
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 803 | kilojoule |
| Kcal | 191.9 | kalorier |
| Protein | 19.6 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 12 | gram |
| Mettet fett | 3.4 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaktler i trøffelsaus | 4.7 | 171,94 | 13,46 | 10,47 | 1,15 | 17,52 |
| Vaktler fra Provence | 3 | 110,11 | 6,02 | 8,1 | 4,04 | 11,1 |
| Vaktel i Crème Fraiche saus | 4 | 171,73 | 14,49 | 7,64 | 2,66 | 7,47 |
| Vaktler fra San Leo | 3 | 167,36 | 12,11 | 11,03 | 1,2 | 12,5 |
| Lettlaget Tysværvaktel | 3 | 179,54 | 12,78 | 14,45 | 1,58 | 14,09 |
| Prinsessevaktel | 3 | 118,51 | 5,45 | 7,02 | 10,05 | 12,53 |
| Vaktelrulader | 3 | 288,88 | 24,98 | 15,75 | 0,21 | 15,1 |
| Suppe av vaktler | 3 | 119,77 | 8,26 | 5,44 | 2,91 | 8,28 |
| Vaktelsalat a la Madame Holm | 3 | 103,79 | 6,51 | 10,28 | 0,79 | 12,16 |
| Fyllte vaktler | 3 | 257,17 | 17,71 | 14,15 | 8,32 | 13,14 |
| Glaserte vaktler med eplegrateng | 3 | 176,64 | 10,16 | 8,37 | 12,48 | 9,72 |
| Stekte vaktler med blandet salat | 3 | 161,56 | 11,18 | 13,8 | 1,13 | 13,99 |
| Vaktel i fløtesaus | 3 | 180,16 | 15,34 | 7,97 | 2,52 | 7,92 |
| Sitronvaktler | 3 | 162,62 | 12,1 | 11,98 | 1,1 | 12,74 |
| Peppervaktler | 3 | 149,69 | 9,75 | 14,17 | 0,91 | 19,97 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| And, kjøtt med skinn, ovnsstekt | 1920 | 463 | 37,3 | 31,8 | 0 |
| And, kjøtt med skinn, rå | 1603 | 388 | 37,3 | 13,1 | 0 |
| Fasan | 534 | 127,62 | 3,6 | 23,6 | 0 |
| Orrfugl | 585 | 139 | 4,9 | 23,8 | 0 |
| And, kjøtt uten skinn, rå | 551 | 132 | 6,5 | 18,3 | 0 |
| Rype, bryst, uten skinn, rå | 474 | 112 | 2 | 23,5 | 0 |
| Jerpe | 585 | 139 | 4,9 | 23,8 | 0 |
| Stange And | 1624 | 388,13 | 37,3 | 13,1 | 0 |
| Vaktler | 803 | 191,91 | 12,05 | 19,63 | 0 |
| And | 1602 | 388 | 37,3 | 13,1 | 0 |
| Rapphøns | 534 | 127,62 | 3,6 | 23,6 | 0 |
| Folkets fasan | 918 | 219,4 | 12 | 27,9 | 0 |
| Storfugl | 585 | 139 | 4,9 | 23,8 | 0 |
| Duer | 619 | 147,94 | 7,5 | 20,1 | 0 |
| And, kjøtt uten skinn, ovnsstekt | 1046 | 248 | 6,8 | 46,7 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.