1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Puspas

Fotograf: Synøve Dreyer
Puspas er bergensernes variant av fårikål, der en del av kålen erstattes av gulrot og potet. Det mystiske navnet «puspas» stammer fra Nederland, og betyr sammenkokt mat.

Oppskriften inneholder 61 Kalorier, 5 g Karbo, 8 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Puspas er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,8 poeng fra 4 lesere
Lesere: 9164 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

1,5	kg	lamme- eller sauekjøtt
8	stk	poteter
4	stk	gulrøtter
0,5	stk lite	kålrot valgfritt
1	kg	Hodekål
2	ts	salt
Ca 2	ts	hel pepper
6	dl	vann
1	ss	frisk kruspersille

Skrell poteter og gulrøtter, og del dem i store terninger. Skjær kålen i tynne båter. Del opp kålroten
Legg kjøtt, poteter, gulrøtter, kålrot og kål lagvis i en kjele. Dryss salt og pepper mellom lagene.
Hell over vannet. Kok opp og skum av. Senk varmen og sett på lokk. La det småkoke under lokk til alt er mørt og potetene begynner å mose seg, ca. 1 1/2 -2 timer.
Smak til med eventuelt mer salt og pepper før servering.
Dryss over hakker persille og server rykende varm, gjerne med flatbrød.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matprat.no
(Intern: 8320)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Norge
Fylke: Hordaland
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-04-23
Oppdatert dato:2019-09-22