Steinbit, filet, melpanert, stekt i fett
Kalorier og Næringsinnhold i Steinbit, filet, melpanert, stekt i fett
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 668 | kilojoule |
| Kcal | 159 | kalorier |
| Protein | 20.9 | gram |
| Karbo | 2.9 | gram |
| Sukker | 0.1 | gram |
| Kostfiber | 0.1 | gram |
| Fett | 7.1 | gram |
| Mettet fett | 1.9 | gram |
Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
07.05.2019
Hovedgruppe
Ferdige retterUndergruppe
Fisk tilberedtKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
2
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
2851
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Steinbit som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Stekt steinbitfilet | 4.6 | 108,94 | 3,3 | 8,77 | 10,6 | 8,29 |
| Ovnsbakt steinbit | 4.2 | 113,76 | 9,4 | 5,62 | 1,43 | 5,61 |
| Steinbit med sopp og basilikumsaus | 4.2 | 95,88 | 4,89 | 10,38 | 1,32 | 11,5 |
| Steinbit i wok | 4.8 | 74,92 | 2,62 | 10,26 | 2,16 | 9,63 |
| Ovnsbakt steinbit 2 | 3.8 | 78,45 | 2,77 | 9,57 | 3,45 | 8,82 |
| Grillet steinbit | 3.6 | 191,6 | 13,92 | 16,23 | 0,31 | 14,45 |
| Biff av steinbit med løk | 5 | 114,72 | 6,66 | 11,45 | 1,87 | 10,91 |
| Steinbit med appelsinsaus | 4.3 | 85,64 | 3,22 | 11,96 | 1,59 | 9,8 |
| Fiskesuppe fra Træna | 4.3 | 153,14 | 9,58 | 12,78 | 3,59 | 12,5 |
| Urtebakt steinbitfilet | 4 | 113,49 | 5,67 | 6,12 | 8,84 | 6,52 |
| Fisk i gryte med tomat og chili | 3.7 | 74,29 | 3,29 | 8,24 | 2,49 | 7,93 |
| Osso bucco av steinbit på risotto og gremolata | 3.3 | 119,04 | 6,45 | 8,57 | 4,87 | 10,8 |
| Steinbit Tikka Masala | 4.5 | 120,07 | 6,51 | 11,35 | 4,02 | 10,83 |
| Fisk- og skalldyrsuppe 2 | 4.5 | 124,56 | 9,27 | 8,2 | 0,64 | 6,26 |
| Åstepåstes steingode steinbit | 4.5 | 41,84 | 0,96 | 6,15 | 1,82 | 5,41 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Steinbit, filet, melpanert, stekt i fett med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Fiskegrateng med egg, ovnstekt, kjøpt | 483 | 115 | 3,9 | 9,6 | 10,3 |
| Akkar, innbakt, forfritert, fryst | 887 | 212 | 10,1 | 11,2 | 18,6 |
| Rødspette filet, kokt | 496 | 118 | 3,4 | 21,8 | 0 |
| Torsk, filet, melpanert, stekt i fett | 614 | 146 | 5,6 | 21 | 2,9 |
| Røye, melpanert, stekt i fett | 850 | 204 | 12,5 | 19,1 | 3,6 |
| Rødspette filet, kavringpanert, stekt i fett | 918 | 220 | 12,7 | 14,5 | 11,2 |
| Laks, oppdrett, skiver, kokt | 1108 | 266 | 19 | 23,8 | 0 |
| Makrell, juli-sept (fet), kokt | 1446 | 349 | 29,8 | 20,2 | 0 |
| Breiflabb, filet, kokt | 352 | 83 | 0,1 | 20,5 | 0 |
| Torsk, panert, forfritert, ovnstekt uten fett | 638 | 151 | 3,5 | 16,9 | 12,3 |
| Torsk, skiver, kokt | 399 | 94 | 0,4 | 22,6 | 0 |
| Sild, fetsild/sommersild, kokt | 1446 | 349 | 29,8 | 20,2 | 0 |
| Sild, fetsild/sommersild, melpanert, stekt i fett | 1668 | 402 | 34,1 | 20,2 | 3,6 |
| Uer, lettsaltet, skiver, kokt | 511 | 121 | 3,6 | 22,2 | 0 |
| Laks, oppdrett, skiver, stekt i fett | 1304 | 314 | 22,7 | 23,6 | 3,6 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.