Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 454 | kilojoule |
Kcal | 108.5 | kalorier |
Protein | 25 | gram |
Karbo | 0.6 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 0.5 | gram |
Mettet fett | 0.3 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Amerikansk wok | 5.4 | 136,86 | 4,62 | 12,09 | 11,45 | 18,15 |
Provencalsk tunfisk | 4 | 83,46 | 3,44 | 10,27 | 2,36 | 17,56 |
Tunfisk med salat nicoise | 4.5 | 85,73 | 3,91 | 6,97 | 5,17 | 11,48 |
Afrikansk fisk og løk i tomatsaus | 4.5 | 101,85 | 2,03 | 9,8 | 10,72 | 13,91 |
Sushi til 4 | 4 | 86,26 | 0,78 | 18,34 | 1,31 | 28,33 |
Chiliboller | 4 | 85,15 | 3,11 | 1,45 | 12,12 | 2,89 |
Kalv i tunfisk (Vitello tonnato) | 4 | 156,55 | 10,61 | 8,75 | 1,17 | 15,26 |
Tunfisk carpaccio med urteolje og tomat- og ingefæ | 3 | 63,36 | 0,58 | 11,71 | 1,47 | 19,45 |
Fiskekaker uten melk og mel | 2.5 | 204,59 | 13,23 | 11,62 | 8,63 | 15,04 |
Tunfisk med hvitløk og chili (Atum à Portuguesa) | 2 | 190,18 | 12,3 | 18,82 | 0,81 | 30,26 |
Tunfiskcarpaccio | 3 | 274,71 | 22,69 | 16,84 | 0,54 | 23,86 |
Salat Athen | 3 | 125,85 | 7,19 | 7,56 | 7,27 | 11,06 |
Tunfisktartar | 3 | 132,14 | 5,8 | 16,63 | 3,09 | 28,36 |
Tunfisk i spinat | 3 | 110,14 | 6,68 | 9,33 | 2,64 | 16,93 |
Tandooristekt tunfisk med couscous salat | 3 | 150,58 | 4,24 | 11,73 | 12,62 | 17,79 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Delikat Sursild 940 gr | 920 | 219,88 | 11 | 9 | 21 |
Stabbur makrell Grovhakket filet i tomat 90gr | 795 | 190 | 14 | 10 | 5,3 |
First price fiskeboller | 361 | 86,27 | 1,2 | 8,8 | 9,8 |
King Oscar tunfiskfilet med soltørkede tomater | 1331 | 318,1 | 26 | 20 | 1,7 |
King Oscar Makrellfilet i tomat | 947 | 226,33 | 18 | 13 | 3,5 |
Abba inlagd sill | 926 | 221,31 | 11 | 9,5 | 21 |
Delikat Sennepsild | 770 | 184,03 | 7 | 7 | 23 |
Tunfisk, i olje, ikke avrent, hermetisk | 878 | 211 | 13,5 | 22,2 | 0 |
Abba cocktailbiter i dill | 900 | 215,1 | 11 | 9,8 | 18 |
Toro Restaurantansjos | 800 | 191,2 | 12 | 8,8 | 13 |
King Oscar smørbar tunfisk tomat og oliven | 349 | 83,41 | 1,3 | 13 | 4,7 |
Fiskemannen karrisild | 1545 | 369,25 | 27,5 | 4,5 | 26,5 |
Toro Julesild i biter 500 g | 1000 | 239 | 12 | 10 | 24 |
Godehav lodderogn sort | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
Delikat Peppersild | 810 | 193,59 | 8 | 7 | 23 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.