunchers3881625
Kelloggs Corn Flakes 360 gr3811617
Kelloggs Corn Flakes 750gr3811617
Kelloggs Extra chocolate4852030
Kelloggs Extra classic4671953
Kelloggs Extra fruit4631936
Kelloggs froot loops3901630
Kelloggs Frosties3831625
Kelloggs honni korn smacks3861617
Kelloggs mickey mouse3871618
Kelloggs musli apricot4321807
Kelloggs musli coconut og cashew4501882
Kelloggs Rice Krispies3931643
Kelloggs special K3841606
Kelloggs special K Fullkorn3701548
Kelloggs special K Red Berries3831602
Kelloggs toppas pure3751567
Kelloggs urlegender crunchy musli4111721
Kelloggs urlegender spelt flakes3831603
Kelloggs variety frokost3891629
Kelloggs wk musli apple and carot4271785
Kenguru98410
Kens Blue Cheese Dressing4651947
Kens Creamy Caesar Dressing5372248
Kens Italian Dressing3651528
Kens Ranch Dressing4872039
Kesella196820
Ketchup, tomatketchup107455
Key lime-pai4251777
Kikerter kokte164686
Kikerter, kokt132556
Kikertmel3751581
Kikkoman poke sauce 250ml186780
Kikkoman poke sauce 975ml186780
Kikkoman Soyasaus 150ml79330
Kikkoman Soyasaus 1liter78325
Kikkoman Soyasaus 500ml78325
Kikkoman Soyasaus glutenfri 250ml54224
Kikkoman soyasaus mindre salt108450
Kikkoman soyasaus mindre salt 500ml108450
Kikkoman soyasaus ponzu citrus 150ml124520
Kikkoman soyasaus sushi75313
Kikkoman soyasaus økologisk 250ml90377
Kikkoman Tamari Soyasaus glutenfri 1liter54224
Kikkoman teriyaki bbq saus honey 250ml229958
Kikkoman teriyaki ginger 975ml217906
Kikkoman teriyaki glaze 975ml205858
Kikkoman teriyaki glutenfri marinade103430
Kikkoman teriyaki hvitløk 250ml152635
Kikkoman teriyaki marinade100420
Kimchi1564
Kims airballs sour cream and onion5142150
KiMs bacon krisp5332230
Kims big cut sourcream and pepper5482293
Kims crisp smaksrik paprika4782000
Kims crisp urter og creme fraiche4741983
Kims delivio havsalt og pepper5502300
Kims Elias5032105
Kims Filler’s Bakon Krisp5332230
KiMs French Fries4832022
KiMs Grunchos Guacamole129540
KiMs Grunchos Salsa44185
Kims mexican fiesta5362241
KiMs Mexos Salsa Dip medium48201
Kims Potetchips5102125
Kims potetchips paprika5382250
Kims potetchips salt og pepper5362241
Kims potetchips sour cream and onion5442276
Kims potetgull ellevill paprika5362242
KiMs Potetsticks Original5342234
KiMs Potetsticks Original 225 gr5342234
Kims potetsølv sprudlende løk5382251
KiMs Snack Chips4521890
KiMs Snack Chips 100 gr4521890
Kims sommerchips cheddar og jalapeno5412265
Kims sommerchips sweet bbq5342234
Kina maissnacks5352240
Kinakål, norsk, rå1563
Kinesisk hvitløk114486
King Oscar Ansjosfileter158663
King Oscar Ansjosfileter med julekrydder188788
King Oscar Blåskjell i vann103432
King Oscar brislingsardiner i salsa176737
King Oscar brislingsardiner japanese style181758
King Oscar gaffelbiter i dillsaus235982
King Oscar gaffelbiter i sherrysaus235982
King Oscar gaffelbiter i vinsaus224937
King Oscar Grovrevet-Makrell i tomat208869
King Oscar kippers2701130
King Oscar Lofot Postei3251360
King Oscar lofot torskelever5622350
King Oscar lofot torskerogn144603
King Oscar lofot torskerogn 200gr144603
King Oscar Makrell i tomat, hermetisk230952
King Oscar Makrellfilet i tomat226947
King Oscar Makrellfilet i tomat med chili2431016
King Oscar Makrellfilet i tomat med stevia226947
King Oscar sardiner i extra virgin olivenolje2591083
King Oscar sardiner i jalapeno 106gr2461029
King Oscar sardiner i olivenolje 2 lag2591083
King Oscar sardiner i olivenolje med pepper2941231
King Oscar sardiner i tomatsaus196820
King Oscar sardiner mediterranean style181758
King Oscar sardiner mediterranean style 106gr188785
King Oscar sardinpostei i tomat222930
King Oscar skinn og beinfrie sardiner i solsikkeolje210880
King Oscar skinnfri Makrellfilet i olivenolje2681120
King Oscar skinnfri Makrellfilet i tomatsaus 170gr226947
King Oscar smørbar tunfisk meksikan104435
King Oscar smørbar tunfisk mild curry105439
King Oscar smørbar tunfisk tomat og oliven83349
King Oscar tuna i olje145607
King Oscar tuna i vann115481
King Oscar tunfisk i solsikkeolje 160gr180755
King Oscar tunfisk med sitron og pepper119499
King Oscar tunfisk med soya og ingefær94392
King Oscar tunfisk med thai chili164686
King Oscar tunfisk med tomat og basilikum133558
King Oscar tunfisk og ris med smak av middelhavet158660
King Oscar tunfisk og ris med thai red curry174727
King Oscar tunfiskfilet med basilikum3471452
King Oscar tunfiskfilet med chili og hvitløk3121307
King Oscar tunfiskfilet med soltørkede tomater3181331
King Oscar årgangssardiner i extra virgin olivenolje181758
Kirkebygda Produkter DA Pinnekjøtt4521875
Kirschwasser2441012
Kirsebær fryst uten sukker41174
Kirsebær likør236987
Kirsebær syltede i sukkerlake146610
Kirsebær tørkede3521473
Kirsebær, rå41174
Kirsebærsaft sur og konsentrert59248
Kirsebærsaft søt og konsentrert173724
Kirsebærsaus hjemmelagd116486
Kirsebærsyltetøy176749
Kiwano44184
Kiwi likør2681122
Kiwi, rå50210
Kjeft leskedrikk appelsin48200
Kjeft leskedrikk bringebær48200
Kjeft leskedrikk med champagnesmak48200
Kjeft leskedrikk med skogsbær41170
Kjeks, søt, sjokoladebiter, cookies, store4201765
Kjeks, søt, Ballerina4651951
Kjeks, søt, barnekjeks4401853
Kjeks, søt, barnekjeks med sjokolade4822022
Kjeks, søt, fylt med syltetøy el. frukt3861628
Kjeks, søt, glutenfri, Choco chip cookies4942063
Kjeks, søt, grov, Digestive4701972
Kjeks, søt, havre og sjokolade4892048
Kjeks, søt, havre, Bixit4581918
Kjeks, søt, havre, SIBAS4551909
Kjeks, søt, havreflarn4511888
Kjeks, søt, kremfyll4802014
Kjeks, søt, Mariekjeks4461879
Kjeks, søt, sjokoladebiter, nøtter, cookies, små4922056
Kjeks, søt, vaffel, fylt3831598
Kjempebrunalge43180
Kjempegresskar34142
Kjernemelk37153
Kjøleskapsgrøt, havregryn114479
Kjøleskapsgrøt, havregryn og chiafrø140586
Kjørvel fersk59247
Kjørvel tørket237990
Kjøttboller202839
Kjøttboller svenske, Dafgård2391000
Kjøttboller, hermetisk111464
Kjøttboller, kalkun og kylling176735
Kjøttbuljong konsentrert91380
Kjøttbuljong, tilberedt312
Kjøttdeig, kylling og kalkun, rå179747
Kjøttdeig, kylling og kalkun, stekt uten fett209874
Kjøttdeig, kylling, rå145605
Kjøttdeig, kylling, stekt uten fett174731
Kjøttdeig, lam, 14 % fett, rå199829
Kjøttdeig, lam, stekt uten fett2441017
Kjøttdeig, storfe, med salt og vann, rå195814
Kjøttdeig, storfe, stekt uten fett238994
Kjøttdeig, storfe, uten salt og vann, rå197819
Kjøttdeig, svin, stekt uten fett175736
Kjøttfarse, rå157656
Kjøttkaker177739
Kjøttpudding, stekt197819
Kjøttpølse, med mindre fett153637
Kjøttpølse, røkt/urøkt201833
Klementin, rå45190
Klibrød, med hvetekli2941226
Klippfisk, saltet og tørket2681136
Klokk & Co Fripa Radler Lime & Mango 0,33l25103
Knakkpølse2561060
Kneippbrød, grovt, 50 prosent sammalt mel, kjøpt2461040
Kneippbrød, kjøpt233987
Knekkebrød, glutenfritt3801604
Knekkebrød, havre3511479
Knekkebrød, hjemmelaget4281782
Knekkebrød, lyst3651539
Knekkebrød, med ekstra fiber3221345
Knekkebrød, rug, grovt3381425
Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich4471865
Knorr aromat krydder 90 gr146609
Knorr basilikum krydderpasta4061700
Knorr bearnaisesaus 31 gr2571077
Knorr bearnaisesaus 4 pakke2571077
Knorr bearnaisesaus ferdig 1 liter4541900
Knorr bearnaisesaus ferdig 300 ml4601926
Knorr bearnaisesaus ferdig 400 ml4721973
Knorr blomkål- og brokkolisuppe 52 gr48202
Knorr Bouquet all italiana krydderpasta4061700
Knorr brokkolisuppe økologisk52216
Knorr brun middagssaus 4 pakke3401424
Knorr brun middagssaus 4 pakke tilberedt27111
Knorr champignon saus 300 ml98412
Knorr Chicken Curry135564
Knorr chili con carne krydderblanding120504
knorr curry saus 34 gr59246
Knorr fiskebuljong2391000
Knorr Fløtesaus67281
Knorr Fløtesaus 4 pakke161672
Knorr fond du chef fisk konsentrat131550
Knorr fond du chef grønnsaker konsentrat118494
Knorr fond du chef kylling konsentrat94393
Knorr fond du chef oksekjøtt konsentrat92384
Knorr fransk dressingmix4341815
Knorr fransk kyllingsaus 4 pakke191799
Knorr fransk løksuppe 62 gr30126
Knorr goulash suppe 570 ml79329
Knorr gresk dressingmix4541900
Knorr grønnsaks suppe 62 gr43182
Knorr grønnsaksbuljong3381413
Knorr grønnsaksfond konsentrert82342
Knorr grønnsakssuppe 1 l72301
Knorr Hollandaisesaus4261781
Knorr Hollandaisesaus 200 ml194810
Knorr Hollandaisesaus 300 ml4581915
Knorr Hollandaisesaus 4 pakke196820
Knorr hvit saus 22 gr88368
Knorr hvitløk krydderpasta4782000
Knorr indian lentil121506
Knorr indisk karrisuppe med kylling og grønnsaker60250
Knorr italiensk dressingmix4361825
Knorr italiensk pizzafyll2991250
Knorr karri krydderpure 750 gr170710
Knorr kjøtt og grillkrydder 90 gr143600
Knorr kremet blomkål og brokkolisuppe50210
Knorr kremet currysuppe98411
Knorr kremet fiskesaus71299
Knorr kremet grønnsakssuppe72301
Knorr kremet kyllingsaus45190
Knorr kremet peppersaus84350
Knorr kremet peppersaus 400 ml207867
Knorr kremet purre og potetsuppe48200
Knorr kremet urtesaus68285
Knorr krutonger5742400
Knorr krydder bearnaisesaus 4 pakke184770
Knorr kyllingbuljong3241354
Knorr kyllingfond konsentrert157658
Knorr lasagne147616
Knorr lasagne familiepakning133558
Knorr lasagnette132554
Knorr malaysian red curry suppe 380 ml67281
Knorr Matfløte lav laktose168704
Knorr mediterranean couscous123515
Knorr minestrone suppe 57 gr39162
Knorr minestrone suppe 570 ml47196
Knorr mushroom sauce50210
Knorr norsk kjøttkakesaus 4 pakke33137
Knorr oksekjøttbuljong2941230
Knorr oksekjøttfond konsentrert83348
Knorr oriental bulgur116484
Knorr paprika og zucchinisuppe økologisk63264
Knorr pasta snack pot mac and cheese116486
Knorr pastasaus carbonara106443
Knorr pastasaus carbonara 3 pakke106442
Knorr pastasaus quattro formaggi104434
Knorr pastasaus quattro formaggi 3 pakke105441
Knorr peppersaus 300 ml62259
Knorr peppersaus 32 gr60252
Knorr peppersaus 4 pakke71299
Knorr pesto krydderpasta5262200
Knorr piske laktosefri2971244
Knorr Primerba Herbes de Provence4061700
Knorr rødvinsaus 36 gr52217
Knorr sjysaus med rosmarin og pepper3801589
Knorr Snack Pot bolognese94392
Knorr Snack Pot Pasta carbonara116485
Knorr snack pot potato bacon and løk102425
Knorr soppsuppe 57 gr45188
Knorr Spaghetteria Carbonara123516
Knorr Spaghetteria Pomodoro-Mozzarella97406
Knorr spaghetti bolognese krydderblanding155649
Knorr timian krydderpasta4341816
Knorr tomat dressingmix4381831
Knorr tomatsuppe med basilikum 71 gr38159
Knorr tomatsuppe med mascarpone 1 l56236
Knorr tomatsuppe med mascarpone 570 ml55232
Knorr tomatsuppe økologisk39162
Knorr urter dressingmix4331811
Knorr vinsaus 200 ml122510
Knorr økologisk buljong2891208
Knutekål, rå2398
Kokebanan, melbanan, plantain, rå132557
Kokosbolle3761581
Kokosfett, Delfia9003700
Kokosfløte3571494
Kokosmakroner4611920
Kokosmasse, usøtet6742775
Kokosmel6482665
Kokosmelk209861
Kokosmelk, mager, hermetisk72297
Kokosnøtt, rå3581473
Kokosnøttmelk1979
Kokosnøttolje8943674
Kokossmør8843700
Kokosvann24101
Kokt kalkunbryst spansk72302
Kokt skinke95399
Kokt skinke paris120502
Kolje/hyse røkt116485
Kolonihagen agurk 350gr1144
Kolonihagen Appelsinjuice44185
Kolonihagen Appelsin­marmelade med vanilje187784
Kolonihagen blåbær frosne 250gr51215
Kolonihagen Blåmuggost 125g3881623
Kolonihagen Bratwurst2921221
Kolonihagen Bringebærsorbet133556
Kolonihagen Bringebær­syltetøy198829
Kolonihagen Bøkerøkt skinke127532
Kolonihagen Bønnemiks101424
Kolonihagen Casarecce pasta2641103
Kolonihagen Chiafrø4401839
Kolonihagen Chilipølse228955
Kolonihagen Crispisalat 150gr1251
Kolonihagen Drikkeyoghurt Bringebær og Grønn Te63265
Kolonihagen Drikkeyoghurt Skogsbær og Tranebær70295
Kolonihagen egg 6stk145606
Kolonihagen Elg, entrecote101424
Kolonihagen Elg, grytekjøtt101424
Kolonihagen Elg, indrefilet101424
Kolonihagen Elg, mørbrad101424
Kolonihagen Elg, steik101424
Kolonihagen Elg, ytrefilet101424
Kolonihagen Eple og ingefærjuice43179
Kolonihagen Flerkornbrød bakemiks237993
Kolonihagen Frokostkaffe, filtermalt3531479
Kolonihagen Glutenfrie havrestykker med eple226944
Kolonihagen Glutenfrie havrestykker med hampfrø2561071
Kolonihagen Gresk-inspirert yoghurt 1 kg65273
Kolonihagen Gresskarkjerner6192592
Kolonihagen Grillburger3001254
Kolonihagen Gulost type gouda3501463
Kolonihagen gulrot 500gr36152
Kolonihagen Gulrot og Appelsinsorbet139580
Kolonihagen Havregryn4131729
Kolonihagen Hele kaffebønner fra Brasil3531479
Kolonihagen Hele kaffebønner fra Etiopia3531479
Kolonihagen Hele kaffebønner fra Kenya3531479
Kolonihagen Hele kaffebønner fra Peru3531479
Kolonihagen hjertesalat 200gr1669
Kolonihagen hjort, entrecote100417
Kolonihagen hjort, grytekjøtt100417
Kolonihagen hjort, mørbrad100417
Kolonihagen hjort, steik100417
Kolonihagen hjort, ytrefilet100417
Kolonihagen Hvite bønner101424
Kolonihagen India pale ale41170
Kolonihagen Indian Tonic 330ml24101
Kolonihagen Jordbær­syltetøy med rabarbra og kanel195814
Kolonihagen Julepølse2801170
Kolonihagen Kakaomelk49207
Kolonihagen Kidneybønner100419
Kolonihagen Kikerter123514
Kolonihagen Klemmeyoghurt blåbær74308
Kolonihagen Klemmeyoghurt bringebær73307
Kolonihagen Klemmeyoghurt jordbær og banan72301
Kolonihagen Klemmeyoghurt pære og banan71299
Kolonihagen kogurt Mango og Pasjonsfrukt 125gr99414
Kolonihagen kogurt naturell 125gr95399
Kolonihagen Kogurt Naturell, stor95399
Kolonihagen kogurt vanilje 125gr119498
Kolonihagen kogurt vanilje stor116487
Kolonihagen Kokosdrikk59247
Kolonihagen Kokt skinke130544
Kolonihagen Kolonialbrød bakemiks214894
Kolonihagen Lammepølse2661113
Kolonihagen Linfrø5032103
Kolonihagen løk 500gr32135
Kolonihagen Mandeldrikk30125
Kolonihagen Mango og pasjonsfruktsorbet123516
Kolonihagen Medisterkaker227951
Kolonihagen Meierismør7162994
Kolonihagen Meierismør med havsalt7162994
Kolonihagen Mini Brie2821180
Kolonihagen Norske cherry­tomater 250gr1874
Kolonihagen Olivenolje8143404
Kolonihagen pastasaus arrabiata63262
Kolonihagen Pastasaus, tomat og basilikum42174
Kolonihagen pesto4952071
Kolonihagen Pizzamelblanding, Tipo 002641103
Kolonihagen pizzasaus62261
Kolonihagen Rein, entrecote118494
Kolonihagen Rein, flatbiff118494
Kolonihagen Rein, grytekjøtt118494
Kolonihagen Rein, indrefilet118494
Kolonihagen Rein, mørbrad118494
Kolonihagen Rein, steik118494
Kolonihagen Rein, ytrefilet118494
Kolonihagen rotmiks 800gr48200
Kolonihagen ruccula 50g28116
Kolonihagen rødbeter kokte 500gr49206
Kolonihagen Røde linser89371
Kolonihagen Røkt kjøttpølse229960
Kolonihagen Salami med fennikel3431436
Kolonihagen Salt karamellis222930
Kolonihagen Sammalt hvetemel3441438
Kolonihagen Sesamfrø6602763
Kolonihagen Siktet hvetemel3441438
Kolonihagen Sitronsorbet121508
Kolonihagen Sjokoladeis2471034
Kolonihagen Smoothie mix mighty morning43178
Kolonihagen Smoothie mix reboot camp51214
Kolonihagen Solbær­syltetøy203850
Kolonihagen Solsikkekjerner6302635
Kolonihagen Sorte bønner106444
Kolonihagen Sparkling Appelsin & Sitron 330ml31129
Kolonihagen Sparkling Ingefær 330ml32133
Kolonihagen Sparkling rabarbra 330ml45187
Kolonihagen Sparkling Sitron Lemonade 330ml31128
Kolonihagen spinat 200gr2293
Kolonihagen Steel cut havregryn3911635
Kolonihagen Storfeburger2541063
Kolonihagen Surdeigsstykker 450gr202847
Kolonihagen surkål 450gr48202
Kolonihagen Svin, indrefilet117489
Kolonihagen Svin, nakkefilet223935
Kolonihagen Svin, ytrefilet112467
Kolonihagen Svinekam med salvie225941
Kolonihagen Svineribbe3841607
Kolonihagen tagliatelle pasta3771576
Kolonihagen Tsjekkisk pilsner41170
Kolonihagen Tysk hveteøl41170
Kolonihagen Vaniljeis med Sjokoladebiter210879
Kolonihagen Vesterhavsost4091713
Kolonihagen Yoghurt med appelsin96401
Kolonihagen Yoghurt med Skogsbær93391
Kolonihagen Yoghurt Vanilje81340
Kolonihagen Yoghurt, naturell65273
Kombu2501044
Kompott, av frukt og bær105444
Kondensert melk, søtet3281383
Kondensert_melk3211342
Kongekrabbe, rå84351
Kongereke, rå77325
Kongesnegl90376
Kongeøsterssopp35145
Konjakk, cognac226945
Kopraolje8623605
Koriander, rå2498
Koriander, tørket3181338
Korianderfrø3461425
Korinter2871217
Kornblanding, müsli med frukt, nøtter, søtet3651542
Korni rugkjeks4091711
Koskenkorva232969
Krabbe brunmat97404
Krabbe, klomat101423
Krabbe, kokt108456
Krabbe, naturell, hermetisk108456
Krabbepinner, crabsticks, fryst125531
Krabbeskall fylt108456
Kraft Classic Creme Fraiche med purre3421430
Kraft Classic Italian Dressing84353
Kraft Creme Fraiche dressing3311383
Kraft French Classic3331395
Kraft Italian dressing85355
Kraft Miracle Whip Balance84351
Kraft Thousand Island dressing183766
Kransekake4802007
Krekling, krøkebær, rå38159
Krem, pisket, på boks3251340
Kremfløte3621491
Kremfløte, 37 % fett3531452
Kremfløte, 37 % fett, laktosefri3531452
Kremfløte, 38 prosent fett, økologisk3611489
Kremost ananas og mandarin2831171
Kremost hvitløk2771142
Kremost, krydder2771145
Kremost, mager, Philadelphia196815
Kremost, naturell2781147
Kremost, pepper2781147
Kremost, Philadelphia2811160
Kremost, urter2781147
Kreps, kokt55230
Krepsehale, i lake, avrent70296
Krokan5032106
Krokodille, alligator104436
Kronborg original ovnsbakt leverpostei2461030
Krusemynte70293
Krusendivie1978
Krusendivie , frisesalat1978
Krusflik35146
Krydderkake3041278
Kråkeboller120502
Kudzu - kuzu3331393
Kuli Appelsin34142
Kuli Eple32132
Kuli Jordbær og eple34143
Kulinaris Bringebær Pinneis108452
Kulinaris Bringebær sorbet kuleis108452
Kulinaris Bringebærsorbet nr10108452
Kulinaris Brunostis kuleis nr35199833
Kulinaris brunostiskrem199833
Kulinaris Cookies&Cream Iskrem nr2216904
Kulinaris Cookies&Cream kuleis nr2216904
Kulinaris Ekte vanilje kuleis nr3190795
Kulinaris ekte vaniljeiskrem nr3190795
Kulinaris Fruktispinne Sitron120502
Kulinaris Hvit sjokolade med sjokoladenougat kuleis nr21234977
Kulinaris Hvit sjokolade med skogsbær kuleis nr22224936
Kulinaris jordbær sorbet kuleis121506
Kulinaris Jordbærsorbet nr11127530
Kulinaris Kaffe Moccaiskrem kuleis nr5219918
Kulinaris kaffe moccaiskrem nr5216904
Kulinaris Kanelbolle-iskrem kuleis nr47215900
Kulinaris Kirsebær kuleis nr4216902
Kulinaris kokos sorbet kuleis196820
Kulinaris kokossorbet197824
Kulinaris Krokan kuleis nr31207868
Kulinaris Lakris/bringebær Duo nr6+10149623
Kulinaris Lakris-iskrem 0,5l nr6187782
Kulinaris Lakrisiskrem kuleis nr6187782
Kulinaris Mango Pinneis101424
Kulinaris mango sorbet kuleis101424
Kulinaris mangosorbet nr13101424
Kulinaris Melkesjokolade Pinneis m/Sjokoladetrekk2701129
Kulinaris MelkesjokoladeIskrem kuleis nr32194812
Kulinaris Mint med sjokoladebiter kuleis nr38218914
Kulinaris Mørk sjokolade kuleis nr24194812
Kulinaris pasjonsfrukt sorbet kuleis142596
Kulinaris Pasjonsfruktsorbet136569
Kulinaris pistasj kuleis nr39196820
Kulinaris pistasj-iskrem nr39196820
Kulinaris Rabarbra sorbet kuleis109456
Kulinaris Rabarbrasorbet nr16109456
Kulinaris Rom og rosin kuleis nr27222929
Kulinaris Rømme og yoghurt kuleis nr43169707
Kulinaris Salt karamell m/cookies kuleis nr40235983
Kulinaris Salt Karamelliskrem m/Cookies nr40235983
Kulinaris sitron sorbet kuleis125524
Kulinaris Sitronsorbet nr12125525
Kulinaris Sjokolade m/Sjokoladetrekk Pinneis2601088
Kulinaris sjokolade-iskrem 0,5l nr1222929
Kulinaris sjokoladeiskrem kuleis nr1221924
Kulinaris Tiramisu kuleis nr30199831
Kulinaris Unicorn iskrem kuleis nr45200837
Kulinaris Vanilje Iskrem kuleis190795
Kulinaris Vanilje m/Sjokoladetrekk Pinneis2921222
Kulinaris Vanilje/mango Duo nr3+13156652
Kulinaris Vegansk Sjokoladeis med Kakaonibs212887
Kumquat, rå66276
Kuraas falukorv202845
Kuraas karbonader av storfe 400 gr154643
Kuraas kjøttboller premium2581080
Kuraas kjøttdeig 14 prosent storfe190797
Kuraas kjøttkaker premium154643
Kuraas kjøttpudding premium2401006
Kuraas ostechili pølse2611094
Kuraas pestofilet marinert158663
Kuraas pinnekjøtt gryteklart3571493
Kuraas pinnekjøtt kokt2561071
Kuraas røkt skinke139583
Kuraas svensk falukorv2521055
Kuraas tsjekkisk pølse2861195
Kuraas ørnepølsa arctic eagles2501044
Kvarg, 1 % fett, Kesam66280
Kvarg, 7 % fett, Kesam108450
Kvarg, kvark196820
Kvarg, type Kesam, laktosefri, 1 prosent fett66279
Kvede68285
Kveite, filet, melpanert, stekt i fett171714
Kveite, hellefisk, oppdrett, rå102429
Kveite, hellefisk, rå123515
Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå211877
Kveite, hellefisk, uspesifisert, rå113474
Kveite, skiver, kokt149625
Kveldsgrøt, med ris, pasta og gulrot, fra 6 mnd, pulver, Semper3981676
Kveldsgrøt, med ris, pasta og gulrot, fra 6 mnd, spiseklar, Semper92387
Kviteseidsmør7243031
KYBOS naturell i lake2991250
KYBOS salatost i olje med hvitløk3761573
KYBOS salatost i olje med krydder3761573
KYBOS salatost i olje med oliven3761573
KYBOS salatost i olje med soltørket tomat3591501
KYBOS salatost i olje med urter og hvitløk3591501
Kylling á la Jacob, Dafgård110460
Kylling, brystfilet, med skinn, rå126529
Kylling, filet, kokt135571
Kylling, filet, stekt i fett153646
Kylling, filet, stekt uten fett134568
Kylling, filet, uten skinn, rå111467
Kylling, hel, kjøtt med skinn, grillet226942
Kylling, hel, med skinn, landkylling, ovnsstekt193807
Kylling, hel, med skinn, landkylling, rå179747
Kylling, hel, med skinn, ovnsstekt175731
Kylling, hel, med skinn, rå162676
Kylling, hel, uten skinn, ovnsstekt134566
Kylling, hel, uten skinn, rå107452
Kylling, kjøtt uten skinn, grillet162683
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), med skinn, ovnsstekt187781
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), med skinn, rå177737
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), uten skinn, ovnsstekt146612
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), uten skinn, rå131550
Kylling, lårkjøtt med skinn, ovnstekt207868
Kylling, lårklubbe (underlår), med skinn, ovnsstekt161675
Kylling, lårklubbe (underlår), med skinn, rå149623
Kylling, lårklubbe (underlår), uten skinn, ovnsstekt146612
Kylling, lårklubbe (underlår), uten skinn, rå115481
Kylling, med skinn, marinert, kjøpt, ferdigstekt176737
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), med skinn, ovnsstekt203845
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), med skinn, rå194807
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), uten skinn, rå147615
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), uten skinn, ovnsstekt160672
Kylling, vinge, kjøtt med skinn, rå187778
Kylling, vinger med skinn, ovnstekt2661110
Kyllingbuljong konsentrert98410
Kyllingbuljong tørr2671117
Kyllingbuljong utblandet519
Kyllingburger, med brød, dressing mv, kjøpt2501048
Kyllinggryte, med tomat, løk, sopp69290
Kyllingkjøtt kokt114475
Kyllingklubber stekt221921
Kyllingnuggets, fritert, dagligvare2701124
Kyllingnuggets, fritert, fastfood2421010
Kyllingpostei135562
Kyllingpostei, hermetisk, Stabburet130542
Kyllingpostei, ovnsbakt, Prior139579
Kyllingskinn, rå3831582
Kystvilt Flatbiff av hjort98417
Kystvilt Grytekjøtt av hjort98417
Kystvilt Heil bog av hjort98417
Kystvilt Heil hjort98417
Kystvilt Heile lår av hjort98417
Kystvilt Hjortesteik98417
Kystvilt Indrefilet av hjort98417
Kystvilt Kjøttdeig av hjort98417
Kystvilt Mørbrad av hjort98417
Kystvilt Produksjonskjøt av hjort98417
Kystvilt Rundbiff av hjort98417
Kystvilt Steik av høgrygg, av hjort98417
Kystvilt Steik av lår, av hjort98417
Kystvilt Ytrefilet av hjort98417
Kålrot, kokt34144
Kålrot, kålrabi, norsk, rå36149
Kålrotstappe72300
Lefse, ferdig smurt, Vestlandslefsa3471454
Macchiato, enkel29122
Mesterbakeren Original Knekkebrød4761978
Muffins, med banan3461450
Møllerens Kanelsnurrer3181332
Pepper, cayenne, rød3751560
Sigdal helsprøtt Knekkebrød, havre4571902
Sjokolade, kokesjokolade, lys5272201
Sjokolade, kokesjokolade, mørk5112134
Sætre Gjende original4631943
Tine kefir Syrnet melk, økologisk55230
Tine kulturmjølk53222
Tine skumma kulturmjølk33139
Toro Kyllingrull 100 g191798
Tykklefse, påsmurt, kjøpt4001674
Tykklefse, uten fyll3401431
Vita Hjertego Kornblanding, Flerkornsblanding med Blåbær og Tranebær3601516
NavnKcal(100g)Kj(100g)





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.