Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 503 | kilojoule |
Kcal | 119 | kalorier |
Protein | 4.5 | gram |
Karbo | 23.4 | gram |
Sukker | 0.9 | gram |
Kostfiber | 2 | gram |
Fett | 0.3 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Villris-risotto | 4 | 125,5 | 6,37 | 2,53 | 12,66 | 3,85 |
Stekt hyse med grønnsakrisotto og appelsinsaus | 3.5 | 139,23 | 1,93 | 9,14 | 20,79 | 6,7 |
Gyllen grønnsakpaella | 2 | 74,77 | 2,57 | 1,54 | 10,75 | 2,45 |
Biff med villris og sjampinjong- og persillesaus | 3 | 60,86 | 1,7 | 6,44 | 4,44 | 9,21 |
Reinsdyrsauté i risrand | 3 | 153,43 | 6,77 | 10,45 | 11,96 | 10,57 |
Andesalat med villris, pecannøtter, druer og appelsindressing | 3 | 127,48 | 4,86 | 12,52 | 7,98 | 25,07 |
Ris med kjøtt og paprika i wok | 3 | 108,05 | 3,83 | 10,96 | 6,76 | 6,44 |
Røye med sitron og ingefærfyll | 3 | 194,89 | 7,03 | 12,87 | 18,84 | 11,53 |
Villrissalat(AB,0,A) | 3 | 387,43 | 19,51 | 6,27 | 44,39 | 9,7 |
Salat med sitron | 3 | 81,89 | 3,21 | 8,24 | 4,37 | 8,91 |
Stekt sei med grønnsakrisotto | 3 | 105,76 | 2,02 | 7,32 | 13,47 | 4,1 |
Fyllte vaktler | 3 | 257,17 | 17,71 | 14,15 | 8,32 | 13,14 |
Vegetarisk påskerett | 3 | 80,86 | 4,77 | 2,17 | 6,21 | 6,34 |
Jambalaya 4 | 3 | 97,02 | 2,2 | 7,62 | 10,83 | 5,34 |
Biffsautè med asparges | 3 | 146,22 | 5,36 | 11,48 | 12,31 | 11,3 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Eldorado jasminris boil i bag | 1499 | 358,26 | 0,8 | 8 | 77,7 |
Toro fiks ferdig ris fullkorn | 635 | 151,76 | 2,3 | 3,7 | 28 |
Vafler, med egg og lettmelk, uten fett | 803 | 190 | 2,5 | 8,3 | 32,5 |
Uncle Bens boil in bag basmatiris 500gr | 560 | 133,84 | 0,2 | 3,1 | 29,1 |
Blue Dragon Sushiris | 1475 | 352,52 | 0,9 | 6,8 | 78 |
Ris, hurtigris, 1 % salt, kokt | 502 | 118 | 0,1 | 2,6 | 26,6 |
Ris, grøtris, 1 times koketid, tørr | 1516 | 357 | 0,8 | 6,4 | 80,5 |
Helios fullkornris lang | 1476 | 352,76 | 3,1 | 6,7 | 77,2 |
Rema 1000 Basmatiris løs 500g | 1518 | 362,8 | 0,5 | 8,8 | 79 |
Rema 1000 Middagsris Ståpose 2kg | 1517 | 362,56 | 1 | 7,2 | 79 |
Ris, hurtigris, kokt | 515 | 121 | 0,2 | 2,7 | 26,7 |
Geisha grøtris | 370 | 88,43 | 1,1 | 3,9 | 15,5 |
Helios basmatiris hvit | 1528 | 365,19 | 0,9 | 8,6 | 79,3 |
Sushiris | 677 | 161,8 | 0,22 | 2,8 | 35,9 |
Blue Dragon Sushiris boil in bag | 1466 | 350,37 | 2 | 6,7 | 77,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.