Tabell over fettinnhold i mange tusen matvarer og råvarer

Velg forbokstav for matvare

2 7 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z Ø Å
Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon om ingrediensen.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database

Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer

Fett Totalt fettinnhold i matvaren.
Mettede fettsyrer Innhold i gram. Gir energi Finnes i smør, helmelk, ost og rødt kjøtt.
Trans umettede fettsyrer Innhold i gram
CIS en umettede Innhold i gram
CIS fler umettede Innhold i gram
Kolesterol Innhold i milligram.

Navn	Fett(g)	Mettede (g)	Trans(g)	Enumett(g)	Flerumett(g)	Kolesterol (mg)
Collett Vitaminbjørner, 2,1 g/stk	0	0	0	0	0	0
Confecta peppermynte te	0	0
Dessertvin, ekstra søt, musserende	0	0	0	0	0	0
First Price sprøstekt løk	53	22
Hvitvin, halvsøt/søt, inkl musserende	0	0	0	0	0	0
Hvitvin, halvtørr, 10 vol-% alkohol	0	0	0	0	0	0
Hvitvin, tørr, 12 vol-% alkohol	0	0	0	0	0	0
Nestle søt vikingmelk	8	5
Ris, villris, kokt	0.3	0	0	0	0.2	0
Ris, villris, rå	1.1	0.2	0	0.2	0.7	0
Rødvin, 12 vol-% alkohol	0	0	0	0	0	0
Rødvin, tørr	0	0	0	0	0	0
Urtekram mysli daddel og kokos	6.2	2.4
Vacherin Mont dor AOP	26	17
Vacherol	27	19
Vacherousse dArgental	30	20.3
Vafler	6.8	3.8	0.2	1.9	0.4
Vafler, grove	8.5	2.5	0	3.4	1.8	85
Vafler, med egg og helmelk	9.2	4	0.1	3	1.3	59
Vafler, med egg og skummet melk	7.9	2.3	0	3.2	1.7	52
Vafler, med egg, lettmelk	8.3	2.5	0	3.3	1.7	53
Vafler, med fløte/rømme, uten egg	16	9.9	0.4	3.8	0.6	38
Vaktelgården Vaktelegg	11.9	3.6		4.3	1.3
Vaktelgården Vaktler	12	3.4		4.2	3
Vaktler	12	3.4		4.2	3
Valdeon DOP	34	24.2
Valmuefrø	41.6	4.5	0	6	28.6	0
Valnøtter	66.5	4.7	0	9.8	37.2	0
Valnøttkjerner, økologisk, Green Valley	68.5	5.6	0	12.4	47.5	0
Valnøttolje	99.9	9.1	0	16.5	69.9	0
Valor Milk Chocolate sukkerfri	33.2	21.1
Van Diermen Mini Eclair	25
Van Diermen Minibakkels	26.2
Van Diermen Minibakkels med sjokoladetrekk	32.5
Van Diermen Napoleonskake	15
Vanilje ekstrakt	0.1
Vaniljekjeks	9.2	5.5		2.4	0.3
Vaniljekrem, med helmelk	3.3	2.1	0.1	0.8	0.1	8
Vaniljekrem, Piano	8.6	5.4	0.3	2.1	0.2	21
Vaniljepulver	0.1
Vaniljesaus, av pulver	0.7	0.4	0	0.1	0	2
Vaniljesaus, Piano	8.3	5.3	0.2	2	0.2	21
Vaniljestang	0.1
Vaniljesukker	0	0	0	0	0	0
Vann, drikkevann	0	0	0	0	0	0
Vann, med kullsyre	0	0	0	0	0	0
Vann, mineralvann, kildevann, lite salt (Na), med/uten kullsyre	0	0	0	0	0	0
Vannbakkels, uten fyll	29.1	11.6	0.2	10.5	4.5	183
Vannkastanje, rå	0.2	0	0	0.1	0.1	0
Vannkastanjer, hermetiske	0	0	0	0	0	0
Vannkringler	5.9	1.7		1.3	2.4	2.3
Varm sjokolade, av helmelk	9.3	5.8	0.1	2.6	0.3	12
Varm sjokolade, av lettmelk	7.1	4.4	0	2	0.3	6
Vat 69	0	0		0	0	0
Vegetabilsk postei, Tartex	20	14	0.2	3.2	2	0
Vegetabilsk_olje	99	14	0	73.7	7.3	0
Vegetarburger, hjemmelagd	6.8	0.6	0	1	0.7	18
Vegetarburger, hjemmelaget	8.5	1.1	0	3	3.2	21
Vegetarisk farse, soyaprotein, fryst	8.6	0.6	0	5.4	2.5	0
Vegetarlasagne	6	3.7	0.2	1.4	0.3	15
Veggie Lasagne, vegetar, Dafgård	4
Vegme Bbq-burger 240g	9.5	0.6
VegMe Bearnaise 170ml	65	4.2
Vegme bites	1.6	0.2
Vegme Black Bean-burger 240g	8.8	0.6
Vegme boller	12.2	0.8	0	7.4	3.2	0
Vegme burger	9.4	0.8
Vegme chilifarse	1.4	0.4
Vegme Chorizo Pølser	13.5	0.9
Vegme farse	1.4	0.4
Vegme Grillpølser 350gr	13.6	1	0	8.4	4.1	0
Vegme Italiensk biff	7.1	0.6
Vegme marinert pulled	1.6	0.2
Vegme Pulled Marinert 300g	4.5	0.5
Vegme pulled naturell	2	0.3
Vegme tacofarse	1.4	0.4
Vegme Thaigryte 400gr	5	2.1
Vegme tikka masala 400gr	2.4	0.3
Vegme vegetar aioli	54	6.5
Vegme vegetar deig	11.4	0.7	0	7.3	3.3	0
Vegme vegetar majones	54	6.5
Vegme vegoboller 300gr	12.2	0.8	0	7.4	3.2	0
Vegme Vegoboller med Mos 400g	7.2	0.8
Vegme vegodeig formbar 300gr	11.4	0.7	0	7.3	3.3	0
Vellagret Norvegia	28
Veloutésaus	19.9	6		4.3	8.2
VeriBest brente fiken av frisk frukt	0	0		0	0
Vermicelli	0.1
Vermouth søt	0	0	0	0	0	0
Vermouth tørr	0	0	0	0	0	0
Vestfoldsalat	0.2
Vestlandslefsa	3.3	1
Vieux Pané	24.8
Villsvin	3.3	1		1.3	0.5
Villsvin, kjøtt, rå	1.5	0.5	0	0.5	0.3	65
Viltsaus, av pulver	3.9	2.4	0.1	0.9	0.1	9
Vin, alkoholfri	0	0	0	0	0	0
Vin, alkoholsvak	0	0	0	0	0	0
Vinbergsnegle	1
Vindruekjerneolje	100	9.6		18.2	67.9
Vineddik	0
Violet tunfiskbiter i olje	3	0	0	0	1	54
Violet tunfiskbiter i vann	1.2	0.3	0	0.2	0.3	42
Vita Coco rent kokosvann	0.1	0.1
Vita hjertego Ekstra grove minibagetter	6	1		1	3
Vita hjertego Ekstra grove rundstykker	5	1		1	2
Vita hjertego Ekstra grovt brød	5	1		1	2
Vita Hjertego fersk leverpostei i duobeger	20	2		8	9
Vita hjertego Fin leverpostei	20	2		8	9
Vita hjertego flerkornblanding med blåbær og tranebær	3	1		1	1
Vita hjertego flerkornblanding med jordbær og granola	3	1		1	1
Vita hjertego flerkornsflak	4	0.5		1	2
Vita Hjertego flytende	80	7	0	41	27	0
Vita hjertego flytende raps og solsikkeolje	80	7		41	27
Vita hjertego fruktdrikk appelsin og jordbær	1	0.2		0.3	0.4
Vita hjertego fruktdrikk eple og appelsin	1	0.2		0.3	0.4
Vita hjertego grillpotetsalat	9	1		4	3
Vita hjertego Grønnsakspostei	15	1.3	0	7.3	6.1	0
Vita hjertego gul med raps- og solsikkeolje	16	2		7	7
Vita hjertego Italiensk salat	21	2		9	8
Vita hjertego Kyllingleverpostei	23	2		10	10
Vita hjertego lettmajones	41	3		19	18
Vita Hjertego lettmargarin	40	8	0	16	14	0
Vita hjertego Leverpostei med baconsmak	22	2		9	9
Vita hjertego leverpostei på boks	20	2		8	9
Vita hjertego Leverpostei på tube	20	2		8	9
Vita hjertego Mager leverpostei	9	1		3	3
Vita hjertego margarin 370 gr	60	12		24	20
Vita Hjertego Margarin 570gr	60	12	0	24	20	0
Vita hjertego mat	15	2		6	6
Vita Hjertego olje	100	8	0	54	34	0
Vita hjertego Optimal olje	100	8		53	34
Vita hjertego ovnsbakt leverpostei	17.4	1.8	0	7.4	7.3	94
Vita hjertego Potetsalat	9	1		4	3
Vita Hjertego proaktiv margarin	35	6	0	15	11	0
Vita hjertego rekesalat 180gr	22	1.5		10	9
Vita hjertego ristet musli med nøtter og honning	7	1		4	1
Vita hjertego rødbetsalat 180gr	19	1		8	8
Vita hjertego Salatolje	97	9		60	24
Vita hjertego skivet	16	2		7	7
Vita hjertego soyaolje	100	15		22	58
Vita Proaktiv yoghurt-shot	4	0.4		3.2	0.4
Vitaplex Vitamineral, 0,55 g/stk	0.4	0.4
Vivera vegetar snitzel 200g	7.3	0.9		1.6	4.6
Vivera Vegetarboller 250g	4.3	0.6		1.4	3.7
Vivera Vegetarburger 200g	4.2	0.5		1.4	3.7
Vodka	0	0
Voksbønner	0.2
Volda potetball	1.6	0.5
Vossafår fenarull	17	8
Vossafår med ramslauk	20	10
Vossafår røykt fårepølse	23	11
Vossafår røykt fårepølse 120 gr	23	11
Vossafår røykt fårepølse 140gr	23	11
Vossakjøt blodpølse	17.4	2
Vossakjøt bondekorv	23.4	1.4
Vossakjøt cabanossi	17.2	1
Vossakjøt chilipølse	17	5
Vossakjøt chorizo snabb	33	11
Vossakjøt eldhusbacon i bit	37	14
Vossakjøt eldhusbacon i terninger	37	14
Vossakjøt eldhusbacon skivet	37	14
Vossakjøt Eldhusrøykt Filetbacon	5	1.4
Vossakjøt eldhusrøykt fårepølse	18	8
Vossakjøt eldhusrøykt Grillpinnar	35	15
Vossakjøt Eldhusrøykt pinnakjøt	35	15
Vossakjøt Eldhusrøykt pinnakjøt av sau kutta	35	15
Vossakjøt eldhusrøykt smalahove	35	15
Vossakjøt fenalår i skiver	19	8
Vossakjøt fårepølse	18	8
Vossakjøt Grillbrisket Frå Voss	2.3	1
Vossakjøt grillkorv	23.4	1.4
Vossakjøt hakkasteik	12	1
Vossakjøt jolapylse	23	1.3
Vossakjøt kokt lammerull	20	8
Vossakjøt lammepølse med ramsløk	18.4	1.1
Vossakjøt mårsnabb	18	8
Vossakjøt ostepølse med bacon	22.6	1.6
Vossakjøt pepperoni snabb	26.4	10
Vossakjøt reinsnabb	29	10
Vossakjøt servelat	19.5	1.3
Vossakjøt skinkeknoke røykt	8	2
Vossakjøt spareribs	14	5.3
Vossakjøt spekenakke skivet	18	8
Vossakjøt spekeskinke skivet	15	6
Vossakjøt sylteflesk i bit	14	1
Vossakjøt urøykt Fenalår	19	8
Vossakjøt Urøykt kutta pinnakjøt	35	15
Vossakjøt Urøykt pinnakjøt	35	15
Vossakjøt viltpølse 300gr	17.2	4
Vossakjøt vossa spianata	28.7	8
Vossakjøt vossa spianata snabb	28.7	13
Vossakjøt vossakorv	23.5	1.4
Vossakjøt wienerpølse	19.3	1.5
Vossakjøt ølsnabb	37	12
Vørterkake	3	1.1	0	0.9	0.7	2
Vørterøl	0	0	0	0	0	0
Vårløk, rå	0.2	0	0	0	0.1	0
Navn	Fett(g)	Mettede (g)	Trans(g)	Enumett(g)	Flerumett(g)	Kolesterol (mg)

Tabell som viser de forskjellige fettyper

Velg forbokstav for matvare

Forklaringer

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere