| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gjørs | 389 | 92,97 | 1,22 | 19,14 | 0 |
| Pangasius, rå | 265 | 63 | 1,1 | 13,1 | 0 |
| Lyr, rå | 279 | 66 | 0,2 | 16 | 0 |
| Uer, lettsaltet, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
| Ål, rå | 1496 | 362 | 32,5 | 17,3 | 0 |
| Skrei | 343 | 81 | 1 | 17 | 0 |
| Gjedde, rå | 353 | 83 | 0,2 | 20,3 | 0 |
| Lofoten Skrei, loin | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Coop steinbitfilet uten skinn, med bein 360gr | 409 | 97,75 | 2,5 | 18,6 | 0 |
| Smørfisk, escolar | 878,66 | 210 | 14 | 18 | 3 |
| Lomre, rå | 283 | 67 | 0,3 | 16 | 0 |
| Ishavsrøye | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
| Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå | 877 | 211 | 14,8 | 19,4 | 0 |
| Torsk, oppdrett, rå | 359 | 85 | 0,5 | 20 | 0 |
| Lodde | 406 | 97,03 | 2,42 | 17,63 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.