• Hovedsiden
• Frukt og bær

Frukt og bær oppskrifter

Noen gode oppskrifter med bilde

Sjokoladekake i appelsiner.
Denne retten har 265 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Limemarinerte jordbær med mousse.
Denne retten har 141,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eplesmuldrepai.
Denne retten har 156,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eplekake med kokos.
Denne retten har 259,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Frisk jordbærsalat med müsli.
Denne retten har 77,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sukkerhjerte med bringebær.
Denne retten har 250,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 17,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Mormors fløtepudding med jordbær.
Denne retten har 217,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Multe sabayonne.
Denne retten har 148,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 28,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Roses sitrondrikk.
Denne retten har 32,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Søndagsepler.
Denne retten har 281,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Molteparfait.
Denne retten har 229,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Appelsinsalat fra Marokko.
Denne retten har 62,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Bringebærpudding med bringebærsaus.
Denne retten har 71,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Rømmepudding med bringebær.
Denne retten har 306,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sprø flarn med krem.
Denne retten har 288,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Mandelvafler med jordbærkrem.
Denne retten har 340,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 28,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eplesalat med mynte.
Denne retten har 103,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eplemos med timian.
Denne retten har 163,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Jordbær, melon og avocadosalat.
Denne retten har 57,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Luksusjordbærsyltetøy.
Denne retten har 189,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Appelsinkake med overraskelseshjerte.
Denne retten har 413,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Stekte epler.
Denne retten har 97,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Clementingelé.
Denne retten har 146,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sommerfrisk jordbær- og plommemarmelade.
Denne retten har 226,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Hjemmelaget plommesyltetøy.
Denne retten har 117,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

De mest populære oppskriftene

Navn	Poeng	Bilde	Kcal	Karbo(gr)	Protein(gr)	Fett(gr)
Myk banankake	5.6		267.9	38.5	4.3	10.5
Bringebærmousse	5.5		224.1	14.2	2.4	17.2
Blåbærkake fra Suolovuobme	5.5		281.2	39	4.9	11.4
Kald jordbærsuppe	5.4		207	27	0.9	10.5
Blåbær/ananas smoothie	5.4		60.3	9	2	1.6
Frisk sitronpai	5.3		237.2	29.8	3.8	11.3
Kremet appelsinsaus	5.3		151.1	4	1.2	14.4
Kalles eplekake	5.3		250.8	29.4	3.4	12.9
Jordbær- og mangosalsa	5.2		72.8	16	0.8	0.2
Aprikossuppe med snøegg	5.2		40.2	8.5	0.8	0.1
Bringebærsmoothie	5.2		67.3	10.4	2.9	1.4
Blåbærmuffins	5.2		295.6	40.3	5.8	12
Blåbæriskake ny	5.2		163	31.6	2.6	2.6
Dovregubbens drøm	5.2		292.7	27.9	4.8	17.7
Blåbærsuppe	5.2		29.2	6.4	0.2	0.1
Bestemors Eplekake	5		275.8	33.7	3.7	13.6
Bananmilkshake 2	5		131	17.2	2.6	5.7
Amerikansk kirsebærpai	5		246	25.9	3.2	14
Clafoutis	5		126.7	20.8	4.2	2.8
Plommekompott	5		85.9	19.2	0.4	0.1
Lettvint eplekake	5		232.6	26.1	3.7	12.1
Appelsinsaft	5		193.5	48	0.1	0
Fløte Jordbæris	5		236.6	17.7	2.4	17.2
Eplepai fra Skjulestad	5		160	24.6	1.4	5.8
Rå tyttebærsaft	5		107.2	24.7	0.4	0.3
Blåbærgrøt 2	5		81.9	19.2	0.3	0.1
Bær med søt laurbærsaus	5		157.9	21.4	4.4	6
Eplekake med cottage cheese	5		85.4	9.8	4.8	2.7
Eplekake med vaniljekrem	5		238.4	21.1	4.6	14.6
Fransk eplekake	5		261.6	29.7	3.9	13.7
Bananpannekaker	5		104.2	17.4	4	1.8
Sviskepudding	5		153.5	19.4	5.3	5.5
Jordbærbowle med lime	5		62.8	7.6	0.1	0
Bringebærsmoothie 2	5		71	7.3	3.9	2.6
New York ostekake med jordbær	5		246.2	20.7	4.3	16
Jordbærrand	5		186.5	8.4	3.4	15.2
Bestefars beste eplekake	5		247.9	28	3.7	13
Saftig bærkake	4.9		336.5	39.6	5.5	17.1
Fritert banan og ananas	4.9		167.2	28.5	3.7	3.9
Kandiserte epler	4.9		124.8	30	0.2	0.1
Frityrstekt banan med karamelsaus	4.9		229.8	29.8	2.5	10.9
Multesyltetøy	4.9		111	22	1.3	0.9
Waldorfsalat 6	4.9		180.8	7.7	1.3	15.8
Bosnisk Kirsebærkake	4.9		113.6	17.3	1.3	4.1
Blåbærmuffins fra Australia	4.8		289.9	37.6	5	12.9
Hurtig jordbær dessert	4.8		206.7	4.6	1.3	20.1
Amerikanske blåbærmuffins	4.8		348.3	40.4	4.9	18.3
Bananbrød	4.8		316.9	36.2	5.6	16.2
Kanadisk eple-nøttekake	4.8		325	46.1	5.3	12.9
Sjokoladerullekake med banankrem	4.8		287.3	23.1	6.5	18.4
Navn	Poeng	Bilde	Kcal	Karbo(gr)	Protein(gr)	Fett(gr)

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.