Tabell som viser de forskjellige fettyper


Velg forbokstav for matvare

   1    2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    
Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon om ingrediensen.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database


Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Fett Totalt fettinnhold i matvaren.
  2. Mettede fettsyrer Innhold i gram. Gir energi Finnes i smør, helmelk, ost og rødt kjøtt.
  3. Trans umettede fettsyrer Innhold i gram
  4. CIS en umettede Innhold i gram
  5. CIS fler umettede Innhold i gram
  6. Kolesterol Innhold i milligram.


NavnFett(g)Mettede (g)Trans(g)Enumett(g)Flerumett(g)Kolesterol (mg)
Cabrales Artesano DOP3018.9
Cacao, Kakao likør0
Cacio røkt3021
Caciocavallo3021
Caciotta3021
Cafe au lait1.81.200.405
Caj P. Allround rub1.80
Caj P. BBQ Oil Balsamico34.62.4
Caj P. BBQ Oil caramba37.92.8
Caj P. BBQ Oil Honning382.6
Caj P. BBQ Oil Hvitløk362.510.8
Caj P. BBQ Oil Original443.113.2
Caj P. grillkrydder allround2.10.4
Caj P. hamburgerkrydder3.10.6
Caj P. hvitløkskrydder0.20.1
Caj P. kryddermix bacon burger2.70.7
Caj P. kryddermix burger original3.10.6
Caj P. Liquid Smoke00
Caj P. Marinade Allround0.90
Caj P. Marinade Hvitløk0.60
Caj P. Marinade Kylling0.70
Caj P. Marinade Rødvin0.80
Caj P. Marinade Smokey Honey0.40
Caj P. Marinade Sweet chili6.31.7
Caj P. Marinade/grillolje362.510.8
Caj P. Marinade/grillolje Wild garlic352.410.5
Caj P. ostesaus65.25.2
Caj P. Smoke chipotle rub0.90.1
Caj P. Sprayglaze BBQ00
Caj P. Sprayglaze Smokey00
Caj P. sriracha mayo saus564.2
Calvados00
Cambozola4228
Cambozola 150 g4127
Cambozola black label4228
Cambozola light2818
Cambozola m/hvitløk4228
Camembert au Champagne2114.7
Camembert Isigny du Calvados2216.4
Camembert Isigny ØKO2216.4
Camembert Lanquetot2013.7
Camembert Le Rustique2214
Camembert Marie Harel AOP2213.7
Camembert Maxi Bocage2013
Camembert pane coupe2214
Camembert, hvitmuggost28180.66.30.775
Camembert, ost, lettere117.10.430.336
Campari00000
Campbells kantarellsuppe9.5
Campbells kremet aspargessuppe8.41.86
Campbells kyllingsuppe7
Campbells oksehalesuppe10.4
Campbells sjampinjongsuppe9.53.1
Campbells tomatsuppe2.5
Campofrio Kokt spansk skinke7
Canadian Club00000
Canadian Mist00000
Canderel brunt sukker & stevia0.10.1
Canderel flytende stevia00
Canderel Green Stevia sticks0.20
Canderel Stevia Canderel Grønn00
Canderel Stevia strø00
Canderel strø00
Canderel Sukralose00
Canderel søtningsstrø00
Canderel søtningstabletter00
Canderel søtningstabletter 100 stk00
Canola olje100
Cantal3118.69.31.4103
Cappellacci reker, ricotta og sitron4.31
Cappucino2.71.60.70.110.7
Captain Morgan00000
Captain Morgan s Spiced Rum00000
Caracucina ansjosfilet12
Carambole0.30.100.10.10
Cariel vanilla Vodka00
Casa del Campo Manchego45
Cashew_eple0.4
Cashewnøtter, saltet48.78.70319.20
Cashewnøtter, uten salt43.87.8023.87.80
Cassava rå - maniok0.30.10.10
Cassava, manioc mel0.60.20.20.10
Castelli Parmigiano Reggiano29.719.31.17.71.193
Castelli Parmigiano Reggiano stick29.719.31.17.71.193
Castelli Parmigiano Reggiano økologisk29.719.31.17.71.193
Castelli Økologisk Mozzarella17
Cave aged cheddar34.921.7
CB Feriepilsen000000
CB Jubileumsøl000000
CB Julebrus000000
CB Juleøl klasse D000000
CB Magnum fatøl000000
CB Pilsnerøl000000
CB Sørlandspils000000
CBC Shropshire blåmuggost m/whisky PDO31.521.3
CBC Stilton krukke m/portvin PDO31.521.3
CBC Stilton krukke PDO3523
Cendre Royal25.316
Cevita blåbærshot0.20
Cevita classic appelsinjuice med fruktkjøtt0.10
Cevita classic appelsinjuice uten fruktkjøtt0.10
Cevita ferskpresset appelsinjuice med fruktkjøtt0.10.1
Cevita ferskpresset appelsinjuice uten fruktkjøtt0.10.1
Cevita helt naturlig ananas med et hint av lime0.10.1
Cevita helt naturlig eplejuice med ingefær00
Cevita helt naturlig eplemost med fruktkjøtt0.10
Cevita helt naturlig eplemost med fruktkjøtt 330 ml0.10
Cevita helt naturlig granateple med drue og bær0.10.1
Cevita helt naturlig grapefrukt med fruktkjøtt0.10
Cevita helt naturlig grønnsaksjuice med mest smak av asparges og grønnkål0.40.1
Cevita helt naturlig grønnsaksjuice med mest smak av gresskar og rødbete0.40.1
Cevita helt naturlig grønnsaksjuice med mest smak av gulrot og tomat0.10.1
Cevita helt naturlig grønnsaksjuice med mest smak av søtpotet og gresskar0.10.1
Cevita helt naturlig klementin med fruktkjøtt0.10
Cevita helt naturlig lambrusco druejuice0.10.1
Cevita helt naturlig rød appelsin med fruktkjøtt0.10.1
Cevita helt naturlig tropisk med pasjonsfrukt0.10
Cevita hot shot kajenne og gurkemeie0.10
Cevita ingefærshot eple og lime0.20.20.2
Cevita kaldpresset juice av eple, gulrot og fennikel0.50
Cevita kaldpresset juice av gulrot appelsin og mango0.50
Cevita naturlig norsk eplemost0.10
Cevita naturlig Norsk most av aromaeple0.10
Cevita presset ananasjuice0.10
Cevita presset klementinjuice med appelsin og drue0.20
Cevita smoothie ananas ingefær0.20
Cevita smoothie ananas mynte0.30
Cevita smoothie blåbær granateple0.20.1
Cevita smoothie bringebær solbær0.30.1
Cevita smoothie jordbær bringebær0.20.1
Cevita smoothie mango goji0.10
Cevita smoothie mango pasjonsfrukt0.10.1
Cevita økologisk juice appelsin med fruktkjøtt0.10
Chablis ost2214
Chai te med melk1.50.90.405.8
Chambord000000
Chambrie3724
Chamois d Or / Chamois d Or Oval32
Champagne0
Champignon brie hermetisk2516
Champignon brie med hvitløk3825
Champignon brie med pepper3825
Champignon brie med urter3825
Champignon camembert hermetisk2516
Chantico Agave Sirup00000
Chaource AOP2215.8
Chapatti brød, sammalt mel1.80.200.30.80
Charantais melon0.1
Chartreuse000000
Chat Masala1
Chaumes2517
Chavroux chèvre pyramide12.59
Chayote0.100000
Cheddar Beechwood35.223.7
Cheddar engelsk36.625.4
Cheddar engelsk black wax36.523.2
Cheddar engelsk hvit36.523.2
Cheddar engelsk m/jalapeno og hvitløk skivet3421
Cheddar engelsk revet 150 g36.625.4
Cheddar engelsk røkt skivet31.119.1
Cheddar engelsk skivet36.625.4
Cheddar engelsk ØKO34.421.7
Cheddar engelsk ØKO skivet34.421.7
Cheddar green thunder33.621.3
Cheddar little black bomber34.122.8
Cheddar m/portvin3119
Cheddar Red devil3320.6
Cheddar røkt33.222
Cheddar røkt skivet31.119.1
Cheddar skivet3221
Cheddar, gulost34.921.71.48.40.786
Cheeseburger, med brød, dressing mv, kjøpt13.65.30.15.61.636
Cheez ballz3013.6
Cheez cruncherz4117.2
Cheez doodles314.8
Cheez heartz3114.1
Chef bratwurst197
Chef Calzone kylling og pesto5.92.8
Chef Calzone ost og skinke4.12.1
Chef calzone pepperoni8.43.6
Chef Hamburger Konsept146.3
Chef krydderpølse grov207
Chef luna30.4
Chef ostepølse207.6
Chef Pølse frokostpølser196.7
Chef Pølse gourmet grill196.7
Chef Pølse Gourmet wiener207.193
Chef Pølse lang wiener207.193
Chef pølse maxiløk217.4
Chef pølse trailergrill196.7
Cherimoya, rå0.70.2000.20
Cherry Brandy00
Cherry Heering000000
Cherry Vodka00
Chevre28170.680.9
Chevre bleu d'Argental2417.8
Chevre ca 1 kg2316.1
Chèvre camembert2316.1
Chèvre Chabichou du Poitou AOP24.517
Chèvre Chaud mix1913.3
Chèvre Crottin de Chavignol AOP2619
Chèvre D'Argental2214.9
Chèvre frisk 150 g12.28.6
Chévre kuler 500 g1913
Chévre light 180 g12.58.9
Chèvre m/bacon2415
Chévre m/sot1913.3
Chèvre pyramide230
Chèvre rullet i spekeskinke2314
Chèvre Saint Maure AOP2215.4
Chèvre Selles sur Cher AOP2317
Chèvre Valencay AOP2317
Chiafrø30.73.30.12.323.70
Chili con carne ferdig hermetikk5.31.72.10.413
Chili sin carne, vegetar, Dafgård1
Chili, Anaheim0.2000.1
Chili, grønn0.20000.10
Chili, Habanero0.2000.1
Chili, Hungarian wax0.4
Chili, Jalapeño0.40.1000.10
Chili, New Mexican0.2000.1
Chili, Poblano0.2000.1
Chili, rød0.40000.20
Chili, rød hermetisk0.1000
Chili, Serrano0.4
Chilibønner10.10.10.6
Chilinøtter uspesifisert32.35.10215.21
Chilinøtter, type Polly306.2020.43.11
Chiliolje89.512.666.36.5
Chilipasta, sambal oelek0.30000.20
Chilipepper0.40000.20
Chilipulver14.32.503.280
Chilisaus0.60.10.40.10
Chipotle chilipepper0.60.100.3
Chistorra (til steking)72
Chocolate chips28.4148.24.570
Chorizo bbq klassisk35
Chorizo bbq kreolsk359.1
Chorizo pølse29.111.30.112.93.2
Chorizo, vegetar, Dafgård10
Ciabatta brød300010
Cider søt type000000
Cider tørr type0
Cider, søt, 4,5 vol-% alkohol000000
Cinnamon Schnapps0
Citadelle camp Lønnesirup00
Citrus Vodka00
Clamato Juice0.2
Claret000000
Clausthaler classic000000
Clausthaler santa000000
Coca Cola boks 0,3300
Coca cola cherry 330 ml boks00
Coca cola cherry 355 ml boks00
Coca Cola energy no sugar boks 0,25 l0000
Coca Cola glass 0,2500
Coca Cola glass 0,3300
Coca Cola lemon plast 0,500
Coca Cola lemon plast 1,5 liter000
Coca Cola lemon uten sukker plast 0.5 liter0000
Coca Cola lemon uten sukker plast 1.5 liter0000
Coca Cola Light 1,5 l00
Coca Cola Light boks 0,33 liter00
Coca Cola Light glass 0,33 liter00
Coca Cola Light lime00
Coca Cola Light plast 0,5 l00
Coca Cola Light taste exotic mango boks 0,33 liter000
Coca Cola plast 0,500
Coca Cola plast 1 liter00
Coca Cola plast 1,25 l00
Coca Cola uten sukker00
Coca Cola uten sukker boks 0,2500
Coca Cola uten sukker boks 0,33 vanlig boks00
Coca Cola uten sukker glass 0,2500
Coca Cola uten sukker glass 0,3300
Coca Cola uten sukker plast 1 liter00
Coca Cola uten sukker plast 1.25 liter00
Coca Cola uten sukker plast 1.5 liter00
Coca Cola uten sukker plast 1.75 liter00
Coca cola vanilla 330 ml boks00
Coca cola vanilla 355 ml boks00
Coca cola zero vanilla 330 ml boks00
Coca-Cola life00
Coca-Cola Light Caffeine Free0
Cockburns special port000000
Cocktail bær (Maraschino)0.20000
Cocktailpølser23.28.59.82.6
Cocosa Extra Virgin Coconut Oil10093.55.50.9
Cocosa Extra Virgin Coconut Oil 200 ml10093.55.50.9
Cocosa Gourmet 500g Appelsin10093.55.50.9
Cocosa Gourmet 500g Sitron10093.55.50.9
Cocosa Gourmet Chilli10091.671.7
Cocosa Gourmet Hvitløk10091.671.7
Cocosa MCT9494
Cocosa Pink Extra Virgin Coconut Oil10094.35.20.9
Cocosa Pure Coconut Oil989226
Cocosa Sukker00
Cocosa sweet chips5855
Coffee Liqueur0.30.1
Coffee Slender0.50.1
Cognac, Konjakk00
Cointreau000000
Comte3422
Condimento Balsamico 3 år0000
Condimento Balsamico 8 år0000
Condito Whipping26
Confecta mokkabønner med 70 % cacao43.826.4
Confecta mørk bakekakao2112.8
Confecta mørk sjokoladedrikk0.70.4
Confecta økologisk kokosmelk21180000
Coop 2 baguetter hvitløk10.3
Coop 2 baguetter solsikke4.50.6
Coop 6 Minibaguetter10.4
Coop appelsinmarmelade0
Coop appelsinsaft0.1
Coop aprikossyltetøy1
Coop argentinske pølser219.6
Coop baconost17
Coop BBQ Marinert ytrefilet av svin1.6000040
Coop blåbærsyltetøy1
Coop boysenbærsyltetøy1
Coop bratwurst207.1
Coop Bringebærsaft0.5
Coop byggbrød med solsikkefrø6.50.8
Coop cheeseburger19
Coop cheesy chili173.2
Coop Christian IV Brød3.41.1
Coop crabsticksalat37
Coop eplesyltetøy1
Coop Extra Riskaker30.7
Coop extra sjokodrikkpulver2
Coop familebrød med spelt3.30.7
Coop ferske rosinboller8.11.4
Coop fiber og frø111.2
Coop fiskeburger med steinbit5.50.6
Coop gourmetloff1.60.3
Coop Grisla kneipp2.60.9
Coop grovbrød med sirup1.60.3
Coop Hamburgerrygg5.1
Coop havrebrød3.30.4
Coop havrebrød med gresskar og solsikkekjerner6.60.8
Coop hvitløkspølser188
Coop Italiensk Olivenbrød3.20.3
Coop italienske pølser19
Coop Jegerbrød50.60.92.2
Coop kebab pizza3.91.5
Coop krakover pølser20
Coop kystbrød med omega 330.50.81
Coop lettstekt havrebrød7.41
Coop mozzarella pizza7.52.8
Coop Musli Crunchy Bær141.5
Coop Musli Crunchy Rosin141.5
Coop musli fibre and fruit41
Coop musli fruit52.2
Coop musli fruits and nuts8.50.9
Coop musli med blåbær20.5
Coop musli tropical fruit114.2
Coop northug sports knekkebrød293.4
Coop Northug sportsbrød5.20.6
Coop Nøttepålegg36
Coop olivenbrød4.60.6
Coop ovnsbakt leverpostei23
Coop pepper skinke3
Coop peppermarinert entrecote13605041
Coop pepperoni pizza8.53.8
Coop Pizza Capricciosa7
Coop Pizza Cheese and ham62.9
Coop pizza kebab3.91.5
Coop Pizza Mozzarella10
Coop rekesalat med egg38
Coop rivierabrød steinbakt2.10.3
Coop Skinkeost16
Coop skjærgårdsburger10.1
Coop sliders med kylling og ost143.4
Coop steinbakt dansk landbrød med linfrø31.3
Coop steinbakt grovt brød med solsikkefrø8.81.6
Coop steinbakt italiensk landbrød med sesamfrø og gourmetsalt2.10.3
Coop steinbakt kongebrød4.90.7
Coop steinbakt norsk rugbrød1.90.4
Coop Steinbitkaker4.5
Coop steinovnsbakt 7-kornbrød5.10.90.61.5
Coop steinovnsbakt surdeigsbrød20.6
Coop steinovnsbakt tyrolerbrød9.21.2
Coop stekt ostesnitzel19.9
Coop Superbrød1.60.200.40.70
Coop tacopølser208.4
Coop tomatsuppe med makaroni ferdiglagd0.3
Coop tortelloni med ost og spinat9.5
Coop tortelloni med ricotta og edamer11
Coop tysk bondebrød1.60.3
Coop Xtra lakriskonfekt3
Coop X-tra Rekesalat40
Coop Xtra Sylteagurker1
Coop Änglamark Økologisk ekstra lettmelk0.7
Coop Änglamark Økologisk lettmelk1.20.800.303.2
Cork Gin00000
Corn flakes10.200.10.40
Corn flakes, søt, type Frosties0.90.200.20.40
Corned biff, hermetisk14.96.15.90.686
Corny banan 6 pk20.6
Corny Müslibar Big banan14.910.2
Corny Müslibar big coconut23.418.9
Corny Müslibar Big Dark Chocolate13.78.2
Corny Müslibar Big milk classic19.116.1
Corny Müslibar Big milk dark and white21.818.5
Corny Müslibar big peanut2410.2
Corny Müslibar Big Sjokolade16.89.9
Corny Müslibar Big White Sjokolade13.88.5
Corny Nøtt og Rosin 6 pk25
Corny Oatpower Kakao Muslibar19.713.8
Corny Oatpower Mandel og karamell muslibar19.912.2
Corny Oatpower Tranebær og solsikke muslibar1610.2
Corny sjokolade 6 pk17.3
Corny Sjokolade sukkerfri 6 pk84.5
Cottage Cheese4.32.80.110.112
Couscous, kokt20.600.70.51
Couscous, tørr0.60.100.10.20
Cranberry Juice0.10000.10
Cranberry Vodka00
Cream_cheese47.4
Creamy Révérend Oval31
Crème Chérie, mykost311918.30.683
Creme de Cacao0
Creme de Cassis0
Creme de Framboise0
Creme de Menthe000000
Crème Fraîche, 35 % fett35221.27.90.698
Creme_fraiche_light18.6120.850.561
Crispisalat0.10000.10
Croft port late bottled vintage 2001000000
Croissant uten fyll, kjøpt21.412.10.361.233
Crosne - kinaskokk0.100000
Crottin enrobés sucrés fig2216
Crottin Papaye Fromi Coque2216
Crown Royal00000
Cuervo Gold Tequila000000
Cuervo Tequila000000
Cupcakes med glasur, av pulver, smør13.980.53.50.448
Curacao00000
Curuba0.40.100.10.10
Cutty Sark00000
Grilstad Charlie's Beef burger18
Ramløsa Kvarn Rustique stenmalet siktet vårhvetemel2.10.4
Semper havre og quinoa brød mix1.50.5
Stabburet beef Hamburgere146.3
NavnFett(g)Mettede (g)Trans(g)Enumett(g)Flerumett(g)Kolesterol (mg)







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.