| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Piggvar, rå | 359 | 85 | 2,4 | 15,9 | 0 |
| Smørfisk, escolar | 878,66 | 210 | 14 | 18 | 3 |
| Lyr, rå | 279 | 66 | 0,2 | 16 | 0 |
| Horngjel, rå | 450 | 107 | 3,2 | 19,5 | 0 |
| Kveite, hellefisk, rå | 515 | 123 | 6,1 | 17 | 0 |
| Torsk, vill, rå | 332 | 79 | 1 | 17,4 | 0 |
| Skate, rå | 245 | 58 | 0,2 | 14 | 0 |
| Lofoten Back Loin | 837 | 200,04 | 13,5 | 18 | 0 |
| Håbrann, rå | 360 | 85 | 0,4 | 20,3 | 0 |
| Coop steinbitfilet uten skinn, med bein 360gr | 409 | 97,75 | 2,5 | 18,6 | 0 |
| Hyse, kolje, rå | 329 | 78 | 0 | 19,4 | 0 |
| Lange, rå | 305 | 72 | 0,2 | 17,5 | 0 |
| Ishavsrøye | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
| Karpe | 531 | 126,9 | 5,6 | 17,83 | 0 |
| Tunfisk, makrellstørje, rå | 445 | 105 | 1 | 24 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.