Gå til forsiden av matoppskrift.no

Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Tabell som viser de forskjellige karbohydrater


Velg forbokstav for matvare

   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database

Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Karbohydrater Totalt karbohydrater. Matvarenes innhold av karbohydrat er beregnet som differens, dvs 100 minus summen av vann, protein, fett, kostfiber, alkohol og aske i 100 g matvare. For en del matvarer er karbohydratinnholdet analysert(summen av mono/disakkarider og stivelse). Karbohydrat finnes i størst mengde i brød, mel, kornvarer, poteter, frukt, grønnsaker, sukker og sukrede matvarer.
  2. Kost fiber Innhold av kostfiber målt i gram.
  3. Mono/ disakkarider Er summen av naturlig forekommende glukose, maltose, fruktose og laktose i matvaren. Sukker tilsatt under bearbeiding er ikke inkludert.
  4. Stivelse. Innhold av stivelse målt i gram.
  5. Tilsatt sukker Viser innholdet av farin, melis, sirup og glykosesirup som er tilsatt under industriell produksjon eller ved husholdningsmessig tillaging.


NavnKarbo(g)Stivelse(g)Fiber(g)Mono og di sakkarider(g)Tilsatt sukker(g)
Edamer, ost00000
Eddik 7%0.6000.60
Egg, fra frittgående høns, kokt0.3000.30
Egg, fra frittgående høns, rå0.3000.30
Egg, kokt0.3000.30
Egg, rå0.3000.30
Egg, rå, økologisk, uspesifisert0.3000.30
Egg, stekt i myk margarin0.3000.30
Egg, stekt i smør0.3000.30
Egg, stekt i uspesifisert fett0.4000.30
Egg, stekt uten fett0.3000.30
Egg, økologisk, kokt00000
Egg, økologisk, stekt00000
Egg_erstatninger72.471.52.80.9
Eggedosis23.30023.323.1
Eggehvite, rå0.4000.40
Eggekrem, vaniljekrem16.44.50.211.88
Eggeplomme, rå0.2000.20
Eggerøre, stekt i fett0.6000.60
Eggerøre, stekt uten fett0.7000.70
Eggnudler kokte241.20.4
Eggnudler tørre68.42.7
Eiker Camembert200
Eiker gruveost0.100
Eiker Holtefjell 1/2 XO 12-18 mnd0.100
Eiker Holtefjell 3-6 mnd0.100
Eiker Holtefjell vellagret 6-12 mnd0.100
Eiker Holtefjell XO 12-18 mnd0.100
Eiker Hvit0.40
Eiker Mutchli0.100
Eiker Tilsiter0.100
Ekebladsalat2.81.5
Ekstra grovt brød, 75-100 % sammalt hvete/hele korn, kjøpt35.933.15.92.8
Ekstra lettmelk med vit D og kakaosmak, skolemelk5.1004.90.5
Ekstra vellagret norvegia0
Eldorado Agurker skivede16.81.616.8
Eldorado Agurkmix22.11.319.5
Eldorado Agurkrelish10.90.110.8
Eldorado Aioli2.92.40.5
Eldorado Amerikansk blanding7.945
Eldorado Ananas finskåret14.21.411
Eldorado ananas frossen120.41.611.6
Eldorado Ananasbiter13.50.611
Eldorado Ananasbiter 3 ltr13113
Eldorado ananasringer14.70.711.7
Eldorado appelsindrikk 3pk7.57.5
Eldorado appelsinjuice10.50.110.5
Eldorado appelsinjuice m/fruktkjøtt10.70.110.7
Eldorado appelsinjuice Premium100.19.9
Eldorado appelsinmarmelade520.552
Eldorado aprikoser halve16.41.614.9
Eldorado aprikoser tørkede58.95.57.553.4
Eldorado artisjokkhjerte i olje7.15.67.1
Eldorado artisjokk-hjerter i vann5.43.11.52.3
Eldorado asparges topper & biter2.52.520
Eldorado aspargesbønner31.13.51.9
Eldorado aspargesstang2.52.5
Eldorado babygulrøtter6.73.26.5
Eldorado baguetter fine49.92.53.1
Eldorado baguetter grove43.474.8
Eldorado baguetter med kryddersmør40392.71
Eldorado Balsamico33.820.331.8
Eldorado balsamico eddik14000
Eldorado bambusskudd i vann3.700
Eldorado basmatiris 2kg7776.910.1
Eldorado bearnaise1.30.80.5
Eldorado bitter mandel5.5
Eldorado bjørnebær6145
Eldorado Blomkål, gulrøtter, erter4.81.13.23.7
Eldorado blåbær91.23.26.5
Eldorado blåbærsyltetøy 580GR45.22.445.2
Eldorado blåskjell i vann1.91.90
Eldorado brie000
Eldorado briks flerkorn4341.35.41.7
Eldorado bringebær5.22.14.13.1
Eldorado bringebær gele uten tilsatt sukker5.70.55.2
Eldorado bringebærsyltetøy45.82.245.8
Eldorado brokkolitopper24.12
Eldorado brune bønner4542183
Eldorado bønnespirer5.44.60.8
Eldorado camembert000
Eldorado cashewnøtter292336
Eldorado cashewnøtter ristede27223.35
Eldorado cashewnøtter salte21.2157.76.20
Eldorado cashewnøtter usaltet1813.564.5
Eldorado champignon hel2.52.42
Eldorado champignon skiver2.50.52.42
Eldorado chilinøtter 150gr343153
Eldorado chilinøtter 70gr40.3347.56.3
Eldorado Chimichurri6.45.31.1
Eldorado Chipotle coleslaw100.39.7
Eldorado Chunky hummus16142
Eldorado ciabatta mini48.44632.4
Eldorado couscous77.477.450
Eldorado creme fraiche lett paprika og chili6.92.64.3
Eldorado creme fraiche soltørket tomat3.21.22
Eldorado eggnudler70.869.89.81
Eldorado ekstra grovt brød37.47.52.4
Eldorado ekte majones1.90.31.6
Eldorado eplecider7.47.4
Eldorado epledrikk 3pk7.57.5
Eldorado eplejuice110.311
Eldorado eplejuice cloudy100.50.59.5
Eldorado eplejuice premium1010
Eldorado eplenektar10.410.4
Eldorado epleringer59.76.512.153.2
Eldorado eplesyltetøy SHH37237
Eldorado erter & gulrøtter friske4.434.91.4
Eldorado extra Virgin Olivenolje00000
Eldorado familiebrød42.741.16.21.6
Eldorado farfalle tricolore75722.53
Eldorado fefferoni3.41.42.32
Eldorado fersken halve14.51.21.313.3
Eldorado fersken halve 825gr14.51.21.313.3
Eldorado fløtegratinerte poteter12.50.71.1
Eldorado fresh & Fruity Eple7.40.17.4
Eldorado fresh & Fruity Mango og Eple7.70.17.7
Eldorado fresh & Fruity Sitrus og Eple70.17
Eldorado frisk kvarg blåbær10.40.90.29.5
Eldorado frisk kvarg bringebær99
Eldorado frisk kvarg bringebær med müsli16.17.42.78.7
Eldorado frisk kvarg fersken11.10.60.110.5
Eldorado frisk kvarg naturell44
Eldorado frisk kvarg pære100.60.19.4
Eldorado frisk kvarg sitron10.90.610.3
Eldorado frisk kvarg vanilje9.10.38.4
Eldorado frisk kvarg vanilje med müsli16.42.58.7
Eldorado frisk kvarg zero jordbær og vanilje4.50.70.23.8
Eldorado friske Erter73.44.93.6
Eldorado frityrolje00000
Eldorado frokostbriks47.444.14.13.3
Eldorado frokostjuice10.30.1103
Eldorado fruktcocktail14.714.1
Eldorado frøloff lettstekt46.345.12.71.2
Eldorado fullkornris bib74.173.22.80.9
Eldorado fusilli75.72.53.8
Eldorado gnocchi75.72.53.8
Eldorado grana padano0000
Eldorado granateplejuice120.212
Eldorado grovbrød m/gresskarkjerner38.336.56.21.8
Eldorado grønne erter4643173
Eldorado grøtris81.781.72.80
Eldorado gule erter4643173
Eldorado hamburgerdressing101.38.7
Eldorado hasselnøttkjerner628.94
Eldorado hermetiske brekkbønner3330
Eldorado hermetiske kikerter18.718.14.60.6
Eldorado hermetiske røde kidney bønner151461
Eldorado hermetiske salat og grytebønner12.66.52.1
Eldorado hermetiske tomatbønner169.85.16.2
Eldorado hvite bønner10.89.74.61.1
Eldorado hvitløk i chiliolje5.73.53.32.2
Eldorado hvitløk med krydderurter2.91.23.81.7
Eldorado hvitløksbrød4539.33.55.7
Eldorado ice Tea Fersken7.57.5
Eldorado iste sitron77
Eldorado jalapeno3.41.42.32
Eldorado jasminris80.380.30.30
Eldorado jasminris 1kg77.777.51.50.2
Eldorado jordbær72.52.14.5
Eldorado jordbær gele uten tilsatt sukker6.50.56
Eldorado jordbærsyltetøy47.41.247.4
Eldorado juice m/druer og blå bær14.70.50.214.2
Eldorado kakao13.7350.3
Eldorado kantareller3320
Eldorado kaviar19910
Eldorado kebab brød 5x100g4640.73.65.3
Eldorado kikerter18.718.14.60.6
Eldorado kirsebær10.91.310.9
Eldorado kokesjokolade lys6312.262
Eldorado kokesjokolade mørk5347.949
Eldorado kokosmasse6.46.4130
Eldorado kokosmelk202
Eldorado kokosmelk lett3.31.71.6
Eldorado kornbrød40.45.51
Eldorado kransekakemasse60.65.65.655
Eldorado lapskausblanding12.52.12.6
Eldorado lasagne75722.53
Eldorado lettmajones6.942.9
Eldorado løkrelish25.70.125.6
Eldorado macaroni Eldorado 500g75.72.53.8
Eldorado maiskolber25.221.93.23.3
Eldorado maiskorn14.38.12.26.2
Eldorado maisolje0000
Eldorado majones Ekte20.81.2
Eldorado makrell i tomat4.30.73.1
Eldorado makrell i tomat finhakket8.93.31.15.6
Eldorado mandariner15510
Eldorado mandelmasse47.836.2
Eldorado mandler røstet/saltet6.75.771
Eldorado mandler ståpose6.94.27.22.7
Eldorado mango frossen151.31.613.7
Eldorado margarin Flytende0000
Eldorado marsipan710.24.370.8
Eldorado melis100298
Eldorado micropopcorn saltet62.25.12.6
Eldorado micropopcorn usaltet3534.724.60.3
Eldorado minibaguetter fine49.946.82.53.1
Eldorado minibaguetter grove4338.274.8
Eldorado minibakkels19.97.10.312.8
Eldorado minibakkels med sjokoladetrekk25.55.51.720
Eldorado minimais1626.3
Eldorado Mozzarella11
Eldorado multer76.37
Eldorado multesyltetøy293.129
Eldorado nanbrød44.938.84.16.1
Eldorado nudler m/kjøttsmak66.664.53.12.1
Eldorado nudler m/kyllingsmak66.5643.22.5
Eldorado nøttemix483
Eldorado nøtter og frukt36.57.56.429
Eldorado oliven grønn med paprika02.30
Eldorado oliven grønn steinfri0.503.30.50
Eldorado oliven grønne skivet03.20
Eldorado oliven sort steinfri030
Eldorado oliven sorte skivet030
Eldorado olivenolje0000
Eldorado one bringebær, Leskedrikk00
Eldorado one fruktsmak, Leskedrikk0000
Eldorado one Pære, leskedrikk0000
Eldorado pasta fusilli6763.873.2
Eldorado pasta linguine74712.53
Eldorado pasta penne74712.53
Eldorado pasta tagliatelle74712.53
Eldorado pasta tortiglione74712.53
Eldorado pastasaus m/basil40.42.73.6
Eldorado peanøtter10.75.18.95.60
Eldorado peanøtter 100g161086
Eldorado penne75.72.53.8
Eldorado pesto alla Genovese3.71.642.1
Eldorado pinjekjerner9.45.83.73.6
Eldorado pistasjenøtter m/salt28.721.19.77.6
Eldorado pitabrød4640.73.65.3
Eldorado Pizza Margherita2926.41.92.6
Eldorado pizza pepperoni25.823.31.82.5
Eldorado Pizza proscuitto og champignon24.22222.2
Eldorado pizzabunn fullkorn44.642.162.5
Eldorado pizzabunn hvete 4x70g48.645.42.83.2
Eldorado pizzasaus basilikum & oregano7.94.82.63.1
Eldorado pommes express2930.6
Eldorado pommes frites2423.21.60.8
Eldorado pommes noisettes252530
Eldorado pommes strips2322.71.80.6
Eldorado popcorn upoppet5048.6151.4
Eldorado potetbåter naturell m/skall24.92.30.5
Eldorado potetskiver Express m/skall24.920.5
Eldorado pottifar m/salt68.51.34.8
Eldorado pottifar m/salt og pepper67.21.63.6
Eldorado pærer halve 425gr15.90.8115.1
Eldorado pærer halve 825gr15.90.8115.1
Eldorado rapsolje0000
Eldorado risotto Arborio81.781.72.80
Eldorado rosenkål4.33.73.9
Eldorado rosiner77.76.35.871.4
Eldorado rugbrød med solsikkekjerner33.822.51111.3
Eldorado rugbrød porsjon36.825.210.411.6
Eldorado rugbrød skivet37.324.510.312.8
Eldorado rundstykker fullkorn4036.353.8
Eldorado rustikk baguette5149.12.61.9
Eldorado rød pesto m/chili6.91.54.85.4
Eldorado rødbeter skivede15.5215.5
Eldorado røde cocktailbær56.31.256.3
Eldorado rødkål11.42.111.4
Eldorado røsti poteter24.223.70.5
Eldorado sardiner - Brisling i olje00
Eldorado sardiner - brisling i tomat1.40.71.4
Eldorado saus arrabbiata4.33.84.3
Eldorado selskapserter8.15.54.8
Eldorado selskapskaviar3631.24.8
Eldorado Sennepssaus305.124.9
Eldorado sirup, lys84083
Eldorado sirup, mørk78076
Eldorado sjokodrikk70466
Eldorado skogsbær7.41.26.36.2
Eldorado solsikkeolje00000
Eldorado soltørkede tomater11.45.86.95.6
Eldorado soppblanding4.44.40
Eldorado spaghetti75722.53
Eldorado spinat-blader0.60.42.30.2
Eldorado spinatputer0.60.42.30.2
Eldorado stekegrønnsaker15.22.52.6
Eldorado stekemargarin0.50.5
Eldorado sukker10000100100
Eldorado sukkerbiter, hard raffinade100100
Eldorado sukkerbiter, løs raffinade100100
Eldorado surkål9.429.4
Eldorado svisker63.312.148
Eldorado sweet chili saus793049
Eldorado sølvløk14.21.414.2
Eldorado tagliatelle75.72.53.8
Eldorado tomater hakkede m/hvitløk3.80.613.2
Eldorado tomater hakkede med basilikum og oregano3.80.613.2
Eldorado tomater hakkede tetra4.91.21.23.7
Eldorado tomater hele skrellede4.30.94.3
Eldorado tomatpure23.23.719.5
Eldorado tortilla hvete5250.92.71.1
Eldorado tropisk frukt15.21.313.6
Eldorado tropisk juice11.510.310.5
Eldorado tropisk Nektar1212
Eldorado tunfisk i gele3.12.30.8
Eldorado tunfisk i olje00000
Eldorado tunfisk i vann00000
Eldorado tyrkisk yoghurt3.503.5
Eldorado tyttebær112.32.58.7
Eldorado tyttebærsyltetøy45.71.945.7
Eldorado tzatziki2.71.11.6
Eldorado tørkede erter16.25.11.5
Eldorado vafler havre59.451.258.2
Eldorado Valnøttkjerner74.46.72.6
Eldorado vaniljesaus uten tilsatt sukker83.783.7
Eldorado vann m/ granateple0000
Eldorado vann m/kullsyre0000
Eldorado vannkastanjer4.74.70
Eldorado villrismiks bib7978.85.60.2
Eldorado viltgrønnsaker3.52.63.4
Eldorado wok- & frityrolje0000
Eldorado wok Chinese8.72.23.8
Eldorado wokmix11.29.22
Eldorado yoghurt blåbær med müsli14.43.70.710.7
Eldorado yoghurt jordbær11.70.211.5
Eldorado yoghurt mango&vanilje med müsli13.93.80.710.1
Eldorado yoghurt skogsbær12.20.711.5
Eldorado yoghurt vanilje10.80.110.7
Elefanthvitløk18.614.71.73.90
Elg00000
Elg indrefilet stekt00
Elg kjøtt stekt0
Elg kjøttdeig00
Elg lever rå5.4
Elg nyre rå0
Elg, stek, ovnstekt00000
Elg, ytterlår, stek, rå00000
Elgkjøtt tørket0
Emmental5.401.3
Emmentaler cut101
Emmentaler grottelagret101
Emmentaler hel Sveits101
Emmentaler laktosefri revet000
Emmentaler laktosefri skivet000
Emmermel81.5
Endivesalat, rå1.70.30.51.40
Energidrikk med taurin, koffein og B-vitaminer12.10012.112.1
Energidrikk med taurin, koffein og B-vitaminer, sukkerfri0.4000.40
Enoki52.70.2
Eple sider8.5008.56.9
Eple, hermetisk1501.81510
Eple, importert, rå10.60210.60
Eple, norsk, rå100.12.59.90
Eple, type Granny Smith, Golden Delicious, rå9.402.58.80
Eple, type Ingrid Marie, rå110.42.210.30
Eple, type Rød aroma, rå11.20.42.210.80
Eple, tørket60.109.760.10
Eple, uspesifisert, rå10.602.110.50
Epleblomsten Epler av forskjellige slag – også ØKOLOGISKE100.12.59.90
Eplebåter fryst uten sukker10.61.310.6
Eplecidereddik0.90.4
Eplejuice10.200.310.20
Eplejuice, most10.200.310.20
Eplenektar10.300.210.35.2
Eplepai26.414.4211.95.1
Eplepære10.63.67
Eplesaus, Applesauce16.31.214.7
Epoisses de Bourgogne AOP0.800.3
Erlenbacher chocolate fudge kake46.5
Erlenbacher jordbær ostekake23.9
Ertemel41397.420
Erter grønne tørkede41397.420
Erter, fryst83.35.54.80
Erter, grønne rå9.45.1
Erter, grønne, hermetisk, avrent73.44.93.60
Erter, gule, tørre5047.6132.40
Erter, gulrot, fryst7.71.84.25.80
Erter, gulrot, mais, fryst9.94.63.95.20
Erter, kikerter, hermetiske 14.814.46.20.40
Erter, kikerter, tørre46.443.810.72.60
Erter, tørkede, hermetisk, avrent5.31.22.94.10
Ertestuing hjemmelagd13.233.31.4
Ertestuing, av pulver19.605.101
Ertesuppe, av pulver7.502.21.90
Eskaroll salat3.40.3
Espresso, enkel1.300
Estragon42.87.40
Estragon, frisk45
Euroshopper Crabsticksalat6.9
Euroshopper engelsk konfekt80
Euroshopper italiensk salat4.4
Euroshopper spaghetti75
Evaporert_melk54.454.4
Eventyrsmak Elg indrefilet00000
Eventyrsmak Grovt flatbrød - 300 gram Pose65.562.112.23.40
Eventyrsmak Persille - glattbladet - 20 gram Boks1.6051.60
Eventyrsmak Steinmalt byggmjøl6059.77.600
Eventyrsmak Steinmalt fint sammalt hvetemjøl54521120
Eventyrsmak Steinmalt grovt sammalt hvetemjøl54521120
Eventyrsmak Økologisk entrecôte00000
Eventyrsmak Økologisk sammalt speltmjøl55.99.8
Eventyrsmak Økologiske egg - 30 stk. Brett0.3000.30
Ezekielbrød hjemmelagd45.225.38.81
Folkets pizza mozzarella26.61.11
Gilde eldhus pinnekjøtt av lam00
Gilde Eldhus Smalahove delt00
Gilde Eldhusrøykt Fenalår av lam00000
Gilde Eldhusrøykt Gardspølse50.2
Gilde Eldhusrøykt Lammebog00
Gilde Eldhusrøykt Spekemorr00000
Gilde Eldhusrøykt Tiriltunga Original00
NavnKarbo(g)Stivelse(g)Fiber(g)Mono og di sakkarider(g)Tilsatt sukker(g)






Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.