Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 210 | kilojoule |
Kcal | 50.2 | kalorier |
Protein | 5 | gram |
Karbo | 4.5 | gram |
Sukker | 4 | gram |
Kostfiber | 3.5 | gram |
Fett | 0.6 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Jegerens haregryte | 4.7 | 65,93 | 2,61 | 7,49 | 2,51 | 11,33 |
Reinskavgryte | 5 | 101,91 | 5,95 | 5,87 | 5,42 | 6,87 |
Fasan i appelsinsaus | 4.4 | 98,36 | 1,92 | 8,33 | 10,12 | 9,21 |
Bayonneskinke med sennepssaus | 3.3 | 97,68 | 6,48 | 6,42 | 2,88 | 5,26 |
Helstekt reinsdyr ytrefilet | 4.3 | 174,74 | 12,36 | 12,19 | 3,21 | 13,32 |
Hjortestek 2 | 4 | 84,02 | 3,02 | 8,8 | 4,83 | 8,88 |
Stekt peppersei og rømmesaus | 5 | 133,9 | 7,84 | 6,21 | 8,8 | 4,27 |
Elgstek 2 | 3 | 84,58 | 3,02 | 8,94 | 4,83 | 10,44 |
Ribbe med sopp | 5 | 215,96 | 17,56 | 8,15 | 5,67 | 9,22 |
Dyrekjøtt med rosenkål | 3.5 | 69,33 | 0,64 | 9,04 | 4,89 | 10,81 |
Stekt rosenkål med druer | 4.7 | 117,48 | 5,84 | 3,8 | 10,72 | 6,21 |
Stekt reinsdyrsadel | 2.8 | 86,43 | 2,31 | 10,76 | 4,9 | 11,13 |
Dyrestek med rosenkål | 3 | 69,33 | 0,64 | 9,04 | 4,89 | 10,81 |
Ovnsbakt brosme med grønnsaker og tomatsalsa | 3.7 | 89,64 | 5,02 | 9,15 | 1,32 | 10,92 |
Reinsdyrstek 4 | 3.3 | 111,81 | 5,01 | 14,87 | 1,23 | 15,47 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Nora Hjemmelaget surkål | 184 | 43,97 | 0,5 | 1 | 8,9 |
Pak-choi, bok choy, kål, rå | 78 | 19 | 0,2 | 1,5 | 2,2 |
First Price rosenkål | 182 | 43,49 | 0,4 | 3,8 | 4,3 |
Brokkoli, fryst | 113 | 27 | 0,3 | 2,8 | 1,9 |
Rema 1000 Brokkoliblanding 500g | 118 | 28,2 | 0,5 | 1,8 | 3,6 |
Stilkkål | 54 | 12,9 | 0,2 | 1,5 | 2,18 |
Helios Surkål, tysk type, med einerbær | 102 | 24,37 | 0,1 | 1,3 | 5,6 |
Nora Hjemmelaget rødkål | 269 | 64,29 | 0,5 | 0,8 | 13,6 |
Grønnkål, rå | 150 | 36 | 0,7 | 3,3 | 2,2 |
Findus Broccoli Grateng | 360 | 86,04 | 5,5 | 4 | 5 |
Rosenkål, norsk, rå | 221 | 53 | 0,6 | 5,1 | 4,4 |
Kinakål, norsk, rå | 63 | 15 | 0,1 | 1,1 | 1,8 |
Rema 1000 Brokkolitopper 450gr | 125 | 29,87 | 0,5 | 3,2 | 2,1 |
Grimstad rødkål 450gr | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11,4 |
Coop Blomkålblanding 500gr | 169 | 40,39 | 0,2 | 2,5 | 5,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.