| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Smørfisk, escolar | 878,66 | 210 | 14 | 18 | 3 |
| Lomre, rå | 283 | 67 | 0,3 | 16 | 0 |
| Coop Torskeloins | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Lysing | 376 | 89,86 | 1,31 | 18,31 | 0 |
| Torsk, uspesifisert, rå | 335 | 79 | 0,9 | 17,7 | 0 |
| Skrei | 343 | 81 | 1 | 17 | 0 |
| Berggylte | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Torsk, vill, rå | 332 | 79 | 1 | 17,4 | 0 |
| Stør | 439 | 104,92 | 4,04 | 16,14 | 0 |
| Tunfisk, makrellstørje, rå | 445 | 105 | 1 | 24 | 0 |
| Uer, lettsaltet, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
| Alaska pollock, rå | 305 | 72 | 0,7 | 16,4 | 0 |
| Sjøtunge, rå | 270 | 64 | 0,5 | 14,8 | 0 |
| Karpe | 531 | 126,9 | 5,6 | 17,83 | 0 |
| Ål, rå | 1497 | 362 | 32,5 | 17,3 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.