| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gjørs | 389 | 92,97 | 1,22 | 19,14 | 0 |
| Torsk, oppdrett, rå | 359 | 85 | 0,5 | 20 | 0 |
| Torsketunger rå | 301 | 71,93 | 1,1 | 14,6 | 0 |
| Breiflabb, rå | 272 | 64 | 0,1 | 15,8 | 0 |
| Gjedde, rå | 353 | 83 | 0,2 | 20,3 | 0 |
| Alaska pollock, rå | 305 | 72 | 0,7 | 16,4 | 0 |
| Kveite, hellefisk, uspesifisert, rå | 474 | 113 | 4,3 | 18,5 | 0 |
| Horngjel, rå | 450 | 107 | 3,2 | 19,5 | 0 |
| Isgalt | 344 | 81 | 0 | 18,1 | 0 |
| Brosme, rå | 281 | 66 | 0,2 | 16,1 | 0 |
| Torsk, uspesifisert, rå | 335 | 79 | 0,9 | 17,7 | 0 |
| Regnbueørret | 498 | 119,02 | 3,46 | 20,48 | 0 |
| Pigghå, håbrann, rå | 541 | 129 | 6,4 | 17,9 | 0 |
| Hyse, kolje, rå | 329 | 78 | 0 | 19,4 | 0 |
| Slettvar | 381 | 91,05 | 1,19 | 18,84 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.