Oppskrifter med blåbær.


Blåbær. Fotograf: Knut Pettersen

Fakta om blåbær.

Her er vi veldig heldige som har så mye ville blåbær her i landet.Fins og som hageblåbær (amerikanske). Disse er litt større enn de ville. Blåbær er velegnet til frysing. Har høyt næringsinnhold. Virker bindene på tarmene.

Bruksområde.

Brukes til fruktsalater, marinerte bær, bak-verk. Blåbærpai er jo bare helt genialt, syltetøy, muffins, saft,vin og til grøt. Blåbær er god å spise naturell med melk og sukker. På pannekaker,vafler osv. Amerikansk blåbær brukes i fruktsalater, frokostblandinger, pannekaker og vafler. De serveres rå med en kremklatt, appelsinsaft eller likør med appelsinsmak, og er en saftig ingrediens i desserter, syltetøy og geleer.




Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Blåbærkake fra Suolovuobme.Blåbærkake fra Suolovuobme.
Denne retten har 281,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærmuffins.Blåbærmuffins.
Denne retten har 295,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbæriskake ny.Blåbæriskake ny.
Denne retten har 165,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærmuffins fra Australia.Blåbærmuffins fra Australia.
Denne retten har 290,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærgrøt 2.Blåbærgrøt 2.
Denne retten har 78,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikanske blåbærmuffins.Amerikanske blåbærmuffins.
Denne retten har 348,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saftig bærkake.Saftig bærkake.
Denne retten har 336,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærsaft gammel.Blåbærsaft gammel.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpai 2.Blåbærpai 2.
Denne retten har 400,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærmuffins 2.Blåbærmuffins 2.
Denne retten har 295,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpannekaker 2.Blåbærpannekaker 2.
Denne retten har 143,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bare blåbær smoothie.Bare blåbær smoothie.
Denne retten har 74,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærmuffins 7.Blåbærmuffins 7.
Denne retten har 251,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Små blåbærpaier på pinne.Små blåbærpaier på pinne.
Denne retten har 364,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Måltidsdrikk.Måltidsdrikk.
Denne retten har 56,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vafler med blåbær.Vafler med blåbær.
Denne retten har 155,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smuldrepai med blåbær.Smuldrepai med blåbær.
Denne retten har 166,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærsyltetøy.Blåbærsyltetøy.
Denne retten har 131,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpai.Blåbærpai.
Denne retten har 259,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærsyltetøy rått.Blåbærsyltetøy rått.
Denne retten har 82,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Blåbærkake fra Suolovuobme5.5Oppskriften har bilde281.338.94.911.4
Blåbær/ananas smoothie5.459.78.821.6
Blåbæriskake ny5.2Oppskriften har bilde165.232.32.52.6
Blåbærmuffins5.2Oppskriften har bilde295.940.35.812
Blåbærsuppe5.237.78.40.30.1
Bær med søt laurbærsaus5178.128.13.95.5
Blåbærmuffins fra Australia4.8Oppskriften har bilde290.137.64.912.9
Blåbærgrøt 24.8Oppskriften har bilde78.918.20.40.1
Amerikanske blåbærmuffins4.8Oppskriften har bilde348.640.34.918.4
Saftig bærkake4.8Oppskriften har bilde336.739.55.517.2
Blåbærscones4.7279.526.65.516.2
Blåbærlikør4.6217.825.60.30.3
Blåbærpai 24.6Oppskriften har bilde40142.23.224
Blåbærsaft gammel4.6Oppskriften har bilde0
Blåbærmuffins 24.6Oppskriften har bilde295.940.35.812
Måltidsdrikk4.5Oppskriften har bilde5711.70.50.5
Små blåbærpaier på pinne4.5Oppskriften har bilde364.841.65.618.9
Blåbærmuffins 74.5Oppskriften har bilde25135.15.98.7
Bare blåbær smoothie4.5Oppskriften har bilde74.610.32.62.3
Blåbær cheesecake4.5334.228.13.522.7
Blåbærmuffins med hvit sjokolade4.5339.942.85.216.1
Blåbærpannekaker 24.5Oppskriften har bilde143.623.65.62.6
Blåbærlikør 14.5203.4220.40.3
Smuldrepai med blåbær4.4Oppskriften har bilde166.412.22.410.7
Vafler med blåbær4.4Oppskriften har bilde155.817.55.36.8
Blåbærsyltetøy4.1Oppskriften har bilde131.828.80.80.7
Blåbærpai4.1Oppskriften har bilde259.424.25.715.1
Marengskake med blåbær453.77.91.11
Blåbærsyltetøy rått4Oppskriften har bilde82.215.80.90.8
Blåbærsorbet488.4171.80.7
Blåbærsuppe 23.838.68.60.20.2
Blåbærterte3.7Oppskriften har bilde209.129.22.88.1
Blåbæris med marengs3.5179.116.52.311.3
Skogsbærsuppe3.536.28.10.20.2
Dronningsyltetøy3.5138.431.20.80.5
Blåbærsyltetøy 23.4Oppskriften har bilde109.422.90.80.8
Klassiske blåbær muffins3.3Oppskriften har bilde254.132.35.211
Blåbær bordvin3.30
Blåbæriskake 23.3320.724.45.821.7
Rå blokkebær/blåbærsaft3.3Oppskriften har bilde29.34.30.60.5
Blåbærkompott3100.7220.60.5
Blåbærgele3136.728.62.50.6
Blåbærgrøt3Oppskriften har bilde85.917.41.50.6
Kokt saft349.76.61.21
Rørte blåbær med Sukrin2.7Oppskriften har bilde40.45.90.80.7
Blåbær hetvin2.10
Blåbær og bjørnebær smoothie2Oppskriften har bilde5711.20.80.4
Halvgrove blåbærmuffins2315.5355.216.7
Blåbæris-sufflé2228261.813
Blåbærfromasj2228.97.73.420.2
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)







Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.