Oppskrifter med blåbær.



Blåbær. Fotograf: Knut Pettersen

Fakta om blåbær.

Her er vi veldig heldige som har så mye ville blåbær her i landet.Fins og som hageblåbær (amerikanske). Disse er litt større enn de ville. Blåbær er velegnet til frysing. Har høyt næringsinnhold. Virker bindene på tarmene.

Bruksområde.

Brukes til fruktsalater, marinerte bær, bak-verk. Blåbærpai er jo bare helt genialt, syltetøy, muffins, saft,vin og til grøt. Blåbær er god å spise naturell med melk og sukker. På pannekaker,vafler osv. Amerikansk blåbær brukes i fruktsalater, frokostblandinger, pannekaker og vafler. De serveres rå med en kremklatt, appelsinsaft eller likør med appelsinsmak, og er en saftig ingrediens i desserter, syltetøy og geleer.



Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Blåbærkake fra Suolovuobme.Blåbærkake fra Suolovuobme.
Denne retten har 281,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærmuffins.Blåbærmuffins.
Denne retten har 295,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbæriskake ny.Blåbæriskake ny.
Denne retten har 163,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærgrøt 2.Blåbærgrøt 2.
Denne retten har 81,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saftig bærkake.Saftig bærkake.
Denne retten har 336,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærmuffins fra Australia.Blåbærmuffins fra Australia.
Denne retten har 289,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikanske blåbærmuffins.Amerikanske blåbærmuffins.
Denne retten har 348,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærscones.Blåbærscones.
Denne retten har 279,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærsaft gammel.Blåbærsaft gammel.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpai 2.Blåbærpai 2.
Denne retten har 400,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærmuffins 2.Blåbærmuffins 2.
Denne retten har 295,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpannekaker 2.Blåbærpannekaker 2.
Denne retten har 140,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bare blåbær smoothie.Bare blåbær smoothie.
Denne retten har 74,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærmuffins 7.Blåbærmuffins 7.
Denne retten har 246,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Små blåbærpaier på pinne.Små blåbærpaier på pinne.
Denne retten har 362,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Måltidsdrikk.Måltidsdrikk.
Denne retten har 57,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vafler med blåbær.Vafler med blåbær.
Denne retten har 140,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smuldrepai med blåbær.Smuldrepai med blåbær.
Denne retten har 166,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærsyltetøy.Blåbærsyltetøy.
Denne retten har 131,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpai.Blåbærpai.
Denne retten har 253,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++





De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Blåbærkake fra Suolovuobme5.5Oppskriften har bilde281.2394.911.4
Blåbær/ananas smoothie5.460.3921.6
Blåbærmuffins5.2Oppskriften har bilde295.640.35.812
Blåbæriskake ny5.2Oppskriften har bilde16331.62.62.6
Blåbærsuppe5.229.26.40.20.1
Blåbærgrøt 25.1Oppskriften har bilde81.919.20.30.1
Bær med søt laurbærsaus5157.921.44.46
Saftig bærkake4.9Oppskriften har bilde336.539.65.517.1
Blåbærmuffins fra Australia4.8Oppskriften har bilde289.937.6512.9
Amerikanske blåbærmuffins4.8Oppskriften har bilde348.340.44.918.3
Blåbærscones4.7Oppskriften har bilde27926.95.516
Blåbærlikør4.6217.825.60.30.3
Blåbærsaft gammel4.6Oppskriften har bilde0
Blåbærpai 24.6Oppskriften har bilde400.742.23.224
Blåbærmuffins 24.6Oppskriften har bilde295.640.35.812
Blåbærpannekaker 24.5Oppskriften har bilde14122.75.72.7
Blåbærlikør 14.5203.4220.40.3
Blåbærmuffins med hvit sjokolade4.5339.642.85.216.1
Bare blåbær smoothie4.5Oppskriften har bilde74.510.32.62.3
Blåbærmuffins 74.5Oppskriften har bilde246.935.35.98.1
Små blåbærpaier på pinne4.5Oppskriften har bilde362.538.95.819.8
Måltidsdrikk4.5Oppskriften har bilde57.311.80.50.5
Blåbær cheesecake4.5334.327.93.722.7
Vafler med blåbær4.4Oppskriften har bilde140.216.65.55.4
Smuldrepai med blåbær4.4Oppskriften har bilde166.212.32.410.7
Blåbærsyltetøy4.1Oppskriften har bilde131.828.80.80.7
Blåbærpai4.1Oppskriften har bilde253.421615.8
Marengskake med blåbær452.87.71.11
Blåbærsyltetøy rått4Oppskriften har bilde82.215.80.90.8
Blåbærsorbet488.4171.80.7
Blåbærsuppe 23.838.58.60.20.2
Blåbærterte3.7Oppskriften har bilde21529.93.18.3
Skogsbærsuppe3.536.18.10.20.2
Blåbæris med marengs3.5176.815.62.411.4
Dronningsyltetøy3.5Oppskriften har bilde81160.90.6
Blåbærsyltetøy 23.4Oppskriften har bilde109.422.90.80.8
Blåbærkompott3.482.317.20.60.6
Blåbæriskake 23.3320.624.35.721.7
Blåbær bordvin3.30
Klassiske blåbær muffins3.3Oppskriften har bilde25432.35.211
Rå blokkebær/blåbærsaft3.3Oppskriften har bilde29.34.30.60.5
Blåbærgele3136.728.62.50.6
Kokt saft349.86.71.21
Blåbærgrøt3Oppskriften har bilde85.917.41.50.6
Rørte blåbær med Sukrin2.7Oppskriften har bilde40.45.90.80.7
Blåbær hetvin2.10
Blåbærfromasj2228.26.34.220.4
Blåbæris-sufflé2224.425.11.912.9
Halvgrove blåbærmuffins2314.634.45.216.8
Blåbær og bjørnebær smoothie2Oppskriften har bilde57.911.50.80.4
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)



Aktuelle artikler.

Ville bær - sunt og gratis

Ville bær - sunt og gratis

Mange steder bugner skog og mark av ville bær som krekling, blåbær, tyttebær og molte. Plukk med deg i bøtter og spann. Ville bær ligger nemlig langt over frukt og grønnsaker når det gjelder innhold av antioksidanter.....

Les mer om denne saken...

Blåbær til alle

Blåbær til alle

Nå på sensommeren og begynnelsen av høsten er det blåbærtid. I år er det lite blåbær hos oss, men jeg vet ikke hvorfor. Men det er nok individuelle variasjoner.
Blåbær er kilde til mye jern og andre mineraler/vitaminer som er sunt for kroppen. Og så smaker det så godt.....

Les mer om denne saken...

Mine beste blåbær og bringebær oppskrifter

Mine beste blåbær og bringebær oppskrifter

Blåbær og bringebær er midt i sesongen her i syd nå. Blåbær plukker vi selv ofte i skogen mens bringebær er til salgs flere steder. Jeg syns selv at de ville bringebærne er mye bedre enn tamme, men så er det og mye mer arbeid med å plukke de. Jeg serverer her ett utvalg av oppskrifter med disse 2 fl....

Les mer om denne saken...

Nordmenn på bærtur

Nordmenn på bærtur

Bama økte bærsalget med 49 prosent i fjor. Importørene saumfarer nå verden for å skaffe nordmenn friske bær hele året.
Etter at friske bær er blitt tilgjengelig i butikkene også utenom den norske sesongen, spretter konsumet til værs. Bama mer enn doblet salget av blåbær. Jordbær og bringebær ....

Les mer om denne saken...

Business av blåbær

Business av blåbær

De norske ville blåbærene er mye sunnere enn amerikanske blåbær, men likevel importeres bær til industrielt formål. Nå undersøker forskere om det er mulig å gjøre business av norske blåbær.....

Les mer om denne saken...

Ut i skog eller hage, nå skal det plukkes!

Ut i skog eller hage, nå skal det plukkes!

Ut i skogen eller hagen, nå skal det plukkes fra busker og kratt! Det bugner av antioksidanter som bare venter på ivrige hender. Det lyser i rødt og blått fra tuene, og er du ute på de våte marker finner du kanskje skogens gull. Bærbuskene står i hagen og roper på å bli plukket....

Les mer om denne saken...







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.