Tabell over fettinnhold i mange tusen matvarer og råvarer

Velg forbokstav for matvare

2 7 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z Ø Å
Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon om ingrediensen.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database

Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer

Fett Totalt fettinnhold i matvaren.
Mettede fettsyrer Innhold i gram. Gir energi Finnes i smør, helmelk, ost og rødt kjøtt.
Trans umettede fettsyrer Innhold i gram
CIS en umettede Innhold i gram
CIS fler umettede Innhold i gram
Kolesterol Innhold i milligram.

Navn	Fett(g)	Mettede (g)	Trans(g)	Enumett(g)	Flerumett(g)	Kolesterol (mg)
DrOetker La Mia Margherita	8.4	4.3
Folkets-Spareribs Sweet Bbq Ca600g	16.2	5.5
Gilde Leverpostei, ovnsbakt	17	5.5	0	7.9	2.8	95
La Mia Toscana	13
La Tur	25	18
Lakris, søt	0.5	0.1	0	0.1	0.3	0
Lakriskonfekt	5.2	3.6	0.6	0.7	0.2	0
Laks, filet, gravet	9.2	1.3	0	4.5	3	70
Laks, filet, ovnsstekt	13.8	2	0	6.8	4.5	87
Laks, filet, stekt i panne	19.4	3.3	0	9.4	5.8	88
Laks, oppdrett, rå	15.9	2.3	0	7.8	5.2	80
Laks, oppdrett, rå filet	16	3	0	5.9	5	80
Laks, oppdrett, rå skiver	16	3	0	5.9	5	80
Laks, oppdrett, skiver, kokt	13.2	1.9	0	6.5	4.3	95
Laks, oppdrett, skiver, stekt i fett	17.7	3.1	0	8.5	5.3	88
Laks, røkt	14.7	2.1	0	7.3	4.8	63
Laks, vill, kokt	9.6	2.1	0	5.2	2.3	60
Laks, vill, rå	11.5	1.8	0	4.4	1.9	50
Laksepålegg, 70 % laks, i beger, Stabbur-Laks	16.6	2.2	0	8.8	5.4	67
Laksepålegg, med vårløk og sitron	23	2	0	13	6	51
Lam	2.1	0	0	0	0	51
Lam hjerne rå	8.6	2.2		1.6	0.9
Lam hjerte rå	5.7	2.2		1.6	0.6
Lam kjøttdeig	23.4	10		9.6	1.8	73
Lam nyrer rå	3	1		0.6	0.6
Lam, bogstek, ovnsstekt	10.8	5.1	0.5	4.1	0.5	96
Lam, bogstek, rå	12.6	5.7	0.4	4.5	0.8	52
Lam, fett fra lammekjøtt, rå	76	34.2	2.5	27.4	4.5	54
Lam, flatbiff, rå	2.1	0.9	0.1	0.7	0.1	51
Lam, flatbiff, stekt uten fett	5.2	2.4	0.2	1.9	0.2	93
Lam, fårikålkjøtt, rå	17.7	7.6	0.6	6.1	1	52
Lam, grytekjøtt, rå	13.2	5.9	0.4	4.8	0.8	52
Lam, indrefilet, rå	3.8	1.6	0.1	1.3	0.2	51
Lam, indrefilet, stekt uten fett	2.9	1.3	0.1	1	0.2	98
Lam, kotelett og sadel, kjøtt med fettrand, rå	20.4	9.1	0.7	7.3	1.2	52
Lam, kotelett og sadel, kjøtt uten fettrand, rå	6.5	2.8	0.2	2.2	0.4	51
Lam, kotelett, stekt	24.9	14.5	1.5	10.4	1.2	140
Lam, lår med mørbrad, rå	11.6	5.2	0.4	4.2	0.7	51
Lam, lår, stek, rå	9.3	4	0.3	3.2	0.5	51
Lam, lårstek med mørbrad, ovnsstekt	13.3	7.2	0.5	5.7	1	91
Lam, mørbrad, rå	7.3	3.5	0.3	2.6	0.4	66
Lam, mørbrad, stekt uten fett	8.8	4.2	0.4	3.2	0.5	100
Lam, pinnekjøtt, rå	17.5	8.5	0	6.1	0.7	68
Lam, ribbe, side med ben, rå	24.2	10.5	0.8	8.4	1.4	52
Lam, sadel, rå	17.1	8	0.8	5.7	0.7	77
Lam, ytrefilet, rå	3.9	1.7	0.1	1.3	0.2	51
Lam, ytrefilet, stekt uten fett	2.5	1.1	0.1	0.9	0.2	103
Lammefrikassé	5.6	2.7	0.2	2.4	0.6	29
Lammerull	20.8	9	0.7	7.2	1.2	44
Lammeskank	9.3	4	0	3	0	51
Lancashire	31	19.8
Lancashire ostebombe	31	19.8
Landana chèvre bleu	31	0
Landana chiliost	31.3	19.7
Landana edamer baby	23.9	16.2
Landana edamer rød	23.7	16.1
Landana edamer vellagret	26.3	17.9
Landana geitost mild	30.6	19.3
Landana geitost vellagret	37.5	23.6
Landana gouda	32.5	20.5
Landana gouda m/karve	32.2	20.3
Landana gouda vellagret	33.5	21.1
Landana maasdam	29.3	19.3
Landana pesto grønn	31.7	20
Landana pesto rød	30.5	18.9
Landana wasabiost	33.5	21.1
Landbrød, halvstekt type, stekt	1.6	0.5		0.4	0.4	0
Landlord Appelsinjuice	0.5
Landlord dypfryst pytt i panne	6.1
Landlord hermetiske maiskolber	1
Landlord Nøttesjoko	35.5	12.4
Landlord Sjokoduoair	35	14		15	4.4
Landlord Taco Shells	22
Landlord Tunfisk i vann	1
Landpaté belgisk	21
Lange Brune Ris, økologisk, Green Valley	2.9
Lange, rå	0.2	0	0	0	0.1	46
Langres AOP	23	15
Languster	0.6	0.1	0	0	0	93
Lapper grunnoppskrift	10.6	5.3		3.3	0.7
Lapskaus, lys, storfekjøtt, 10 % fett	1.8	0.8	0.1	0.8	0.1	15
Lardo	91	32
Larios Gin	0	0		0	0	0
Lasagne al Pronto, Dafgård	7
Lasagne, Dafgård	6
Lasagne, med kjøttdeig	8.4	4.3	0.2	2.8	0.7	17
Lasagne, med kjøttdeig, fryst, kjøpt	5.4	2.2	0.4	2	0.4	25
LatBri Mascarpone	38	25.5
Laurbærblad, tørket	8.4	2.3	0	1.6	2.3	0
Lax Favorit, Dafgård	4
LC Stilton krukke PDO	35	23
Le Bleu Le Rustique	30
Le Crémier de Chaumes	24	17
Le Grand Rustique Camembert	22
Le Grand Rustique Camembert light	11
Le Roulé hvitløk & urter	28	19
Le Vieux Pane	25
ledig 54	1.9	0.3	0	0.2	0.9	0
ledig 555	3.7	0.4	0	2.1	1.2	0
ledig ff	6.9	0.7	0	2.2	2.9	0
Lee Kum Kee black pepper sauce	2.4	0.5
Lefse potet	0.7	0	0	0	0	0
Leiv Vidar Angrydog	18	7.5
Leiv Vidar bacongrill	18	7.4
Leiv Vidar BBQ pølse	21	7.5
Leiv Vidar Crispy Chick	11	2.4
Leiv Vidar Grillpølse	18	7.8
Leiv Vidar grillpølser med grønnsaker	9.5	3.8
Leiv Vidar Julepølse	21	8.3
Leiv Vidar kebabgrill	13	5.6			0
Leiv Vidar kebabsaus 475gr	19.6	3.1
Leiv Vidar kjøttpølse med 30 prosent grønnsaker	9.5	3.8
Leiv Vidar lammepølse 240gr	22.5	8.9
Leiv Vidar Løkwurst	17.5	7.4
Leiv Vidar Middagspølse Classic skinnfri	18
Leiv Vidar Oniondog	18.5	7.8
Leiv Vidar ost og bacon grillpølse	18	7.8
Leiv Vidar ostegrill	18	7.8
Leiv Vidar Røkte kjøttpølser	20
Leiv Vidar siciliano	23
Leiv Vidar spekegrill med spekeskinke	16	7.1
Leiv Vidar tacogrill	17.5	7.7
Leiv Vidar Ugly Dog	18.5	7.9
Leiv Vidar urøkt Bratwurst	18.5	7.9
Leiv Vidar veganpølse 90gr	10.3	0.8
Leiv Vidar Wienerpølse	17.5	7.6
Leiv Vidar Wienerpølse uten allergener	17.5	7.6
Leiv Vidar Wienerpølse uten allergener 1,1kg	17.5	7.6
Leiv Vidar wienerpølser med grønnsaker	9.5	3.9
Leksands Bakerens Beste linfrø	5.5
Leksands Havre	3.4	0.7
Leksands ruteknekke Godt stekt	0.5
Leksands ruteknekke normalt stekt	2.4
Leksands surdeig	3.8	0.5
Leksands søtpotet og bønner	4	0.6
Leksandsknekke Godt stekt	2.4	0.5
Leksandsknekke normalt stekt	2.4	0.5
Lemon curd	15.2	8.6	0.5	4.4	0.6
Lemona sitronsaft	0	0
Lerum appelsin- og mandarinjus	0.1	0
Lerum appelsinjus 1,5 l	0.1	0
Lerum appelsinjus Fairtrade	0.1	0
Lerum appelsinjus med fruktkjøt	0.1	0
Lerum Appelsinmarmelade	0.1	0
Lerum Appelsinmarmelade 690 gr	0	0
Lerum Appelsinmarmelade 840 gr	0	0
Lerum Appelsinmarmelade kuvert	0	0
Lerum Appelsinsaft 1,35 l	0	0
Lerum appelsinsaft utan tilsett sukker	0	0
Lerum aprikos ferskensyltetøy	0.1	0
Lerum aprikos ferskensyltetøy 670 gr	0.1	0
Lerum aprikos ferskensyltetøy 820 gr	0	0
Lerum aprikossyltetøy kuvert	0.1	0
Lerum Bestemor Lerums Blåbærsyltetøy	0.1
Lerum Bestemor Lerums Eplesyltetøy	0.2
Lerum Bestemor Lerums Kirsebærsyltetøy	0.1
Lerum Bestemor Lerums solbærsyltetøy	0.1
Lerum Blåbærsaft	0.1	0
Lerum Blåbærsyltetøy	0.4	0
Lerum Blåbærsyltetøy 670 gr	0.4	0
Lerum Blåbærsyltetøy kuvert	0.4	0
Lerum blåbærsyltetøy utan tilsett sukker	0.7	0
Lerum bringebær-eplesyltetøy utan tilsett sukker	0.3	0
Lerum bringebærsaft	0.1	0
Lerum bringebærsirup	0.1	0
Lerum Bringebærsyltetøy	0.2	0
Lerum Bringebærsyltetøy 670 gr	0.2	0
Lerum Bringebærsyltetøy 800 gr	0.2	0
Lerum Bringebærsyltetøy kuvert	0.2	0
Lerum Bringebærsyltetøy uten sukker	0.3	0
Lerum Eple Pære uten tilsatt sukker	0.1	0
Lerum eplejus	0.1	0
Lerum eplejus med blåbær og kirsebær	0.1	0
Lerum Eplemost frå Sogn	0.1	0
Lerum eplenektar light	0.1	0
Lerum eple-plommesaft utan tilsett sukker	0	0
Lerum eple-pæresaft utan tilsett sukker	0	0
Lerum fersken - aprikos uten tilsatt sukker	0.1	0
Lerum Haustsaft	0.1	0
Lerum heimefrå appelsin	0	0
Lerum heimefrå aprikos og fersken	0.1	0
Lerum heimefrå blåbær	0.6	0
Lerum heimefrå bringebær	0.2	0
Lerum heimefrå eple og pære	0.1	0
Lerum heimefrå jordbær	0.1	0
Lerum heimefrå kirsebær	0	0
Lerum heimefrå molte	0.6	0
Lerum heimefrå mosa jordbær	0.1	0
Lerum heimefrå plomme	0.1	0
Lerum heimefrå rabarbra	0.1	0
Lerum heimefrå solbær	0.4
Lerum heimefrå tyttebær	0.4	0
Lerum Husholdningssaft med solbær	0	0
Lerum Husholdningssaft original 0,7 l	0	0
Lerum Husholdningssaft original 1,35 l	0	0
Lerum Husholdningssaft utan tilsett sukker 0,9 l	0	0
Lerum Husholdningssaft utan tilsett sukker 1,35 l	0	0
Lerum Husholdningssaft uten tilsett sukker 1,75 l	0	0
Lerum Jordbærsirup	0	0
Lerum Jordbærsyltetøy	0.1	0
Lerum Jordbærsyltetøy 650 gr	0.1	0
Lerum Jordbærsyltetøy 800 gr	0.1	0
Lerum Jordbærsyltetøy kuvert	0.1	0
Lerum jordbærsyltetøy utan tilsett sukker	0.2	0
Lerum julebrus	0	0
Lerum julebrus light	0	0
Lerum julegløgg	0.1	0
Lerum kirsebærsyltetøy	0	0
Lerum Kirsebærsyltetøy uten sukker	0	0
Lerum klem moste blåbær	0.4	0
Lerum klem moste bringebær	0.2	0
Lerum klem moste eple	0.4	0
Lerum klem moste jordbær	0.1	0
Lerum klem moste tyttebær	0.2	0
Lerum Lett frå Naturen 1,4L husholdningssaft	0	0
Lerum Lett frå Naturen bringebærsyltetøy	0.2	0
Lerum Lett frå Naturen eple-pæresaft	0	0
Lerum Lett frå Naturen jordbærsyltetøy	0.2	0
Lerum lett klem moste jordbær	0.1	0
Lerum mango-eplesaft utan tilsett sukker	0.1	0
Lerum milde appelsinjus	0.1	0
Lerum nype marmelade	0.1
Lerum pære- og eplejus med sitron	0.1	0
Lerum rips og bringebærsaft	0	0
Lerum Sitron-limesaft	0	0
Lerum skogsbærsaft utan tilsett sukker	0.1	0
Lerum Solbærsirup	0.1	0
Lerum Solbærsirup 1,5 l	0.1	0
Lerum Sommarsaft	0	0
Lerum tranebærnektar	0.1	0
Lerum tyttebærsyltetøy	0.2	0
Lerum tyttebærsyltetøy 600 gr	0.2	0
Lerum tyttebærsyltetøy kuvert	0.2	0
Lerum tyttebærsyltetøy uten sukker 340 gr	0.5	0
Lerum Utvalde appelsinmarmelade	0	0
Lerum utvalde aprikos og fersken	0.1	0
Lerum utvalde blåbærsyltetøy	0.6	0
Lerum Utvalde bringebærsyltetøy	0.2	0
Lerum Utvalde eplesyltetøy	0.1	0
Lerum Utvalde jordbærsyltetøy	0.1	0
Lerum utvalde kirsebær syltetøy	0	0
Lerum Utvalde moltesyltetøy	0.6	0
Lerum Utvalde nypemarmelade	0	0
Lerum Utvalde plommesyltetøy	0.1	0
Lerum Utvalde solbærsyltetøy	0.4	0
Lerum Utvalde tyttebærsyltetøy med tranebær og eple	0.1	0
Lerum zeroh clementine	0	0
Lerum zeroh fruit fusion	0	0
Lerum zeroh green apple and passionfruit	0	0	0
Lerum zeroh orange og golden berry	0	0
Lerum zeroh pineapple	0	0
Lerum zeroh pink grapefrukt	0	0
Lerum zeroh sitron og lime	0	0
Lerum zeroh strawberry and red orange	0	0	0
Lerum zeroh villbringebær	0	0
Lerøy fiskeburger laks og torsk	7.7	1.6
Lerøy fiskegrateng	6.5
Lerøy Fiskepinner av torsk	8.6	1.1
Lerøy Grillaks naturell	16	3		5.9	5
Lerøy Grillplanke laks med sitronpepper	17.1	2.3
Lerøy juletorsk med baconsmør	6.8	3.2
Lerøy Kokte krabbeklør	1.8	0.3		0.2	0.5
Lerøy krabbeskjell	1.8	0.3		0.3	0.5
Lerøy Laks med grønnsaker	9	2
Lerøy laks med smak av japan	15.7	3
Lerøy Laks med smak av piri piri	20.3	6.4
Lerøy laks naturell	16	3		5.9	5
Lerøy Laksefilet 1 kg frys	16	3		5.9	5
Lerøy Laksefilet Kreolsk	15.7	2.9		5.8	4.9
Lerøy Laksefilet Naturell	16	3		5.9	5
Lerøy Laksefilet Naturell 3 pk	16	3		5.9	5
Lerøy laksekoteletter	10
Lerøy Lettsaltet torsk	1.1	0.1		0.1	0.3
Lerøy Lettsaltet torsk 1 kg	0.3	0
Lerøy Lettsaltet torskefilet	0.3	0
Lerøy lutefisk porsjoner	0.7	0.1
Lerøy Nigiri 5 biter med laks	4.5	0.9		1.6	1.4
Lerøy Panert rødspette	5	1.2
Lerøy panert skreifilet	8.8	0.7
Lerøy Pankopanert filet av torsk	9.7	0.8
Lerøy Pankopanerte torskepinner	9.7	0.8
Lerøy Poke med laks, quinoa og spicy pokesaus	5.9	1
Lerøy påleggsørret	8.4	1.9
Lerøy Røkt laks	13	3
Lerøy Røkt ørret	9.4	2
Lerøy Røkt ørret helside fra Osterøy	14.2	3.2
Lerøy Seifilet i blokk	0.3	0		0.1	0.1
Lerøy Seiporsjoner	0.3	0		0.1	0.1
Lerøy torsk lutefisk filet	0.4	0		0	0
Lerøy torsk naturell	1.1	0.1		0.1	0.3
Lerøy Torskefilet 1 kg	1.1	0.1		0.1	0.3
Lerøy torskefilet i blokk	1.1	0.1
Lerøy torskefilet naturell	1.1	0.1		0.1	0.3
Lerøy Ura-maki 5 biter med laks, agurk og chilimajones	4.5	0.9		1.6	1.4
Lerøy økologiske lakseporsjoner meny	19.6	3
Lerøy Ørret helside	10	2		3.5	3.2
Lerøy Ørret naturell	10	2
Lerøy Ørretfilet med urter	9.9	2		3.4	3.2
Lerøy Ørretfilet naturell	10.2	2		3.5	3.2
Leskedrikk, kunstig søtet, drikkeklar	0	0	0	0	0	0
Lett Is-te Ananas	0
Lett Is-te Fersken	0
Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, laktosefri	0.5	0.3	0	0.1	0	1
Lettmelk, 0,5-0,7 % fett, vitamin D, uspesifisert	0.5	0.3	0	0.1	0	1
Lettmelk, 0,7 % fett, økologisk	0.7	0.5	0	0.1	0	2
Lettmelk, 1,0 % fett, laktosefri	1	0.6	0	0.2	0	2
Lettmelk, 1,0 % fett, laktoseredusert	1	0.6	0	0.2	0	2
Lettmelk, 1,2 % fett, langtidsholdbar	1.2	0.8	0	0.3	0	3
Lettmelk, 1-1,2 % fett, uspesifisert	1	0.6	0	0.2	0	2
Lettmelk, uspesifisert	0.8	0.5	0	0.2	0	2
Lettrømme, 18 % fett	18	11.4	0.5	4.3	0.4	44
Lettrømme, 18 % fett, økologisk	18	12	0.5	3.8	0.4	49
Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol	0	0	0	0	0	0
Lever, kylling, rå	4.1	1.2		0.7	1	380
Lever, lam, rå	4.1	1.3	0.1	0.6	1	320
Lever, rein, rå	4.1	1.3	0	0.7	0.9	182
Lever, storfe, rå	3.2	1.1	0	0.4	0.7	230
Lever, svin, rå	3.4	1	0	0.5	1	310
Lever, torsk, kokt	66.9	10	0	8	24	888
Lever, torsk, rå	59	9.4	0	27.4	15	245
Leverpostei, 3 prosent fett	10.6	3	0	4	2	110
Leverpostei, hermetisk	22	7.8	0	9.8	3.6	91
Leverpostei, med mindre fett	12.7	5.4	0	5.4	1.5	127
Leverpostei, ovnsbakt	19	3.9	0	9.9	4.3	96
Leverpostei, uspesifisert	18.7	3.8	0	9.1	5.2	94
Leverpølse av svin	28.5	10.6		13.3	2.6
Liberté Jordbær Sitron 160g	7.7	4.8
Liberté Magdalena Mango 160g	4.2	2.6
Liberté Salt Karamell 160g	8.5	5.4
Liberté Salt Karamell 400gr	8.5	5.4
Liberté Skogsblåbær 400g	4.3	2.6
Licor 43	0	0	0	0	0	0
Lierne Bakeri Smurt tykklefse	19.5	8.6
Lierne lefsesnacks	19.3
Lierne li-klenning med kanel	16	6.3
Lierne Li-Klenning original	17	6.3
Lierne smurt tykklefse med sjokoladekrem	19.3
Lierne suksess terte	31.4
Lierne Tropisk Aroma	16.6
Likør 21 prosent	0
Likør, 17 vol-% alkohol, fløtebasert	13	8.2	0.4	3	0.5	0
Likør, 35 vol-% alkohol	0	0	0	0	0	0
Likør, søt, 21 vol-% alkohol	0	0	0	0	0	0
Lillehammer Stabbursmat Fenalår	16.8	6	0	7	0	88
Lillehammer Stabbursmat Fårikålkjøtt	17.7	7	0	6	1	51
Lillehammer Stabbursmat Kalv (hel skrott ca 100 kg)	2.4	1	0	0	0	38
Lillehammer Stabbursmat Lam (ca 20 kg)	13.2	5	0	4	0	51
Lillehammer Stabbursmat Pinnekjøtt	37	17	1	12.3	1	114
Lillehammer Stabbursmat Ribbe	29.5	11	0	12	3	45
Lillehammer Stabbursmat Spekeskinker	11.5	4	0	5.3	1	99
Lillehammer Stabbursmat Utegående gris (helskrott ca 80 kg)	4.7	1	0	1	0	48
Lillehammer Stabbursmat Økologisk lam (ca 18 kg)	13.2	5	0	4	0	51
Lillet Blanc	0					0
Limabønner, smørbønner, tørr	0.7	0.2	0	0.1	0.3	0
Limburger	27.2
Lime Juice Hermetisk	0.2	0		0	0.1	0
Lime Juice rå	0.1	0	0	0	0	0
Lime skall	0.3	0		0	0.1	0
Lime, rå	0.2	0	0	0	0.1	0
Limfjord muslinger i vann	4
Limonade	0
Limonade, med bringebær, kjøpt i kafé/bakeri	0.1	0	0	0	0	0
Limonade, med sitron, kjøpt i kafé/bakeri	0	0	0	0	0	0
Lindahls aioli	47.5	6.4
Lindahls cottage cheese naturell	4.5	2.9
Lindahls cottage cheese naturell laktosfri	4.1	3.9
Lindahls cottage cheese naturell med kvargliknande karakter	4	2.9
Lindahls Cypriotisk Yoghurt	24	15.4
Lindahls Drickkvarg Citron-Lime	1	0.6
Lindahls Drickkvarg med bringebær-vanilje	0.8	0.5
Lindahls drickkvarg med pære-vaniljesmak	0.8	0.5
Lindahls drickkvarg med smultronsmak	0.8	0.5
Lindahls kajmak	30	19.6
Lindahls kefir blåbær-acaismak	0.2	0.1
Lindahls kefir naturell	0.2	0.1
Lindahls kvarg jordbær	0.2	0.1
Lindahls kvarg med blåbærsmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med bringebærsmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med bringebærsmak 150gr	0.2	0.1
Lindahls kvarg med fersken og passionsmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med hvit sjokoladesmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med jordbær og rabarbrasmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med kokossmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med lemonadesmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med mango-ananassmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med nøttesjokoladesmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med pepparkakesmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med pæresmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med sitron og limesmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med sjokoladebollesmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med smak av bringebær-ostekake	0.2	0.1
Lindahls kvarg med toffeesmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med vaniljesmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg med vaniljesmak 900g	0.2	0.1
Lindahls kvarg med vannmelonsmak	0.2	0.1
Lindahls kvarg naturell	0.2	0.1
Lindahls kvargyoghurt blåbær og vanilje	0.9	0.4
Lindahls kvargyoghurt bringebær og vanilje	0.9	0.4
Lindahls kvargyoghurt jordbær	0.2	0.1
Lindahls kvargyoghurt naturell	2	1.3
Lindahls kvargyoghurt vanilje	1.8	1
Lindahls kvargyoghurt vanilje 500	0.2	0.1
Lindahls laktosefri kvarg bringebærsmak	0.2	0.1
Lindahls laktosefri kvarg med eple og kanelsmak	0.2	0.1
Lindahls laktosefri kvarg naturell	0.2	0.1
Lindahls laktosefri kvarg vaniljesmak	0.2	0.1
Lindahls Laktosfri Crème Fraiche	30	19.6
Lindahls low carb proteinbar choklad og hallon	18	8.9
Lindahls low carb proteinbar mintchoklad	17.7	8.7
Lindahls low carb proteinbar strawberry cheesecake	16.8	7.9
Lindahls raggmunk	0.1	0.1
Lindahls smør	80	54
Lindahls Tyrkisk Laktosefri Yoghurt	10	6.6
Lindahls Tyrkisk LettYoghurt	3.5	2.3
Linfrø knuste	31	2	0	4.6	21.4	0
Linfrø, knuste	42.2	3.7	0	7.5	28.7	0
Linfrø, økologisk, Green Valley	31	2	0	4.6	21.4	0
Linfrøolje	100	7.9	0	20.4	66.9	0
Linfrøolje2	100	7.9	0	20.4	66.8	0
Linghams chilisaus	6.7	1.3
Lingot dArgental	30	20.3
Linguine fersk	1.9	0	0	0	0	0
Linguine tørr	1	0	0	0	0	0
Linsemel	1	0.2		0.2	0.5
Linser	1.1	0.2		0.2	0.5	0
Linser, grønne og brune, kokte med salt	0.3	0	0	0	0.1	0
Linser, grønne og brune, tørre	2	0.2	0	0.3	0.8	0
Linser, grønne, hermetiske	0.6	0.1	0	0.1	0.3	0
Linser, kokte	0.4	0		0.1	0.2
Linser, røde, hermetiske	0.5	0.1	0	0.1	0.2	0
Linser, røde/rosa, tørr	2.2	0.4	0	0.5	1.1	0
Lisa appelsinmarmelade engelsk	0	0
Lisa appelsinmarmelade søt	0.1	0
Lisa appelsinsquash	0	0
Lisa aprikossyltetøy 47% frukt	0.1	0
Lisa bjørnebærsyltetøy 60% bær	0.3	0
Lisa blåbærsyltetøy 60% bær	0.5	0
Lisa blåbærsyltetøy Uten Tilsatt Sukker	0.2	0
Lisa boysenbærsyltetøy 60% bær	0.3	0
Lisa Bringebær-Ripssyltetøy 40% bær	0.1	0
Lisa bringebærsaft	0.2	0
Lisa bringebærsyltetøy 60% bær	0.2	0
Lisa bringebærsyltetøy Uten Tilsatt Sukker	0.2	0
Lisa Eple & Pæresyltetøy 47% bær	0	0
Lisa eplegele 40% frukt	0.1	0
Lisa Eplemos Med Biter 60% bær	0	0
Lisa eplemos med biter og kanel	0	0
Lisa Fransk miks 4-bærsyltetøy 60% bær	0.2	0
Lisa gourmet akevittgele 280gr	0	0
Lisa gourmet akevittgele 425gr	0	0
Lisa Gourmet bringebærgele 250gr	0.1	0
Lisa Gourmet Eple og Rognebærgele	0	0
Lisa Gourmet Kirsebærgele 280gr	0	0
Lisa gourmet mintgele 280gr	0	0
Lisa gourmet mintgele 425gr	0.1	0
Lisa gourmet nyrørte jordbær 250gr	0.1	0
Lisa gourmet nyrørte tyttebær 365gr	0.3	0
Lisa gourmet portvingele 280gr	0	0
Lisa gourmet portvingele 425gr	0.1
Lisa gourmet ripsgele 280gr	0.4	0
Lisa gourmet ripsgele 425gr	0.1	0
Lisa gourmet rognebærgele 280gr	0.4	0
Lisa gourmet rognebærgele 425gr	0.1	0
Lisa gourmet rødvingele 280gr	0	0
Lisa gourmet rødvingele 425gr	0.1	0
Lisa gourmet rørte bringebær 250gr	0.1	0
Lisa gourmet rørte multer 250gr	0.5	0
Lisa gourmet rørte multer 400gr	0.4	0
Lisa gourmet rørte tyttebær 47% bær	0.3	0
Lisa Gourmet solbærgele 250gr	0.1	0
Lisa Jordbær & Rabarbrasyltetøy 60% bær	0.1	0
Lisa Jordbær og ripssyltetøy 60% bær	0.4	0
Lisa jordbærsyltetøy 60% bær	0.1	0
Lisa Jordbærsyltetøy Uten Tilsatt Sukker	0.2	0
Lisa kirsebærsaft	0	0
Lisa Kirsebærsyltetøy 60% bær	0.2	0
Lisa moste jordbær	0.1	0
Lisa multesyltetøy 60% bær	0.6	0
Lisa plommesyltetøy	0.6	0
Lisa pære og ripssyltetøy	0.1	0
Lisa rabarbrasyltetøy 60% bær	0.1	0
Lisa ripssaft	0.5	0
Lisa Ripssyltetøy 60% bær	0.7	0
Lisa solbær og ripssyltetøy	0.3	0
Lisa solbærsirup	0.4	0
Lisa solbærsyltetøy 60% bær	0.6	0
Lisa stikkelsbær og ripssyltetøy	0.1	0
Lisa stikkelsbærsyltetøy 60% bær	0.4	0
Lisa Tyttebærsyltetøy 60% bær	0.4	0
Litchi, rå	0.4	0.1	0	0.1	0.1	0
Livarot	20.7	13.4		5.9	0.6
Lo Salt	0	0	0	0	0	0
Lodde	2.4
Loff, fint brød (0-25 %), formstekt, kjøpt	2.9	1	0	0.7	0.8	7
Loff, fint brød (0-25 %), halvstekt, stekt	1.6	0.5	0	0.3	0.5	4
Loff, fint brød (0-25 %), kjøpt	2.2	0.6	0	0.6	0.8	0
Loff, fint brød (0-25 %), spiral, kjøpt	3.3	1.1	0	0.8	0.8	8
Loff, skummet melk, hjemmebakt	4.2	1.2	0	1.6	1.2	1
Loff, vann, hjemmebakt	4.2	1.1	0	1.6	1.2	1
Lofoten 80 prosent fiskekaker med torsk og hyse	4.4	2.6
Lofoten 80 prosent Grov Fiskeburger med laks og vårløk	10.4	2.9
Lofoten 80 prosent Grov Fiskeburger med torsk og hyse, wasabi, ingefær og chili	1.6	0.6
Lofoten 86 prosent Grov Fiskeburger med ørret og kveite	4.2	1.6
Lofoten 86 prosent Lofotburger med sjalottløk, urter og fløte	7.6	3
Lofoten 86 prosent lofotburger med torsk og hyse	6	1
Lofoten 86 prosent Lofotburger med torsk og sei	6	0.6
Lofoten bacalao	3.6	0.5
Lofoten Back Loin	13.5	2.6
Lofoten Chilimajones	68	4
Lofoten Einerrøkt Laks i bit	18	2.6
Lofoten Einerrøkt Laks i skiver	18	2.6
Lofoten Einerrøkt laks, tykke skiver	18	2.6		6.1	4.5	63
Lofoten Einerrøkt ørret i bit	14	2		6.1	4.5	63
Lofoten Einerrøkt ørret i skiver	14	2
Lofoten Einerrøkt ørret, tykke skiver	14	2.5		6.1	4.5	63
Lofoten Familiens stekte fiskeboller	8.3	1.5
Lofoten Fiskeburger barbecue	3.3	0.5
Lofoten Fiskeburger med sei og purreløk	4.7	2.8
Lofoten Fiskeburger med steinbit og hvitløk	5.7	1.7
Lofoten fiskegrateng med torsk	6.3	3.8
Lofoten Fiskegrateng med torsk og laks	5.6	0.8
Lofoten fiskekaker familiepakke	4	0.3
Lofoten fiskekraft	0.2	0
Lofoten fiskepudding	4.3	2.6
Lofoten Fiskesaus med creme fraiche	18.6	10.8
Lofoten fiskesuppe	7.1	4.2
Lofoten Gari – syltet ingefær	0.2	0
Lofoten Goma Wakame – sjøgress salat	5.8	1
Lofoten gravet laks i bit	8.2
Lofoten gravet laks i skiver	17.1	2.4			5.2
Lofoten Gravlakssaus	32	2
Lofoten grillburger xl bbq	3.3	0.5
Lofoten Hel Krabbe fra Hitra	1.8	0.3
Lofoten hel tørrfisk av skrei	1.4	0.2
Lofoten Hjemmelagde Fiskeboller	0.7	0.3
Lofoten Hjemmelagde Fiskekaker	6	2
Lofoten Hjemmelagde Gomme	11.3	7
Lofoten Hjemmelagde mini Fiskekaker	2.6	1.6
Lofoten Hjemmelaget Fiskegrateng	6.5	3.9
Lofoten Hjemmelaget Fiskegrateng bacon og grønnsaker	9.5	5.3
Lofoten Hjemmelaget Fiskepudding	3	1.8
Lofoten Hjemmelaget norsk kryddersild	9	1.6
Lofoten Hjemmelaget norsk sursild	8.5	1.5
Lofoten Hvitvinsaus – Klassisk kremet	21.9	13.5
Lofoten Hvitvinsaus – Kremet med basilikum og sort pepper	21.9	13.5
Lofoten Hvitvinsaus – Kremet med sitron og bladpersille	21.9	13.5
Lofoten Håndpillede reker	0.7	0
Lofoten Kokt Skreirogn	3.2	0.7
Lofoten krabbeklør fra Hitra	0.7	0.1
Lofoten krabbeskjell fra Hitra	3.2	0.5
Lofoten Laks Mid loin hel	13.5	2.6
Lofoten Laks naturell 4 x 125 g	16	3		5.9	5
Lofoten Laks røkt helside	18	2.6			5.7
Lofoten Laks, loin	13.5	2.6
Lofoten Perfekt Grillaks – Marinert Grill-laks	15.8	3
Lofoten Perfekt Grillfisk - Hval	2.4	0.4
Lofoten Perfekt Grillfisk – Laks med Ponzusaus	14.3	2.7
Lofoten Perfekt Grillfisk – Laks med spansk spekeskinke	14.6	2.9
Lofoten Perfekt grillfisk Grillburger med ost & bacon	6.2	2.1
Lofoten Perfekt Grillfisk Grillburger mild BBQ	3.2	0.5
Lofoten Perfekt grillfisk minislider med mozzarella	4.6	1.5
Lofoten Perfekt Grillfisk –Pulled Salmon	10.8	1.7
Lofoten Ponzusaus 100ml	0	0
Lofoten PROburger Cheese & Bacon	8.5	2.3		4.3	1.7
Lofoten PROburger Spicy Chili	7.5	1.6		4.1	1.8
Lofoten Remulade	52	13
Lofoten Røkelaks halestykke	18	2.6		6.1	4.5	63
Lofoten Røkelaks i skiver	18	2.6			5.7
Lofoten Røkelakssaus	56	4
Lofoten Røkt ørret i skiver	14	2			4.3
Lofoten Skrei, loin	1.1	0.1
Lofoten Skreiburger	2.6	1.4
Lofoten Skreifilet	1.1	0.1
Lofoten sort lodderogn	4.5	0.8
Lofoten Spekelaks i bit	16.1	2.4			4.8
Lofoten sprøpanert sei	7.7	0.6
Lofoten sprøpanert torsk	7.5	0.5
Lofoten sushi nori	2.8	0
Lofoten Sushi Ponzusaus	0.3	0
Lofoten Sushi Soyasaus	0	0
Lofoten Sushi Su	1.8	1.1
Lofoten Sushilaks	13.5	2.6
Lofoten Sushiris	0	0
Lofoten thaiburger 250 gr	4.1	1.2
Lofoten tørrfisk naturlig snacks	1.4	0.2
Lofoten tørrfisk snacksfilet	1.4	0.2
Lofoten tørrfisk sprø biter	1.4	0.2
Lofoten Varmrøkt Pepperlaks	13.5	2.1			4.1
Lofoten Wasabi	2	0.2
Lofoten Wasabimajones	70	5
Lofoten Wasabiperler	0	0
Lofoten Økologisk Røkt Laks	18	2.6			5.7
Lofoten Ørret naturell 4 x 125 g	10	2		3.5	3.2
Loganbær	0.3
Lohmanders Aioli Chili	71	5
Lohmanders Aioli Kremet	75	6
Lohmanders Bernaise Hot	75	5.9
Lohmanders Bernaise Kremet	77	6
Lohmanders Remulade Smaksrik	66	5
Lollo salat	0.1	0	0	0	0.1	0
Lomre, rå	0.3	0	0	0.1	0.1	47
London Dry Gin	0	0		0	0	0
London Gin	0	0		0	0	0
Longan	0.1		0			0
Loquat, Japansk Mispel	0.2
Lotusrot, rå	0.1	0	0	0	0	0
Lovemore digestive kjeks	18.5	8.6
Lungemos, kjøpt	4.2	1.9	0.1	1.6	0.2	64
Lupini	9.7
Lutefisk, kokt	0.9	0.1	0	0.1	0.3	49
Lutefisk, tørr vare, rå	0.7	0.1	0	0.1	0.2	34
Lynum Entrecote okse	13	6	0	5	0	41
Lynum Flatbiff okse	1.7	0	0	0	0	38
Lynum Kjøttdeig	14	5	0	5	0.3	60
Lynum Ribbe	29.5	11	0	12	3	45
Lynum Skinkesteik, nettet	4.7	1	0	1	0	48
Lynum Spekeskinke	11.5	4	0	5.3	1	99
Lynum Ytrefilet okse	2.3	1	0	0	0	38
Lyr, rå	0.2	0	0	0	0.1	40
Lysing	1.3
Løiten Appelsinmarmelade - engelsk type	0	0
Løiten Appelsinmarmelade med Aquavit	0	0
Løiten Aprikossyltetøy	0.2	0
Løiten aquavitgele 270gr krukke	0	0
Løiten Bjørnebærsyltetøy Gourmet	0.3	0
Løiten Blåbærsyltetøy	0.4	0
Løiten Bringebærsyltetøy	0.2	0
Løiten Bringebærsyltetøy Gourmet	0.2	0
Løiten Eplegele	0.1	0
Løiten Eplesyltetøy med biter	0.1	0
Løiten Fruktsjokolade aprikos	11.7	6.4
Løiten Fruktsjokolade eple	17.6	9.7
Løiten Fruktsjokolade Eple med kanel	15.7	9.5
Løiten Fruktsjokolade kirsebær	10.9	6.5
Løiten Fruktsjokolade kvede	24	14.5
Løiten Fruktsjokolade plomme	11.7	6.4
Løiten Havrekjeks i ståpose	24	11
Løiten Havrekjeks med blåbær	21	13
Løiten Havrekjeks med hasselnøtter	28	14
Løiten Havrekjeks med kirsebær	21	13
Løiten Havrekjeks med mandler og sjokolade	24	14
Løiten Havrekjeks med rosiner	22	14
Løiten Havrekjeks med solsikke	29	15
Løiten Jordbær i hvit sjokolade	35.4	18.9
Løiten Jordbærsyltetøy	0.1	0
Løiten Jordbærsyltetøy Gourmet	0.1	0
Løiten Kirsebærgele	0
Løiten marsipanhjerter	25.2	20.4
Løiten Multesyltetøy	0.6	0
Løiten Myntegele	0.1	0
Løiten portvingele	0	0
Løiten Rabarbrasyltetøy Gourmet	0.1	0
Løiten Ripsgele	0	0
Løiten Ripssyltetøy Gourmet	0.2	0
Løiten Rognebærgele	0.1	0
Løiten Rødvingele	0	0
Løiten Rørte Tyttebær Gourmet	0.2	0
Løiten Solbærgele	0.3	0
Løiten Solbærsyltetøy	0.3	0
Løiten Stikkelsbærsyltetøy 200gr	0.2	0
Løiten Stikkelsbærsyltetøy gourmet	0.3	0
Løiten tyttebærsyltetøy	0.2	0
Løiten økologisk appelsinmarmelade	0.1	0
Løiten økologisk blåbærsyltetøy	0.3	0
Løiten økologisk bringebærsyltetøy	0.2	0
Løiten økologisk Eplesyltetøy	0.2	0
Løiten økologisk multesyltetøy	0.2	0
Løiten økologisk rabarbrasyltetøy	0.1	0
Løk, gul/rød, norsk, rå	0.1	0	0	0	0	0
Løk, kokt	0.1	0	0	0	0	0
Løk, sprøstekt	48.5	13.4	0	19.4	5.8	0
Løk, stekt	10.8
Løk, tørket	0.5
Løkpulver	1	0.2	0	0.2	0.3	0
Løksuppe, gratinert med ost og brød, hjemmelaget	2.6	1.3	0.1	0.8	0.2	5
Løksuppe, hjemmelaget	1.3	0.6	0	0.5	0.1	2
Lønnesirup	0.2
Løpstikke	0.1	0	0	0	0	0
Løvetann	0.7
Løyrom	2.3	0.4		0.4	0.8	360
Mills Leverpostei, ovnsbakt	20	2	0	12	6	98
Potetlompe, potetlefse, kjøpt	0.4	0.1	0	0	0.3	0
Q Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D	0.5	0.3	0	0.1	0	1
Q Lettmelk, 1,0 % fett	1	0.7	0	0.2	0	3
Salaki Gresk Laktosefri Yoghurt	10	6.6
Salakis Gresk Yoghurt	10	6.6
Salakis Gresk Økologisk Yoghurt	10	6.3
Salakis Russisk Yoghurt	17	11.1
Salakis Tyrkisk Yoghurt	10	6.6
Salakis Tyrkisk Økologisk Yoghurt	10	6.6
Salakis Tzatziki	10.2	0.9
Semper chia rolls	6.8	0.6
Stabburet Leverpostei, hermetisk	20	5.9	0	9.6	3.7	90
Tine Lettmelk, 0,7 % fett, vitamin D	0.5	0.3	0	0.1	0	1
Tine Lettmelk, 1,0 % fett	1	0.6	0	0.2	0	2
Navn	Fett(g)	Mettede (g)	Trans(g)	Enumett(g)	Flerumett(g)	Kolesterol (mg)

Tabell som viser de forskjellige fettyper

Velg forbokstav for matvare

Forklaringer

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere