Fotograf:
Matprat.no
Kalvebrissel med sjøkreps inneholder
99 Kalorier,
4 g Karbo,
5 g Protein og
5 g Fett pr 100 gr
Kalvebrissel med sjøkreps har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk, Skalldyr, Soya, Spor-av-Peanøtter, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Kalvebrissel med sjøkreps er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 2 lesere
Lesere:
5413 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Kalvebrissel med sjøkreps!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|
| Kalorier | 98.56 | 415.23 | Kcal |
| Protein | 4.53 | 19.08 | gram |
| Karbohydrat | 3.58 | 15.08 | gram |
| Kostfiber | 0.77 | 3.24 | gram |
| Fett | 4.50 | 18.96 | gram |
| Mettet fett | 2.06 | 8.68 | gram |
| Alkohol | 3.44 % | | | |
| Salt | 0.80 | 3.36 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 13.31 | Kr 56.08 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 685 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 14,52 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Legg kalvebrisselen i kaldt vann ca 12 timer. Skyll brisselen og forvell den i kokende vann ca 2 minutter. Avkjøl under rennende kaldt vann.
Legg brisselen i kjelen på nytt og fyll på vann til det dekker brisselen. Ha i båter av løk, laurbærblad, hel pepper og eddik. La det småkoke ca 45 minutter. Avkjøl i kaldt vann. Rens brisselen for skinn og fett. Tørk av den.
Skjær brisselen i terninger og stek dem gyllenbrune i olje og smør. Strø over salt og pepper
Finhakk sjalottløk og hvitløk. Fres løken blank i en kjele.
Tilsett cognac, sherry og halvparten av kraften (se egen oppskrift). Knus skall av rensede kreps og legg skallet i kraften. La det koke inn til ca. halvparten. Sil kraften.
Tilsett resten av kraften, soyasaus, safran/gurkemeie og créme fraîche. Kok opp. La sausen småkoke noen minutter, til den tykner.
Skjær persillerot, gulrøtter og purre i strimler. Smørdamp grønnsakene noen minutter.
Server hel kreps, grønnsaker, krepsehalene og brisselterningene som forrett eller smårett.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matprat.no
(Intern: 10090)
Tilberedningstid:
60 min +
Kategori:
Stekepanne
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift