Tabell som viser de forskjellige karbohydrater



Velg forbokstav for matvare

   1    2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database

Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Karbohydrater Totalt karbohydrater. Matvarenes innhold av karbohydrat er beregnet som differens, dvs 100 minus summen av vann, protein, fett, kostfiber, alkohol og aske i 100 g matvare. For en del matvarer er karbohydratinnholdet analysert(summen av mono/disakkarider og stivelse). Karbohydrat finnes i størst mengde i brød, mel, kornvarer, poteter, frukt, grønnsaker, sukker og sukrede matvarer.
  2. Kost fiber Innhold av kostfiber målt i gram.
  3. Mono/ disakkarider Er summen av naturlig forekommende glukose, maltose, fruktose og laktose i matvaren. Sukker tilsatt under bearbeiding er ikke inkludert.
  4. Stivelse. Innhold av stivelse målt i gram.
  5. Tilsatt sukker Viser innholdet av farin, melis, sirup og glykosesirup som er tilsatt under industriell produksjon eller ved husholdningsmessig tillaging.


NavnKarbo(g)Stivelse(g)Fiber(g)Mono og di sakkarider(g)Tilsatt sukker(g)
Lussekatter51.638.12.813.59.6
Oat Dream Original - Kalsium8.60.54.5
Oatly chocolate101.17.53.5
Oatly cold brew latte7.30.55.62.5
Oatly dobbelgurt sitron og hyllebærblomst140.98
Oatly duo havregurt vanilje og blåbær1418.5
Oatly havredrikk chai70.84.50.5
Oatly Havredrikk kalsium6.50.84
Oatly havredrikk kalsium junior6.70.84.1
Oatly havredrikk med appelsin og mango110.88.9
Oatly havredrikk sjokolade9.57
Oatly havredrikk sjokolade junior101.17.53
Oatly havredrikk økologisk6.70.84.1
Oatly havredryck sjokolade økologisk1118.5
Oatly havregurt blåbær150.99.7
Oatly havregurt bringebær140.89.3
Oatly havregurt jordbær1418.44
Oatly havregurt naturell1014.6
Oatly havregurt sitron og hyllebær140.98.5
Oatly havregurt vanilje140.98.44
Oatly iKaffe6.60.84
Oatly imat5.80.83.6
Oatly imat 1 liter5.80.83.6
Oatly imat fraiche9.214.2
Oatly imat fraiche 500 ml9.114.1
Oatly imat økologisk 1 liter5.913.6
Oatly iskrem dobbel sjoko fudge321.425
Oatly jordbæris260.923
Oatly mocha latte organic9.616.6
Oatly natural energy appelsin og mango131.19.8
Oatly orange mango131.19.8
Oatly påmackan100.53.5
Oatly påmackan hvitløk agurk9.60.93.4
Oatly påmackan tomat basilikum9.60.93.7
Oatly recovery ananas, pasjonsfrukt og spirulina131.110
Oatly recovery eple, rødbete og ingefær131.110
Oatly salt karamell og hasselnøttis281.123
Oatly salt karamell og vanilje270.723
Oatly sjokoladeis231.620
Oatly vaniljeis240.821
Oatly vaniljesaus150.612
Oboy Original826.779.5
Oboy Original 1100 gr826.779.5
Oboy Original 700 gr826.779.5
Oboy plus 500 gr67.52064.5
Ocean Spray Craisins Orginal8374
Ocean Spray Craisins® Blueberry8272
Ocean Spray Craisins® Pomegranate8273
Ocean Spray Cranberry Classic1212
Ocean Spray Cranberry Light1.71.7
Odelia naturell rapsolje00000
Odelia sitron00000
Odelia stekeolje00000
Odense bakesjokolade 70% kakao3430
Odense blød nougat5249
Odense ekstra grov marsipan3732
Odense ekte marsipan4441
Odense ferdig marsipanlokk7269
Odense fest og figurmarsipan7364
Odense hvit sjokolade6059
Odense Kokosmarsipan416.234
Odense kransekakemasse5755
Odense Marsipan ekstra hvit7168
Odense marsipan lakris455.240
Odense mørk sjokolade 55% kakao4744
Odense_erlet4
Odin Pilsner3.22.800.40
Ogenmelon6.60.8
Okra30.53.22.50
Oksehale00
Oksemarg0
Okserull0.50.200.10
Old El Paso Burrito Spice Mix506.15.9
Old El Paso Cheddar Dip Mix490.713.5
Old El Paso Cheese & Red Pepper Dip9.26.7
Old El Paso chunky guacamole7.42.41.1
Old El Paso chunky salsa10.32.63.7
Old El Paso Corn Tortillas51.8014.4
Old El Paso crunchy Nachips®56.12.40.5
Old El Paso crunchy tortilla strips cheese54.61.92.3
Old El Paso crunchy tortilla strips salted54.301.90.5
Old El Paso Crunchy Tortillachips Cheese55.504.42.3
Old El Paso crunchy Tortillachips chili3.52.43.5
Old El Paso Crunchy Tortillachips paprika5652.6
Old El Paso Crunchy Tortillachips Sea Salt562.30.5
Old El Paso Enchilada Dinner Kit31.82.65.5
Old el paso Enchilada saus701.7
Old el paso Enchilada Spice Mix47.612.710.2
Old El Paso Fajita Cooking Sauce Chipotle10.30.57.2
Old el paso Fajita Spice Mix67.20.260
Old El Paso grønn chili hakket703
Old El Paso Guacamole salsa10.30.43.7
Old El Paso Guacamole Spice Mix52.10.322.9
Old El Paso Jalapeños3.41.41.3
Old El Paso Jalapeños-250-gr200.42
Old El Paso Mexicana blue corn chips56.103.50.5
Old El Paso mexicana chicken tinga seasoning504.627
Old El Paso Mexicana Smoky Chipotle Salsa5.400.24.5
Old El Paso Mexicana sweet habanero salsa11.800.27.4
Old El Paso Mexicana white corn tortilla45.16.23.5
Old el paso quesadillas spice mix482.231
Old El Paso refried beans1351
Old El Paso spicemix for crispy chicken705.97.2
Old El Paso Stand ‘n’ Stuff Taco Shells59.23.61
Old El Paso Stand ‘n’ Stuff™ Taco Dinner Kit35.52.53.5
Old el paso Stand N Stuff taco boats soft52.500.71.8
Old el paso Stand N Stuff taco boats whole wheat tortillas50.302.11.70
Old El Paso stand'n stuff mini taco boat52.500.31.8
Old El Paso Taco Cooking Sauce Honey Chili15.200.411.8
Old El Paso Taco Dinner Kit35.52.53.5
Old El Paso taco kit soft baja fish55.51.73.5
Old El Paso Taco Salsa Hot6.22.45.2
Old El Paso Taco Salsa Medium6.800.23.9
Old El Paso Taco Sauce Hot80.25.1
Old El Paso Taco Sauce Medium70.13.4
Old El Paso Taco Sauce Mild8.60.14.3
Old El Paso Taco Shells59.23.61
Old el paso Taco Spice Mix400.56.1
Old el paso Taco Spice Mix 3 pakke520.215
Old el paso Taco Spice Mix hot593.744.7
Old El Paso Taco Trays59.23.61
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Hot5.50.34.2
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Hot 226 gr6.22.45.2
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Medium6.22.45.2
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Medium 226 gr5.500.44.2
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Mild6.22.45.2
Old El Paso Tortilla Bowls Sea Salt56.44.70.5
Old El Paso Tortilla fullkorn medium46.62.63
Old El Paso Tortilla medium glutenfri5801.40.3
Old El Paso Tortilla original large 350 gr53.200.92.1
Old El Paso Tortilla original medium53.203.72.1
Old El Paso Tortillas fullkorn large46.63.73
Old El Paso Tortillas original large53.202.1
Olden boble eple00000
Olden Boble med bringebær/rips00000
Olden boble naturell00000
Olden boble pære00000
Olden boble sitron/lime00000
Olden stillvann00000
Oliven3.803.30.50
Oliven, grønne, med paprikafyll, avrent1.12.600
Oliven, grønne, pickles0.503.30.50
Oliven, sorte, i olje, hermetisk1.8041.80
Olivenolje, Extra Virgin, Jomfruolje00000
Olivenolje, vanlig00000
Olivenolje, økologisk, Green Valley00000
Olw cheez cruncherz461.4
Olw cheez doodles 120 gr511.12.8
Olw cheez doodles 235 gr511.12.8
Olw cheez doodles 35 gr511.12.8
Olw cheez doodles 80 gr511.12.8
Olw cheez doodles super482.6
Olw cheez tortillaz594.53
Ombar Acai og Blueberry41.610.632.4
Ombar Gojibær458.231.9
Ombar Kokos Mylk37.78.830
Ombar Probiotic Coconut39.510.630.5
Ombar Probiotic Dark33.91124.5
Omelett, stekt i fett0.70.100.70
Omelett, stekt uten fett0.6000.60
Options Belgian Choc5343
Orange flesh7.40.9
Orange Gin00000
Orangina10.210.2
Oregano frisk6.614.10
Oregano tørket malt21.617.542.54.10
Oreokake, av pulver, fløte og smør28.49.71.218.717.1
Oreokjeks birthday party683.237
Oreokjeks brownie673.836
Oreokjeks double681.943
Oreokjeks golden701.434
Oreokjeks klassisk type692.538
Oreokjeks mint69337
Oreokjeks original 44gr692.538
Oreokjeks original mini 22gr692.538
Oreokjeks sjokoladetrukket652.347
Oreokjeks vanilla crispy and thin692.639
Oreokjeks vanilla crispy and thin sjokolade693.538
Orgeat sirup78.578.5
Orgran chocolate muffins mix45.41.422.3
Orgran falafel mix46.842.774.1
Orgran fiber knekkebrød56.355.7190.6
Orgran glutenfri pizzabunn79.42.71
Orgran glutenfri sjokoladekakemiks45.423.11.422.3
Orgran glutensubstitutt57.421.20.8
Orgran no egg natural eggreplacer72.471.52.80.9
Orgran Pannekakemiks68.65.71.7
Orgran Pannekakemiks med eple og kanel83.667.61.616
Orgran Ris & Mais penne79.8791.90.8
Orgran Ris & Maislasagne77.9772.70.9
Orgran ris og mais makaroni79.878.92.70.9
Orgran sjokolademousse mix84.232.30.951.9
Orgran spaghetti med tomatsaus12.48.80.83.6
Orgran vanilla cake mix45.423.11.422.3
Orrfugl00000
Ost00000
Ost, gulost, med vitamin D00000
Ost, gulost, med vitamin D, lett00000
Ostecompagniet Prästost Femstjärnan 750 g00
Ostegården brie firkantet0.500
Ostegården brie rund0.500
Ostegården Camembert0.200
Ostegården chiligele9500
Ostegården fanaost0000
Ostegården jørnsberg lagret0.100
Ostegården jørnsberg lagret ca 5 kg0.100
Ostekake, med kjeksbunn36.67.30.929.327.1
Ostekompagniet Cheesepop Gouda 20 g00000
Ostekompagniet Cheesepop Gouda 500 g00000
Ostekompagniet Cheesepop Gouda 65 g00000
Ostepop44.441.33.32.90.2
Ostesaus fra oppskrift8.34.30.33.9
Otard Napoleon100
Otard V.S100
Otard V.S.O.P100
Otard X.O100
Oumph Bibim2.76.51.8
Oumph Grill2.25.51.4
Oumph jerk3.45.12.2
Oumph kebab spiced2.75.31.7
Oumph pulled124.711
Oumph The Chunk05.10
Oumph The Filet05.10
Oumph The Strip05.10
Oumph thyme and garlic3.24.91.3
Pizzaost, revet00000
Saint Agur0.500
Semper Chia Crackers6340.4
Taco kryddermix, Old El Paso33.319.21114.1
NavnKarbo(g)Stivelse(g)Fiber(g)Mono og di sakkarider(g)Tilsatt sukker(g)







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.