
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Thailandske vårruller (Porpietord) | 4.4 | 192,72 | 10,08 | 6,62 | 18,13 | 8,17 |
| Duebryst med skogsopp | 4.7 | 138,03 | 7,36 | 9,27 | 7,37 | 13,21 |
| Kremsuppe på storfugl eller rype | 5.2 | 118,93 | 10,07 | 1,25 | 4,88 | 7,42 |
| Soppsuppe til fest | 4.8 | 140,59 | 13,03 | 1,02 | 2,62 | 7,86 |
| Reinsdyrsbiff med pastinakkpure | 4.2 | 69,62 | 3,88 | 4 | 3,21 | 10,01 |
| Ribbe med sopp | 5 | 215,96 | 17,56 | 8,15 | 5,67 | 9,22 |
| Ribbe med sopp | 5 | 215,96 | 17,56 | 8,15 | 5,67 | 9,22 |
| Oves rypebryst | 4.7 | 147,67 | 7,65 | 6,74 | 7,37 | 22,44 |
| Thailandsk stekte nudler i tykk saus | 3.2 | 115,68 | 0,92 | 6,17 | 19,78 | 12,35 |
| Tsjekkisk potet- og soppsuppe | 4 | 22,26 | 0,06 | 0,57 | 4,37 | 2,05 |
| Oksekasserolle | 3.7 | 82,8 | 2,76 | 8,58 | 4,17 | 7,79 |
| Hare med pølse, bønner og morkelkrem | 4.5 | 102,26 | 4,82 | 11,36 | 2,83 | 15,16 |
| Oksegryte fra Provence | 4.5 | 130,76 | 7,15 | 10,19 | 3,09 | 13,04 |
| Ossibuchi al Pomodoro | 4.5 | 100,11 | 2,31 | 9,02 | 5,78 | 23,98 |
| Pastasaus med hermetiske tomater og tørket sopp | 4 | 82,83 | 5,79 | 0,97 | 6 | 6,43 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Steinsopp, rå | 125 | 30 | 0,2 | 3,1 | 2,4 |
| Eldorado kantareller | 111 | 26,52 | 0,5 | 1,5 | 3 |
| Eldorado champignon skiver | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
| Maitake | 154 | 36,8 | 0,19 | 1,94 | 4,11 |
| Kongeøsterssopp | 145 | 34,65 | 0,41 | 3,31 | 4,17 |
| Portobello sopp grillet | 145 | 34,65 | 0,75 | 4,27 | 2,71 |
| Sjampinjong | 94 | 22,46 | 0,34 | 3,09 | 3,28 |
| Sopp norsk tørket | 1211 | 289,42 | 3 | 8,3 | 74,7 |
| First Price sopp champignon | 92 | 21,98 | 0,3 | 3,6 | 0,3 |
| Eldorado champignon skiver 184 gr | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
| Sjampinjong, hermetisk, avrent | 96 | 23 | 0,5 | 3,4 | 0 |
| Sopp stekt | 110 | 26,29 | 0,33 | 3,58 | 2,24 |
| Østerssopp, rå | 113 | 27 | 0,4 | 2 | 2,6 |
| Traktkantarell, rå | 99 | 24 | 0,8 | 2,2 | 0,4 |
| Rema 1000 soppblanding 250gr | 78 | 18,64 | 0,5 | 2,3 | 0,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.