Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 460 | kilojoule |
Kcal | 108 | kalorier |
Protein | 24.5 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 1.2 | gram |
Mettet fett | 0.3 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Amerikansk wok | 5.4 | 136,86 | 4,62 | 12,09 | 11,45 | 18,15 |
Provencalsk tunfisk | 4 | 83,46 | 3,44 | 10,27 | 2,36 | 17,56 |
Tunfisk med salat nicoise | 4.5 | 85,73 | 3,91 | 6,97 | 5,17 | 11,48 |
Afrikansk fisk og løk i tomatsaus | 4.5 | 101,85 | 2,03 | 9,8 | 10,72 | 13,91 |
Sushi til 4 | 4 | 86,26 | 0,78 | 18,34 | 1,31 | 28,33 |
Chiliboller | 4 | 85,15 | 3,11 | 1,45 | 12,12 | 2,89 |
Kalv i tunfisk (Vitello tonnato) | 4 | 156,55 | 10,61 | 8,75 | 1,17 | 15,26 |
Tunfisk carpaccio med urteolje og tomat- og ingefæ | 3 | 63,36 | 0,58 | 11,71 | 1,47 | 19,45 |
Fiskekaker uten melk og mel | 2.5 | 204,59 | 13,23 | 11,62 | 8,63 | 15,04 |
Tunfisk med hvitløk og chili (Atum à Portuguesa) | 2 | 190,18 | 12,3 | 18,82 | 0,81 | 30,26 |
Tunfiskcarpaccio | 3 | 274,71 | 22,69 | 16,84 | 0,54 | 23,86 |
Salat Athen | 3 | 125,85 | 7,19 | 7,56 | 7,27 | 11,06 |
Tunfisktartar | 3 | 132,14 | 5,8 | 16,63 | 3,09 | 28,36 |
Tunfisk i spinat | 3 | 110,14 | 6,68 | 9,33 | 2,64 | 16,93 |
Tandooristekt tunfisk med couscous salat | 3 | 150,58 | 4,24 | 11,73 | 12,62 | 17,79 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Abba fransk løksild | 929 | 222,03 | 11 | 9,7 | 21 |
Abba cocktailbiter i tomat | 850 | 203,15 | 9,7 | 11 | 18 |
King Oscar Makrellfilet i tomat med stevia | 947 | 226,33 | 18 | 13 | 3,5 |
Eldorado sardiner - Brisling i olje | 1185 | 283,21 | 23,7 | 18,1 | 0 |
King Oscar lofot torskerogn 200gr | 603 | 144,11 | 8 | 13 | 5 |
Stabbur makrell tube 185 gr | 636 | 152 | 9,6 | 10 | 5,4 |
Stabbur makrell tomat og basilikum | 1004 | 239,95 | 19 | 12 | 4,6 |
Delikat Sennepsild | 770 | 184,03 | 7 | 7 | 23 |
Coop Xtra Fiskeboller | 380 | 90,82 | 1,3 | 9,4 | 10,1 |
Eldorado tunfisk i olje | 1229 | 293,73 | 21 | 26 | 0,6 |
Bjerke Mors sursild i lake | 725 | 173,27 | 5,4 | 2,9 | 28 |
Stabbur grovhakket makrellfilet i tomatsaus porsjonspakning | 1003 | 239,71 | 19 | 13 | 3,8 |
Fiskemannen lodderogn naturell | 294 | 70,26 | 4,5 | 6,5 | 1 |
Toro Tomatsild i biter | 804 | 192,15 | 6 | 6 | 28 |
Mills Krusedull Kaviar | 1770 | 423,03 | 41 | 6 | 9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.