Gryterett med hvite bønner



Gryterett med hvite bønner inneholder 143 Kalorier, 14 g Karbo, 8 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Gryterett med hvite bønner har beregnet å ha følgende allergener Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Gryterett med hvite bønner er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 8251 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
250grhvite bønner
1stkløk 2 ts hel nellik
1bit(er)selleri
1stkgulrot
3stang(stenger)selleri
1stklaurbærblad
2kvist(er)Timian
1dashsalt
1dashpepper
150grlettrøkt bacon i terninger
1stkgrønn paprika
1feddhvitløk
1liten bokstomatpuré
1tspaprikapulver
1knivsoddbasilikum
1knivsoddmerian
grønne bønner




Vekt og energi av karbo for Gryterett med hvite bønner!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 081 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo38,69 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Legg bønnene i bløt natten over.

Kok bønnene i rent vann. Stikk tett med hel nellik i løken, skjær selleri og gulrot i terninger. Legg løk, grønnsaker, persille, laurbær og timian i gryten. La alt koke til bønnene er nesten møre. Tilsett salt og nymalt pepper.

Brun bacon i terninger lett i en gryte. Fjern nellik fra løken og ha løken i. Tilett grovhakket grønn paprika, knust hvitløk, kokte bønner og tomatpuré.

Spe med kraften fra bønnene til konsistensen blir passe tykk. Smak til med paprika, basilikum og merian.

Ha kokte grønne bønner i. La alt bli gjennomvarmt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 8407)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-24
Oppdatert dato:2003-04-24



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Gulasj med bønner.Gulasj med bønner.
Denne retten har 49,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Chili sin carne med sjokolade.Chili sin carne med sjokolade.
Denne retten har 57,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Brasiliansk bønnegryte.Brasiliansk bønnegryte.
Denne retten har 190,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wokket bønnegryte.Wokket bønnegryte.
Denne retten har 105,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vegetargryte med kokosmelk.Vegetargryte med kokosmelk.
Denne retten har 165,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bønner med chili og ingefær.Bønner med chili og ingefær.
Denne retten har 143,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kikertgryte med tomat.Kikertgryte med tomat.
Denne retten har 73,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spicy kikertgryte.Spicy kikertgryte.
Denne retten har 106,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.