Tabell som viser de forskjellige fettyper


Velg forbokstav for matvare

   1    2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    
Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon om ingrediensen.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database


Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Fett Totalt fettinnhold i matvaren.
  2. Mettede fettsyrer Innhold i gram. Gir energi Finnes i smør, helmelk, ost og rødt kjøtt.
  3. Trans umettede fettsyrer Innhold i gram
  4. CIS en umettede Innhold i gram
  5. CIS fler umettede Innhold i gram
  6. Kolesterol Innhold i milligram.


NavnFett(g)Mettede (g)Trans(g)Enumett(g)Flerumett(g)Kolesterol (mg)
Jaboticaba0000
Jack Daniels0
Jackfrukt0.60.200.20.10
Jacobs Chilimajones82.86.5
Jacobs Hvit fiskesaus15.610.1
Jacobs kyllingpølse8.22.1
Jacobs Utvalgte extra virgin olivenolje9113717
Jacobs Utvalgte pasta conchigle1.50.3
Jacobs Utvalgte pasta fusilloni1.50.40.20.8
Jacobs Utvalgte pasta linguine1.20.200
Jacobs Utvalgte pasta lumaconi1.50.40.20.8
Jacobs Utvalgte pasta pennoni1.50.40.20.8
Jacobs Utvalgte salsiccia pølse2213.200
Jacobs Utvalgte sjokoladefondant22125.4
Jacobs Utvalgte vaniljefromasj med pasjonsfrukt22134.80
Jagermeister0
Jamaica Rom00000
Jamaica White Rum00000
Jameson s00000
Jarlsberg, gulost27170.66.10.672
Jarlsberg, lettere, hvitost16100.43.60.443
Jelly Bean Frukt Cocktail0
Jelly Bean Gourmet Mix00
Jelly Bean Super Sour0.400.3
Jerpe4.91.1002.981
Jim Beam Bourbon00000
Johannesbrød, Carob0.6
Johannesbrødkjernemel0.6
Johnnie Walker00000
Jo-Ivars Gravlaks13.22.25.14.254
Jo-Ivars Røykt Laks14.72.506.14.563
Jordbær fryst uten sukker0.20000.20
Jordbær og banan smoothie blanding fryst0.20
Jordbær tørkede1.8
Jordbær, 250 g sukker pr. kg bær, fryst0.20000.10
Jordbær, 100 g sukker pr. kg bær, fryst0.20000.20
Jordbær, rå0.20000.20
Jordbærsaft søt konsentrert0.500.10.3
Jordbærsaus hjemmelagd0.10.1
Jordskokk0.60.1000.30
Jos Poell Melba Toast2.40
Jose Cuervo000000
Jose Cuervo Gold Tequila000000
Jozo finkornet havsalt000000
Jozo grovt havsalt000000
Jujube0.2
Julekake93.80.12.429
Mandelmel53.14.2033.413.10
Terina Joika94.72.10.6
Terina Jædersylte175.87.42.4
NavnFett(g)Mettede (g)Trans(g)Enumett(g)Flerumett(g)Kolesterol (mg)







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.