Tabell som viser de forskjellige fettyper


Velg forbokstav for matvare

   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    
Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon om ingrediensen.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database


Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Fett Totalt fettinnhold i matvaren.
  2. Mettede fettsyrer Innhold i gram. Gir energi Finnes i smør, helmelk, ost og rødt kjøtt.
  3. Trans umettede fettsyrer Innhold i gram
  4. CIS en umettede Innhold i gram
  5. CIS fler umettede Innhold i gram
  6. Kolesterol Innhold i milligram.


NavnFett(g)Mettede (g)Trans(g)Enumett(g)Flerumett(g)Kolesterol (mg)
Ibérico 3 mnd33.121.4
Ibérico 6 mnd33.922.4
ICA Asia Wok mix0.5
Ica Basilikum pesto45
Ica krabbekjøtt i vann0.2
ICA Krem topping3838
ICA Kyllingsalat26.9
Ica pastasaus med chili2.5
Ica Pastasaus med hvitløk2
ICA Pizza Capricciosa7
ICA Pizza Mozzarella10
Ica potetsalat21.9
Ica red curry paste2
ICA Rekesalat8.51.5
Ica Russisk rekesalat37.2
Ica sorte bønner hermetiske1
Ica Thai SweetChili sauce0.5
Ica wok mix thai0
Ideal griljermel72.5
Ideal gullsprø flatbrød7.53.4
Ideal original flatbrød1.50.40.20.6
Ideal økologisk flatbrød2.50.5
Idun agurkrelish00
Idun balsamico dressing257
Idun BBQ dressing231.6
Idun BBQ saus0.50
Idun bearnaisedressing231.6
Idun bodsennep6.70
Idun Chiliketchup0000
Idun creme fraiche dressing2.9
Idun creme fraiche dressing maks 3% fett2.70.2
Idun dijonsennep glass9
Idun eddik brun 7 prosent000000
Idun eddik klar 7 prosent000000
Idun Fersk Caesar dressing322.3
Idun fersk gjær for søte deiger0.4000.300
Idun fersk gjær vanlig type0.4000.300
Idun Fersk Hamburgerdressing543.7
Idun Fersk Pepper og Basilikum362.6
Idun Fersk Pizzadressing31.4
Idun Fersk Rømmedressing Original34.4
Idun Fersk Thousand island362.6
Idun Fransk dressing00
Idun glaze sweet BBQ saus30.2
Idun Hamburgerdressing221.6
Idun hot chili saus0.50
Idun hotdog dressing302
Idun hvitløk dressing maks 3% fett2.10.1
Idun hvitløkdressing161.1
Idun Majones79
Idun mango chili dressing00
Idun mango chipotle chilisaus251.7
Idun oljedressing klassik25
Idun oljedressing pesto20
Idun paprika-løk dressing28.6
Idun partydressing231.6
Idun pesto dressing191.8
Idun pizzadressing323.2
Idun pizzasaus italiensk type2.70.3
Idun pizzasaus original2.90.2
Idun pølsesennep3.60
Idun ravigottesaus201.3
Idun Remulade49
Idun Rett på maten Spagettisaus0.5
Idun rømmedressing312.2
Idun selskapsdressing maks 3% fett2.30.1
Idun sennep grov glass6.60.1
Idun sennep mild glass50.1
Idun sennep sterk glass6.60.1
Idun sennep søt-fyldig3.50
Idun sennep uten tilsatt sukker40.2
Idun sennepssaus352.3
Idun soltørket tomat og basilikum dressing2.30.1
Idun Thousand Island dressing201.4
Idun thousand island dressing maks 3% fett2.20.1
Idun tomatketchup00000
Idun tomatketchup chili00
Idun TomatKetchup mindre sukker00
Idun tomatketchup sort pepper0000
Idun tomatketchup uten tilsatt sukker00
Idun tomatrelish00
Idun tørrgjær for søte deiger1.70.201.400
Idun tørrgjær vanlig type7.6104.300
Ikea frossen pizza8.53.8
Il Torrione Balsamico Vineddik00
Il Torrione Balsamico Vineddik lagret00
Il Torrione Crema di Balsamico 250ml00
Il Torrione Crema di Balsamico BBQ10.1
Il Torrione Emilio IGP Balsamico vineddik00
Il Torrione Hvit Balsamico eddik00
Il Torrione Hvit Crema Condiment00
Il Torrione Hvitvinseddik00
Il Torrione Økologisk Balsamico Eddik00
Ilchester Cheddar34
Ilchester red Leicester Cheddar34
Indisk_sennep0.2
Ingefær fersk0.80.200.20.20
Ingefær syltet0.200000
Ingefær tørket4.22.600.50.90
Ingefærnøtter14.48.43.80.6
Ingefærpasta0.8
Irish Porter3218
Irish Whiskey00000
Isbergsalat, issalat, norsk, rå0.10000.10
Isbilen 1,2 liter krokanis117.1
Isbilen 1,2 liter vaniljeis11.57.5
Isbilen 1,2 ltr boks yoghurt mango og pasjon3.62.5
Isbilen 1,2 ltr boks yoghurt skogsbær3.52
Isbilen 1,2L Creme Brulee10.56.7
Isbilen 1,5L Hestesko bjørnebær12.58.7
Isbilen 2 liter blåbær/eggeplomme11.5
Isbilen 2 liter tre-ess11.5
Isbilen apa VM-is127.6
Isbilen astronaut00
Isbilen biff pizza8.44
Isbilen Big Sandwich127
Isbilen bringebærsplitt5.53.5
Isbilen båtis13.59.8
Isbilen båtis sjokolade1710.5
Isbilen Candy Bar2114
Isbilen classic mandel23
Isbilen cola-is00
Isbilen coolmix00
Isbilen crispis2116.5
Isbilen dessertiskake med vanilje og cafe latte13
Isbilen dessertiskake med vanilje og creme brulee117
Isbilen diggis0
Isbilen Dobbel Bringebær/granateple1811
Isbilen Dobbel Salt karamell1811
Isbilen Fromasj Fløterand127.8
Isbilen Fromasj Sjokolade11.5
Isbilen hestesko eggeplomme13
Isbilen hestesko mandelkrokan14
Isbilen hjertegode fiskeburgere1.7
Isbilen hvalbiff4.1
Isbilen Icefield road13.5
Isbilen Ingrid hestesko bjørnebær10.56.7
Isbilen Isbjørn8.95.6
Isbilen iskake Bjørnebær10
Isbilen iskake hjerteknuser jordbær106.2
Isbilen iskake Miami12
Isbilen iskake tiramisu rose17
Isbilen iskake tripoli12
Isbilen isklovn10
Isbilen Jordbærdrøm Iskake9.56.2
Isbilen Kaptein kid12
Isbilen Karamellfromasj127.7
Isbilen karamellis2016
Isbilen knallis3
Isbilen konfektiskake med sjokoladedragert krokan19
Isbilen konfektiskake med sjokoladeis og creme vanilje18
Isbilen konfektiskake skogsbær18
Isbilen kroneis Cookies n Cream1913
Isbilen Kroneis Creme Brulee1510
Isbilen kroneis jordbær128.2
Isbilen kroneis jordbær mindre sukker13
Isbilen kroneis pistasje17.513
Isbilen kroneis sjokolade18.512.5
Isbilen kroneis sjokolade mindre sukker20
Isbilen kroneis tropicana11.5
Isbilen Kroneis yoghurt Mango & Pasjon7.55.2
Isbilen Kroneis yoghurt Skogsbær7.54.9
Isbilen kulis0
Isbilen lakris20.513.6
Isbilen Laktosefri Sjokopinn2117.5
Isbilen Lettis53.3
Isbilen lille kanel8.64.2
Isbilen LOL-is32.5
Isbilen Mini Classic & Mandel2312
Isbilen NU Smoothie – Bringebær00
Isbilen NU Smoothie – Mango00
Isbilen ny karamellis21
Isbilen paradis5
Isbilen pepperoni pizza11.55.6
Isbilen premium Crême vanilje hasselnøttkrokan og hasselnøtter16
Isbilen premium Crême vanilje og sjokolade med sjokoladeflak17
Isbilen premium Crême vanilje og sommerbær med sjokoladeflak14
Isbilen premium fløteis pistasje og sjokoladebiter16
Isbilen premium fløteis sjokoladebiter og karamellsaus15
Isbilen premium fløteis vanilje14
Isbilen prinsesseis10
Isbilen pære-is32.5
Isbilen rollis00
Isbilen Sandwich Cookies n Cream13.57.7
Isbilen sandwich karamell106
Isbilen sandwich vanilje116.6
Isbilen Self-is00
Isbilen Sitronfromasj127.8
Isbilen sjokis sukkeredusert22
Isbilen sjokopinn2319
Isbilen skvis appelsin-jordbær0
Isbilen Skvis cola00
Isbilen smårollinger15.511.3
Isbilen Snømann106.5
Isbilen solpinn19.515
Isbilen spinnis00
Isbilen sukkerfri lettis5
Isgalt0000.1059
Ishavsrøye7.11031.261
Iskrem10602033
Iskrem, fløte, med ekstra sjokolade17.710.70.25.20.520
Iskrem, fløte, med sjokoladebiter12.67.70.43.60.329
Iskrem, fløtebasert106.20.42.70.233
Iskrem, lettis, med mindre sukker og fett52.501.80.512
Iskrem, med kjeks, Krone-is med jordbær1290.21.70.322
Iskrem, med kjeks, Krone-is med sjokolade16120.22.40.522
Iskrem, med kjeks, sjokolade, nøtter12.86.90.34.40.626
Iskrem, med kjeks, syltetøy, sjokolade9.45.50.32.80.425
Iskrem, vegetabilsk fett, margarinis, 10 % fett9.72.904.31.92
Iskrem, yoghurtis5.63.40.11.60.22
Is-te Fersken0.1
Is-te Lime Grønn0.1
Italiensk salat, majonessalat, 37 % fett37.32.9022.210.420
Ledig Ica rekesalat40
NavnFett(g)Mettede (g)Trans(g)Enumett(g)Flerumett(g)Kolesterol (mg)






Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.